Muret, kiiret, stressi ja hirmu saab kõik vältida, kui kellad ette seada.
Marylou Polasky
Washington, Pennsylvania

Saan valida riided igaks puhuks vähem kui ühe minutiga, sest minu kappi ei lähe midagi, kui see pole valmis kandma. Riideid, mis vajavad triikimist või millel on parandamist vajav täpp, plekk või äär, ei lähe sisse.
Beth Dickerson
Lexington, Alabama

Ma lihtsalt ei tee seda. Sellel kaasaegsel ajastul, kus kell valitseb meie iga minutit, meeldib mulle samm tagasi astuda ja meeles pidada, et ikkagi on nii paljudes kultuurides eluviis, mis ei pöörle tähtaegade, äratuste ja fikseeritud ümber kavad. Kuigi hilinemine ei ole voorus, pole ka hädavajaliku sõbra käendamine enne sulgemist panka jõudmist. Miks siis mitte jätta natuke rohkem ruumi meditatsiooniks, vestlusteks, päikesetunde tekkimiseks nahal või raamatuks, mida olete nii kaua lugeda tahtnud?
Liz lambson
Provo, Utah

Hommikul õigel ajal kodust välja saamiseks on mul nn. Minu ülesanne-see korv, mis istub minu kraanikausil ja hoiab käes päikesekreeme, meiki, ripsmekoolutajat, deodoranti, hambapastat jne. Tõmban kõik esemed välja korvi ja panin need tagasi, kui olen lõpetanud. Täidan kõik hommikused ülesanded midagi unustamata ja hoian leti segadusteta.
Stephanie Whitlow
Birmingham, Alabama

Kuna kolm pisikest muudavad mõistliku aja jooksul kuskilt lahkumise pidevalt keeruliseks, taban end enamasti palju. Üllatuslikult ei toimi see üldse. Nii et kui mul on vaja tunda end võimeka täiskasvanuna, kes suudab kohati asju hästi teha, siis plaanin kohtingu oma abikaasaga või õhtu sõbrannadega. Ma leian, et need asjad viivad mind kiiresti uksest välja. Sageli olen isegi vara!
Megan Hughes
Minneapolis, Minnesota

Kasutan planeerijat, mis võimaldab mul terve kuu ühe pilguga vaadata. Nii saan nädalast nädalasse öelda, mida ma tegema pean. Pühapäeviti vaatan ja näen, mis toimub ülejäänud nädalas. Kui mul on asju, mida ma pean ette valmistama rohkem kui päev ette, või kui on midagi, mida ma tean, et mul on vaja, mida pole hõlpsasti saadaval, on mul parem ettekujutus sellest, mida ma pean tegema ja millal seda tegema.
Kimberly Barger
Grove City, Pennsylvania

Ütlen oma harjumuspäraselt hilinenud abikaasale, et lahkume 30 minutit varem kui vaja. Lõpuks pääseme õigel ajal uksest välja ja väldime vaidlemist, kuna ma pole kunagi hiljaks jäänud.
Rachel Lenahan
Williamsburg, Virginia

Ma ei saa. Alati, kui proovin kuhugi minna, pööran pidevalt ringi, sest jätsin oma võtmed, vihmavarju või midagi, mis mul on vaja tagasi anda. Sama hästi võiksin paigaldada pöördukse.
Kalee Bumguardner
College Station, Texas

Hoian oma pesuruumis varu võtmekomplekti. Nii saan esimese komplekti teadmata kaotades neist kinni haarata ja välja tormata. Tegelikult on mul peidetud ka kolmas komplekt, kuid ma ei mäleta, kus.
Tracey Loeffers
Clovis, Uus-Mehhiko

Ma armastan ennast sellisena nagu ma olen. Viieminutiline nägu ja lihtne, klassikaline riidekapp on mulle alati head teeninud. Mood on lõbus, kindel, aga kuna ma ei tunne end kõigi ümbritsevate arvamuste suhtes aheldatuna, siis leian, et mul on hommikul palju rohkem aega oluliste asjade jaoks, näiteks paar minutit veel padjaaja pigistamiseks enne tööle asumist.
Shauna Thomas
Graceville, Florida Uskuge või mitte, ma ärkan peaaegu kolm tundi enne, kui pean lahkuma. Need varahommikused tunnid on minu päeva kõige rahulikumad. Minu mees valmistab alati kohvi. Ma joon tassi üksi lamamistoolis, lugedes või lihtsalt mõeldes. Siis söön oma hommikusöögi, äratan lapsed üles, valmistan lõunasööke ja aitan neil juuksed harjata ja seljakotid valmis saada. Sageli valmistan õhtusööki aeglases pliidis või voldin pesu kokku. Pärast seda, kui lapsed on läinud, säästan 10 minutit jooga või meditatsiooni jaoks. Alustan tööpäeva selge mõistuse ja rahuliku südamega.
Karen Ssikkenga
Ann Arbor, Michigan

