Miks kipub nahk reisides üles astuma?
Lennukite madal õhuniiskus kuivatab nahka, põhjustab tõkkepuu häireid ja põhjustab nahaärritust. Õli näärmed võivad üle minna, reageerides naha rasva kadumisele ja lennu ajal. Mõne inimese puhul tähendab see kuiva naha sügelust, teistel võib see olla selliste haiguste nagu akne, rosaatsea või ekseem ägenemine.

Kas saate selle vältimiseks midagi teha?
Hoidke kindlasti hüdreeritud - nii seest kui väljast. Otsige tooteid, mis sisaldavad nahka punnitavat hüaluroonhapet. See on super niisutav aine, mis tõmbab vett naha välimise kihini ja hoiab ära selle kuivamise, aidates säilitada korralikult toimivat barjääri. Kandke enne lennukile minekut, et nahk oleks lennu ajal heas vormis. Üks proovida: Neutrogena Hydro Boost veegeel SPF 15 ($ 20, drugstore.com ). Zeichner märgib, et SPF kaitseb ka UV-kiirguse eest, kui olete aknaistmel.

Aga meik?
Valige oma tavalise aluse asemel toonitud niisutaja, mis hoiab naha niisutatuna, pakkudes ka katvust.

Kuidas peaksite võitlema tagasi läbimurdele, kui te pole oma tavapärase arsenaliga valmis?
Apteekide kaubamärgi tooted on suurepärane võimalus hüppavate vistrike raviks. Salitsüülhape aitab eemaldada surnud rakud ja liigse õli, bensoüülperoksiid aga tapab aknet põhjustavaid baktereid. Kas teil on suur vistrik? Põletiku jahutamiseks proovige OTC 1% hüdrokortisoonikreemi. Kui midagi muud pole, määrige zit'ile hambapasta. Hambapastas sisalduv triklosaan võib aidata aknet põhjustavaid baktereid hävitada ja vistriku puhastada. Salitsüülhappe jaoks proovige: Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment (5, 50 dollarit, amazon.com ). Bensoüülperoksiidi proovige: La Roche-Posay Effaclar Duo ($ 37, amazon.com ).