Eelmisel nädalal võtsid miljonid ameeriklased sõna rassismi vastu ja toetasid liikumist Mustad Elud Mateeria - ning astusid tänavatele protestide, marsside ja küünlavalgel George Floydi, Breonna Taylori, Ahmaud Arbery ja tuhandete auks. teistest mustanahalistest ameeriklastest, kes hukkusid rassiga seotud juhtumites.

Esimene muudatus USA Bill of Rights tagab inimeste õiguse rahumeelselt koguneda ja protestida, kuid praegu hääle tõstmine võib siiski tunduda veidi riskantsem kui varem. Kui rahumeelseid proteste on olnud tuhandeid, siis teiste kallal ründas politsei meeleavaldajaid pisargaasi, kummikuulide ja politseinukkidega - ning rüüstajad rüüstasid vara. Lisaks, kuna COVID-19 on paljudes osariikides endiselt tõusuteel, võib meeleavalduse ajal tuhandete teiste inimestega lähedane viibimine teid haigestuda.

Ärge lubage, et need mured takistaksid teid osalemast rassismivastastes meeleavaldustes, võrdsete õiguste marssidel või muudel põhjustel toimuvatel protestidel. Väikese ettevalmistuse ja hoolitsusega saate oma tervist kaitsta, kaitstes samal ajal teiste õigusi. Siit saate teada, kuidas nüüd turvaliselt protestida, kui teil on võimalik.

SEOTUD: Kust annetada, et toetada mustade elude aine liikumist

kuidas randa liivalossi ehitada

Seotud üksused

Hankige kogu protesti kohta käiv teave.

Olulist teavet ülelinnaliste ürituste kohta postitatakse tavaliselt sotsiaalmeedias ja veebisaitidel - vaadake Facebooki vahekaarti Sündmused või sarnaseid rühmi Must elab asja mis on seotud põhjusega. Paljudel meeleavaldustel ja marssidel julgustavad korraldajad osalejaid registreeruma e-kirjade infolehtedele ja meililistidele; see on veel üks viis olla kursis tulevaste protestide, marsside ja muude viisidega, kuidas asja toetada.

Korraldajate ürituste postitused annavad teile ülevaate logistikast (kus parkida, marsruudi marsruudist, ajastusest ja kõnelejate nimedest) koos lubade reeglitega, kui protesti koordineeritakse koos kohalike omavalitsustega.

Paki kerge.

Mitme naela varustuse kandmine võib kaaluda teid marssimise pikkuste miilide ajal, nii et kätes vabaks jätmiseks asetage seljakotti mõned olulised asjad.

Mida tuua rahumeelsele protestile:

kuidas puhastate puitmööblit

• Sinu telefon ( Näpunäide: Keelake oma telefoni biomeetrilise sõrmejälje või näotuvastuse ID võimalused, kui olete mures politsei juurdepääsu pärast telefonis olevale teabele, videotele või fotodele, kui teid on arreteeritud.)
• Seadme laadimiseks täiendav telefonipank
• Veepudel (piserdatud ülaosa abil on seda lihtne kasutada pisargaasi või pipragaasi pesemiseks)
• Sularaha (kabiinide, toidu jms jaoks)
• Käte desinfitseerija ja salvrätikud
• Näomask (ja vähemalt üks varu)
• Granola, valgubatoonid või muud suupisted
• Esmaabivahendid, nagu kleepuvad sidemed ja valuvaigistid
• Väike vihmavari (võib kasutada vihma või sära, et hoida teid kuiva ja jahedana)
• Pliiats ja paber

Nutikas on ka silmade kaitseks prillid, kui eraldub pisargaasi, pipragaasi või muud ärritavat ainet.

SEOTUD: Kuidas rääkida oma lastega rassist ja rassismist

Riietuge mugavalt - ja turvalisust silmas pidades.

Valige tugevad kõndimisjalatsid või saapad, mis kaitsevad teie jalgu - tõenäosus, et keegi teie jalale kogemata astub, on üsna suur. Riietu kergete kihtidena, mis võimaldavad päeva soojemaks saades kihid maha koorida. Müts ja päikeseprillid pakuvad päikesekaitset ja potentsiaalset kaitset pisargaasi või pipragaasi eest.

