Kui teie eelkooliealine sööb iga päev ainult kolme söögikorda, võiks ta olla midagi enamat kui lihtsalt valiv sööja. Vastavalt uus uuring Duke'i ülikooli meditsiinikeskusest võib valiv söömine anda märku suuremast ärevuse ja depressiooni riskist.

Augustikuu numbris avaldatud uuringu jaoks Pediaatria uurisid teadlased 3433 last vanuses 2–6 aastat valikuliste toitumisharjumuste (ka valikulise söömise) tuvastamiseks. Sõelutud inimestest olid valikulised toitumisharjumused enam kui 20 protsendil. Ja neist 18 protsenti olid mõõdukalt valivad ja kolm protsenti rangelt selektiivsed, kuni see segas nende võimet teistega koos süüa. Ehkki autismispektris olijad võivad olla eriti tundlikud maitsete, lõhnade ja vaatamisväärsuste suhtes, jäeti nad uuringust välja.

Selektiivse söömiskäitumisega lastel esinesid uuringu jooksul toimunud järelintervjuudel peaaegu kaks korda suuremad üldise ärevuse sümptomid. Mõõduka ja raske selektiivse söömisega inimestel olid ka depressiooni ja sotsiaalse ärevuse sümptomid märkimisväärselt kõrgenenud. Kuid ärge paanitsege: valiv söömine ei tähenda tingimata meditsiinilist probleemi - enamikul tavapärastest valivatest sööjatest ei olnud tervisega ja heaoluga probleeme.

Kuid mõned uuringus osalenud lapsed olid nii valivad, et nende vanemad tegutsesid restoranides einestades lühikese tellimuskokana või tõid valmistoitu. Need sööjad vastasid äsja diagnoositud söömishäire kriteeriumidele, mida nimetatakse ARFID (vältiv / piirav toidutarbimise häire). Ehkki diagnoos on vana probleemi uus nimi, kannab see endas teistsugust lähenemist - seostades seda mitte ainult ärevuse, vaid ka tekstuuride, lõhnade ja maitsete sensoorse ülekoormusega.

Kui vanematel on diagnoos, mille meditsiini- ja vaimse tervise kogukond on tunnustanud, on neil oma lastearstiga suhtlemisel midagi kinni hoida ja kindlustus, juht Nancy Zucker, Ph.D., juhtiv uuringu autor ja Duke'i söömishäirete keskuse direktor , ütleb.

Zucker soovitab muuta raamistikku vanematele, kes tegelevad valikuliste toitumisharjumustega lastega. Selle asemel, et keskenduda sellele, kas lapsele meeldivad või ei meeldi teatud toidud, soovitab ta aidata sellel lapsel olla toidudetektiiv. See, kui nad lasevad oma sensoorsete suurriikidega uut toitu uurida, aitab neil oma meeli uurida ja jälestada tervist teeniva vastikust. See on nagu vanem, kes peab palju määrdunud mähkmeid vahetama, ütleb ta. Nad ei mõtle sellele, et see oleks karm või mitte, vaid mõtlevad, mida nad peavad armastatava lapse heaks tegema.