Me pole hommikused inimesed. Minu rutiini nipp, kuidas meie poisid kell 7:15 uksest välja viiakse, on see, et lasen neil eelmisel õhtul supleda ja järgmiseks päevaks riietuda go kõigega, välja arvatud kingad. Ma tean, et see kõlab pähklina, kuid lapsed alustasid seda ise, valisid mugava riietuse ja on seda aastaid teinud. Me võime ärgata kell 7 hommikul ja teha kõik 15 minuti jooksul. Ja enam ei pea pidžaama ostma (mida ma loodan, et nad õpivad kunagi jälle rõõmu tundma).
Julie Campbell
Oak Park, Illinois

Igal hommikul tuleb mu ema minu koju, kui mu väikelaps veel magab. Kui ta on ärkvel, viib naine ta koju ja mu vanemad parandavad talle tervisliku hommikusöögi, riietavad teda ja viivad päevahoidu. Ja jah, ma saan aru, kui õnnelik mul on.
Heather kammid
Pendleton, Oregon

Mul on rutiin, mis ei rahune. Ma ei võta lisaaega kiireloomuliste asjadega tegelemiseks. Ma ei loe enne hommikul lahkumist oma isiklikke e-kirju, ei maksa arveid ega pane pesu koormat. Majapidamistöödest on lihtne tähelepanu juhtida, kuid kui need pole uksest väljumiseks asjakohased, võivad nad oodata hiljem.
Michelle Garnett
Colorado Springs, Colorado

Minu mantra on Tule! Liiguta seda! Liiguta seda! Liiguta seda! Võib öelda, et kui kuri ema, aga ma arvan, et igaüks, kellel on väikseid poisse, saab suhelda. Ma võin hommikul olla dr. Seersant, aga ma olen kloun, kui nad koolist järele võtan.
Anay Heske
Butler, New Jersey osariik

Kui aus olla, siis tihti ma seda ei tee. Kuid päevadel, mil maailm läheb minu teed, on see tingitud sellest, et õhtul enne seda, kui ma kraanikausi koristasin, nõudepesumasina laadisin, mõtlesin järgmisel päeval veidi lõunat süüa ja kulus mõni minut aju rahustamiseks, enne kui linadele lööd. Ka see, kui ma ei anna endale võimalust häbi helistamiseks halastust korraldada, aitab ka sellest. Kui sunnin ennast järgmisele töökohale (sängi tegema või kuuma duši alla hüppama) liikuma ega viitsi kõigil põhjustel, miks tahan voodisse jääda, alustan puhkepäeva õigesti.
Kristen Green Wiewora
Philadelphia, Pennsylvania

Mu mees ärkab igal hommikul enne minu ärkamist, kuigi ta peab tööl olema alles palju hiljem. Ta valmistab minu lõunasöögi, teeb mulle hommikusöögi, sõidab minu juurde rongijaama ja ei lahku enne, kui rong välja tõmbab. Minu mees on põhjus, miks ma saan uksest välja tulla ja õigel ajal töötada.
Jenny gomez
Lancaster, Pennsylvania

See on võimatu. Olen proovinud alarmi varakult seadistada, voodist 10 minutit varem välja tulla, öösel duši all käia, lõunasööke eelpakendada. Miski ei aita mul ületada perekonnas kulgevat tuntud Martini aega.
Janelle Martin
Albuquerque, Uus-Mehhiko

Lahkun kell 6 hommikul, nii et enne magamaminekut veendun, et riided ja aksessuaarid on sättis. Eelis? Ma ei ilmu tööl kahe erineva kingaga, mis juhtus üks kord, kui panin oma garderoobi pimedas kokku, et mitte magavat meest häirida.
Bonnie Lipstreu
Ashford, Connecticut

Koos kahe väikese tüdrukuga, et saada päevahoidu ja täiskohaga tööd, ärkan kell 5 hommikul, palun jumalat, et ta mulle kannatlikkust annaks, ja ristan sõrmed.
Carrie Wees
Apple Valley, Minnesota Focus. Tehke ainult seda, mida peate tegema hommikul. Las kõigel muul oodata, kuni koju jõuate. Ärge laske end häirida kõigest, mis pole veritsev ega haige.
Carolyn Upton
Peoria, Arizona

Panin oma magamistoas kella 30 minutit ette. Kui ärkan ja näen aega, lähen üle sõitma.
Anne Blanton
Shelbyville, Tennessee

Ma joon kohvi. Palju kohvi.
Angela Wilkerson Fitch
Lyman, Lõuna-Carolina

Hoidsin sahvris kolm konksukonksu: üks tööks; üks asjaajamiseks, näiteks raamatukoguraamatute tagastamiseks; ja üks ostlemiseks. Nii on kõik minu asjad alati korraldatud ja minekuks valmis.
Monica A. Consalvo
Siinai mägi, New York

Panen oma võtmed kohe kõige kõrvale, mis mul hommikul endaga kaasa tuleb võtta. Näiteks kui mul on vaja oma mobiiltelefon laadijasse tuua, siis panen võtmed laadijaga. Või panen oma võtmed isegi pruunikotiga lõunasöögi peale külmkappi. Nii jäävad mulle mõlemad meelde.
Linda Graham
Canyoni maakond, California

