Tee üks kord, söö kaks korda

Mõnel õhtul soovite tõesti süüa õhtusööki ja mõnel õhtul soovite lihtsalt õhtusööki ise valmistada. Need üks kord, kaks korda sööma-retseptid rahuldavad mõlemat tungi.

Valmistage kahekordne partii, pange pool sügavkülma ja kui olete toiduvalmistamiseks liiga väsinud (või lihtsalt liiga väsinud toiduvalmistamisest), tõmmake see välja ja lülitage ahi üles. Siis torka sinna kahvli ― oled valmis.

Retseptid

Toiduvalmistamine: röstitud köögivili ja Feta Ziti (näidatud)
Külmutamiseks: röstitud köögivili ja Feta Ziti ei külmuta nii hästi kui on. Parimate tulemuste saamiseks muundage see juustuköögiviljapastaks (retsept on järgmine). Pärast ettevalmistamist kata fooliumiga ja külmuta. See säilib külmutatult 3 kuud.
Teisendamiseks: juustune köögiviljapasta

Valmistamine: röstitud sealiha sisefilee tšillikastmega
Külmutamiseks: asetage pool sealihast ja kastmest eraldi sügavkülmikutesse ja külmutage kuni 3 kuud.
Soojendamiseks: sulata üleöö külmkapis või mikrolaineahjus. Röstitud sealiha sisefilee serveerimiseks viiluta sulatatud sealiha ja aseta see mikrolaineahjus kasutatavasse nõusse. Kata kilega ja kuumuta mikrolaineahjus 10 minutit või kuni see on läbi kuumutatud. Või asetage viilutatud sealiha ahjuvormi, katke alumiiniumfooliumiga ja asetage 325º F ahju 20–25 minutiks või kuni see on läbi kuumutatud. Kuumutage kaste mikrolaineahjus või väikeses kastrulis, seejärel lisage lusikaga sealiha.
Ümberkujundamiseks: Sealiha sisefilee võileivad Cilantro Slawiga

Valmistamine: Kiire kana karri
Külmutamiseks: Tõsta kanakarri lusikaga sügavkülma anumasse. Katke ja külmutage kuni 3 kuud.
Soojendamiseks: sulata üleöö külmkapis või mikrolaineahjus. Kiire kana karri serveerimiseks katke see kilega ja soojendage mikrolaineahjus 7 kuni 9 minutit või kuni see on kuumutatud, segades üks kord. Või lusikaga ahjukindlasse ahjuvormi, katke fooliumiga ja asetage 325º F ahju 20–25 minutiks või kuni see on läbi kuumutatud.
Teisendamiseks: Curried Chicken Salat with Viinamarjad