Olenemata sellest, kas töötate kodus või lähete kontorisse, on liiga lihtne projektiga eksida ja tundide kaupa paigal istuda. Ja olenemata teie elukutsest, ei muuda kojujäämise korraldused ja telesaated, mis on väärt telesaated, igapäevast tervislikku liikumist lihtsamaks. Kui olete mures, et ei tee piisavalt trenni, ärge higistage (anna sõnamäng). Uuringud näitavad, et vaid mõõdukas liikumine võib aidata paigalseisvatele harjumustele vastu seista . Ja Amazonil on tööriistad, mida vajate oma tegevuse suurendamiseks ilma sadu dollareid kulutamata.

Kuigi käes on juba jaanuari keskpaik, teeb Amazon uue aasta auks endiselt palju pakkumisi. Üks meie viimase aja lemmikleidudest on radarialune sektsioon täis allahinnatud aktiivseid rõivaid, sporditarvikuid ja unevahendeid. Sellel on kõik, mida vajate võidelda istuva eluviisi vastu ja edendada üldist tervist mõistlike hindadega.

Selle asemel, et investeerida kallisse, ruuminõudvasse jooksulindi või statsionaarsesse rattasse, varuge varu taskukohased takistusribad või algajasõbralik joogakomplekt . Isegi fitnessi jälgijatele meeldib see Fitbit nutikell on alla märgitud. Müügil on ka palju retuuse ja trennisärke.

Ja kuna tervislike eluviiside juhtimine ei seisne ainult treenimises, on Amazoni müügis ka muid tervisetooteid, nagu unemaskid, mis aitavad teil korralikult välja puhata, ja õhupuhastid, mis loovad kodus puhta keskkonna.

Kõigi pakkumiste sirvimiseks külastage Amazoni või jätkake kerimist, et osta kohe üheksa suurepärast toodet.

Seotud üksused

Core 10 Spectrum Yoga kõrge vöökohaga 7/8 Crop säärised

Need kärbitud retuusid on mõne erineva värvi ja mustriga, mida saate kanda joogat tehes või kvartalis jalutades. Amazoni ostjad on nad maha jätnud sadu viietärniarvustusi ja veelgi täiuslikumaid hinnanguid . Arvustajad ütlevad, et materjal 'tundub nagu või' ja nimetab neid '100 protsenti kükikindlaks'. Haarake paar, kuni need on maha märgitud.

Omeril Resistance Loop harjutusribad

Täiendage selle viiest takistusribast koosneva komplektiga põhiharjutusi, nagu kükid, kätekõverdused ja jalgade tõstmised. Iga värv esindab erinevat vastupidavuse taset, ulatudes kergest kuni eriti raskeni. Need on suurepärane viis muuta isegi kõige kiiremad treeningud veidi intensiivsemaks.

Fresh Me Blackout Sleep Mask

See valgust blokeeriv unemask aitab teil paremini magada ja saada järgmisel päeval liikumiseks vajalikku energiat. See on valmistatud pestavast puuvillast ja sellel on reguleeritav rihm, mis hoiab seda kogu öö paigal. Sajad Amazoni ostjad kinnitavad, et see muudab mängu , ja üks nimetas seda isegi 'parimaks unemaskiks, mis mul on olnud'.

Fitbit Versa 2 nutikell

Jälgige oma pulssi, samme, uneharjumusi ja muud Fibiti Versa nutikellaga. Sellel on isegi sisseehitatud Alexa tehnoloogia, et saaksite teavet käed-vabad, ja see saab ühendada muusika voogedastusteenustega, nagu Spotify ja Pandora, et saaksite liikvel olles muusikat kuulata. Enne igapäevaste tegevustega alustamist pange see kindlasti selga.

Amazon Basics joogamattide komplekt

Olenemata sellest, kas hakkate just joogaga tegelema või soovite oma praegust seadistust uuendada, on selles Amazoni kuueosalises komplektis kõik, mida vajate higistavate vinyasa tundide läbimiseks või päeva lõpus lihtsate venituste tegemiseks. Kaasas on ¼ tolli paksune matt, joogavöö, kaks plokki, kaks rätikut ja kandekott.

TaoTronics valgusteraapia lamp

Selle kokkupandava materjaliga saate igal ajal annus energiat suurendavat päikesevalgust valgusteraapia lamp . See kasutab UV-kiirgust filtreerivaid LED-tulesid kohandatava heleduse jaoks, mis on silmadele ja nahale ohutu. Amazoni ostjad teatavad, et tunnevad end õnnelikumana , lõdvestunud ja keskendunum pärast lambi kasutamist.

URBNFiti harjutuspall

Kui teil on selleks ruumi, võib selline treeningpall teie treeningrutiini järsult tõsta, lisades teie treeningule veel ühe stabiilsuse ja tasakaalu. Saate seda kasutada ka alternatiivina traditsioonilisele kontoritoolile, et lihaseid haarata ja istudes seljavalu leevendada.

Amazon Essentials Tech lühikeste varrukatega T-särgid

Treeningtoppe ei saa kunagi olla liiga palju ja see kahest niiskust imavast särgist koosnev komplekt on suurepärase hinnaga. Valige paljude valikute hulgast oma lemmikvärvikombinatsioon ja lisage need oma digitaalsesse ostukorvi, samal ajal kui need on tavapärasest veelgi soodsamad.

Blueair Blue Pure õhupuhasti

See õhupuhastaja sobib ideaalselt väikeste ruumide värske ja puhtana hoidmiseks. Selle kangasfilter püüab kinni suuremad osakesed nagu tolm ja karvad, seejärel hoolitseb osakeste filter tolmu, õietolmu, hallituse ja viirused . Lõpuks eemaldab aktiivsöe kiht lõhnad ja kemikaalid. Amazoni arvustajad öelda, et see on vaikne ja tõhus.