Astu Hygge kõrvale. Nüüd on käes Lagomi ehk Rootsi tasakaalustatud elukunsti aasta. Juhul, kui mõiste Hygge pole teie sotsiaalkanaleid hilisõhtul üle ujutanud, on see Taani trend olla hubane ja soe, millest maailm ei saa enam rääkida. Ja nüüd on teil kinnisidee luua õnnelikult tasakaalustatud elu.

SEOTUD: 5 võimalust Hygge kodus omaks võtta

Autori Linnea Dunne uue raamatu järgi, mis kannab asjakohast pealkirja, on Mõõdukas , trend kannab erksat huulepulka, kuid jättes ülejäänud meigi täiesti alahinnatud. See võtab burgerit, kuid loobub friikartulitest. Võib öelda, et kontseptsioon sarnaneb kuldkukade ja kolme karu omaga: leida voodi, mis pole veel liiga kõva, kuid pole ka liiga pehme - või tassitäis putru, mis on täiesti soe ilma keelt põletamata.

See uus nähtus pärineb aastast 1996, kui rootsi autor Jonas Gardell nimetas Rootsi poolrasvapiimaks. See on fraas, mille rootslased haarasid, sest poolrasvane piim on täiesti tasakaalus: mitte liiga kõhn ega liiga nuumav.

SEOTUD: Üks lihtne elustiili muutus, mis võib teie aju noorena hoida

Sisse Mõõdukas Uurib Dunne, kuidas saab seda seadust rakendada kogu elu. Alates oma rõivastega funktsionalistiks saamisest kuni tõeliselt maitsva kaneelirulli retseptini muutub teie elu palju vähem stressirikkaks, tervislikumaks ja tasakaalustatumaks üldiselt.

Siit saate oma elu Lagomi moodi elada: mitte liiga vähe, mitte liiga palju, lihtsalt õige.

Mõõdukas ilmub 17. oktoobril 2017. Ettetellige see edasi Amazon.com .