Raviks:

Sa oled kuulnud, kuidas kogu keha peseb kohe, kui jõusaalist tagasi tuled, spiel. Ja võib-olla olete juba hakanud oma tavalist kohapealset ravi kasutama kaela all, kuid see ei lõika seda ikkagi. Seljaosa nahk on palju paksem ja sitkem. Seetõttu on plekid veidi sügavamad, nii et neile on raskem kohalikke ravimeid kätte saada, selgitab New Yorgi dermatoloog dr Neal Schultz ja dermtv.com . Hea uudis on see, et see tähendab, et siinne nahk on vähem tõenäoline, et ravi ärritub.

• 'Võite suurendada nende ravimite tugevust, nii et see tungib naha sügavamale,' ütleb dr Schultz. Näiteks kui kasutasite 0,5% salitsüülhappe geeli, proovige seda 1% või rohkemaga, näiteks Philosophy Clear Days Ahead kiiresti toimiva salitsüülhappe akne punktravi, 19 dollarit, amazon.com . Bensoüülperoksiid - kuigi seda kasutatakse sageli ja tõhusalt - võib kangaid pleegitada.
• Võiksite ka selle loofa ümber mõelda. See on füüsilise koorimise vorm, mis võib süvendada põletikulist aknet, ütleb dr Schultz. Peamine on igapäevane õrn koorimine keemilise koorijaga nagu glükoolhape. Glytone kooriv kehapesu (32 dollarit, dermstore.com ) puhastab nahka, eemaldades samal ajal surnud naharakud.
• Ehkki võite olla ettevaatlik SPF-i kallutamise suhtes, võite ja peaksite seda absoluutselt tegema. Lihtsalt veenduge, et see oleks märgistatud veepõhiselt, õlivabalt või komedogeenselt. Proovige Coppertone Oil Free päikesekaitsekreemi SPF 30, 9,60 dollarit, drugstore.com .
• Kleepige kergemate ja lõdvemate kangaste külge, kuna higi pidev hõõrdumine ja kinnijäämine võib põhjustada lööke. Veel üks süüdlane, kellele te pole mõelnud? Teie usaldusväärne seljakott. Seljakotist tulenev täiendav surve ja hõõrumine võivad põhjustada rohkem purunemisi, hoiatab Schultz. Vahetage see välja sama pendelränduritele sobiva koti või crossbody-koti vastu.

Kui pärast 1-2 kuud kestnud ravi on ikka punane, võib olla aeg külastada oma nahka alternatiivsete võimaluste, näiteks suukaudsete ravimite, professionaalse tugevuskoorimise või laserravi saamiseks, mis kõik viivad palju kiiremini.

Katma:

Alustuseks võite kasutada oma sihtasutust või peitekreem kaela all olevate kamuflaažilaikude juurde. Oluline on see, et see on õlivaba ja väga pigmenteerunud, ütleb Benjamin Ruiz, ülemaailmne loovkunstnik Laura Mercier .

• Väiksemate laikude jaoks kasutage pintslit, et värv värvida otse kohale. Suuremate pindade jaoks koputage see nahale sõrmeotste või käsnaga.
• Lõpeta kerge poolläbipaistva pulbri tolmuga. See määrab meigi ja takistab selle kandumist teie riietusele, selgitab Ruiz.

Näpunäide: Kui teie nahk on eriti läikiv või libe, libistage tolmu poolläbipaistev pulber kõigepealt kohale. Seejärel kandke peal korrektor. See annab tootele midagi haarata ja tagab sujuvama katvuse, ütleb Ruiz.