Pilt Bumsteads Blondie koomiksiribalt. Välja arvatud antud juhul Mina olen Dagwood, kes paneb meeletult jalanõud jalga ja koristab asju ja minu abikaasa on Blondie, kes ootab rahulikult meie koertega ukse taga, kui ma oma lõunat haaran ja jooksen. Kui poleks olnud mu kallist abikaasat, unistaksin ikkagi voodis.
Rachel Kerner
Elkinsi park, Pennsylvania

Loo rutiin, pea sellest kinni ja halasta vaest hinge, kes selle mutrivõtme viskab.
Cathy Lee
Leeds, Alabama

Oli periood, kus ma sebisin lõputult oma juuste üle, millise riietuse valisin ja milliseid aksessuaare selga panna. Survestasin ennast, arvates, et kui kõik pole just nii, ei saa ma majast lahkuda. Noh, elu pole lihtsalt nii. Niikaua kui ma piisavalt hea välja näen, ei higi detaile. Aktsepteerimine viib enesekindluseni, enesekindlus viib mind õigel ajal uksest välja ja õigel ajal olemine aitab suurepärase päeva tooni anda.
Lennie Rose
Oak Park, Illinois

Mul on kaks alla nelja-aastast last, nii et õigel ajal kodust välja saamine on nagu sõjaväe manööver. Ja kui ma selle saavutuse kunagi saavutan, siis nimetan seda operatsiooniks Shock and Awe.
Alison Kronberg
Santa Barbara, California

Ma loodan oma tütrele. Ostsin talle äratuskella tema esimeseks lasteaiapäevaks ja ütlesin talle, et ta peab üles tõusma, kui see välja läheb. Nüüd on ta iga päev esimene. Ta peseb hambaid, riietub ja tuleb siis mind äratama. See ei pruugi küll igavesti töötada, kuid viimase kahe aasta jooksul.
Patsy Run
St. Louis, Missouri Hommikusöögi söömine enne töölt lahkumist aitab mul täpsust hoida. Mul oleks lihtne lükata edasilükkamise ribale, kui kõige halvem stsenaarium oleks, et jään mõni minut kontorisse hiljaks. Aga kui ma arvan, et on mingit võimalust oma lemmik hommikust kaerahelbedest ilma jääda, hüppan kiiresti voodist välja.
Chelsea Haddaway
Port Tobacco, Maryland

Valisin karjääri, mida armastan. Isegi kui olen väsinud, ei jõua ma ära oodata, millal jõuan kooli ja näen oma 20 teise klassi õpilast. Ma tean, et see päev on täis uusi väljakutseid ja erilisi hetki ning see on minu motivatsioon.
Allison Mallon
Arlington, Virginia

Kolme lapse vanuses 10, 7 ja 5 üksikemana leian, et kõigi riietumine ja uksest väljumine on stressirohke. Proovisin altkäemaksu ja läbirääkimisi, kuid see, mis lõpuks toimis, toitis mu laste õdede-vendade rivaalitsemist. Kui kõik on autos, määran hinde selle kohta, kui hästi igaühel sel hommikul läks: 10 on parim ja üks halvim. Selle süsteemiga teevad kõik seda, mida ma palun, meelde tuletamata. See on ärevuse meie päevilt võtnud ja me kõik tunneme, et oleme ühes meeskonnas.
Suvehall
San Diego, California

Tempitan end kohalike hommikuste uudistega. Näiteks juhivad nad tehnoloogiasegmenti umbes 16 minutit pärast tundi ja ma tean, et ma pean sel hetkel oma meigi panema, et kodust välja minna kell 6.30.
Jennifer Kass
Dallas, Texas

Plaanin eelmisel päeval tagasi. Koostan ajakava kõigele, mida järgmisel päeval tegema pean: saabuma arsti juurde, kell 14; kodust lahkuma, 1:25; koguge portfell ja paberid, 1:15; dušš ja kleit, 12:30. Ajaskaala klõpsin lisaminutitega (juhuks, kui keegi helistab või hoiab õue linnu tähelepanu kõrvale). Ma saan aru, et minu rutiin võib mõnele tunduda pähkel, kuid ma olen hõivatud gal.
Judi männimüüjad
Phoenix, Arizona

Ma järgin neid oma endise juhi tarkuse sõnu: kui te ei ole vara, siis olete hiljaks jäänud.
Betsy Peterson
Ho-Ho-Kus, New Jersey osariik

Paar aastat tagasi lõin mantra, mida kordan endale vahetult enne uksest välja astumist: rahakott, võtmed, telefon. Need on kolm olulist asja, mida ma päeva jooksul vajan ja see, et ma ütlen seda igal hommikul, on mind päästnud lugematul hulgal edasi-tagasi reisidel.
Caroline Pugliese
Brooklyn, New York

Kuidas ma õigel ajal uksest välja saan? Oh, see on lihtne. Jätan oma mehe koju.
Mandy Hathaway
Alexandria, Virginia

Kuidas õigel ajal uksest väljuda? Jagage oma rutiini siin .