Kui olete mures pisargaasi või pipragaasi võimaluse pärast, Amnesty International soovitab vahele jätta kontaktläätsed ja õlipõhised päikesekaitsekreemid, vedelikud või niisutajad, mis võiksid lubada kemikaalidel silma ja naha külge kleepuda. Suu ja nina kohal kantav märg bandaan võib aidata pisargaasi mõju hingamisteedele minimeerida.

Pange oma hädaolukorra kontaktandmed valmis.

Kui teid arreteeritakse või saate vigastada, ei pruugi teil oma telefonile juurde pääseda. Protestirühmad soovitavad kirjutada Sharpie'ga oma kontaktandmed teie käsivarrele, et teaksite, et see on teile alati kättesaadav. Veenduge, et inimene, kellele helistate, saaks kontakti lähedaste või advokaadiga, sõltuvalt sellest, mida vajate.

Tehke oma märk.

Kerge vahtplaat on piisavalt tugev, et muuta teie protestimärk hõlpsasti kuvatavaks ja seda on tundide kaupa lihtne kanda. Tooge välja sõnum, mis teile kõlab. Mida lühem on sõnum, seda parem, nii et saate hõlpsasti eemalt lugeda. Kaaluge teise märgi tegemist, mida saaksite jagada teise protestijaga.

Mine koos rühmaga.

Kui vähegi võimalik, minge mõne sõbra (või vähemalt ühe teise semuga). Planeerige ette ja korraldage marsruudil kohtumispaigad juhuks, kui olete oma grupist eraldatud.

Mõelge välja oma logistika.

Eeldage, et enamikul meeleavaldustel osaletakse väga hästi. Võimalik, et osalemiseks peate parkima marsruudist kaugemale - see hõlbustab teil ka väljapääsu, kui te pole pargitud protestipiirkonna paksusesse kohta.

Kui kavatsete kasutada sõidujaamu, kabiini või ühistransporti, koostage plaan B juhuks, kui protest teie transpordiviisi välja lülitab.

kuidas puhastada auto seest

Kaasa võtta varumask (või kolm).

COVID-19 on endiselt probleem ja soovite aidata ennast ja teisi kaitsta. Varumaskid võimaldavad teil selle muuta, kui teie mask muutub liiga higiseks või kui teil tekib pisargaasi või pipragaasi. (Kui lisate lisatasusid, saate seda jagada ka teiste protestijatega, kui keegi unustas enda oma või kui neil oli ohtu.)

Minimeerige oma koronaviiruse risk.

Ehkki välistingimustes toimuv seade aitab, suurendab nendel üritustel osalemine koronaviirusega kokkupuutumise riski.

Sotsiaalset distantseerimist on väga raske, nii et isegi maski korral on potentsiaalse kokkupuute oht teatud, ütleb Michelle Barron, MD, UCHealthi infektsioonide ennetamise ja tõrje meditsiinidirektor Auroras, Colo. Lisaks sellele reguleerivad maske kandvad inimesed temperatuuri ja tuulevoolude tõttu tõenäolisemalt neid ja võivad neid tahtmatult saastata.

Paljud hiljutised meeleavaldused ja protestid on üritanud sotsiaalset distantseerumist jõustada, et aidata riski vähendada, kuid võite teha ka täiendavaid samme. Dr Barron ütleb, et kui see on teostatav, on lisaks maski kandmisele ka sotsiaalse distantseerimise püüdmine ideaalne. Oluline on ka käte desinfitseerija liberaalne kasutamine. Samuti püüdes oma maski mitte sageli reguleerida või puudutada määrdunud kätega oma nägu ja silmi.

Tea oma õigusi.

Põhiseadus kaitseb teie õigust rahumeelselt protestida ja sõnavabadust ning politsei saab teiega suhelda. Politseil ei ole õigust teid läbi otsida ja teil on lubatud teha fotosid, videoid või märkmeid ilma, et politsei neid konfiskeeriks. Kui politsei teid peatab, on teil õigus küsida, kas teil on vabadus minna - ja kui teid arreteeritakse, on teil õigus teada, miks.

kuidas muuta juuksed terveks ja läikivaks

ACLU-l on täielik juhend teie õiguste kohta protesti ajal, ja mida teha, kui teie õigusi rikutakse. (Põhimõtteliselt - kirjutage üles nii palju teavet kui võimalik, sealhulgas politseiniku märgi number ja nimi.)

Leidke muid võimalusi oma asja toetamiseks.

Kui te ei jõua protestini, on osalemiseks siiski võimalusi. Annetage vahenditele, mis tagastavad arreteeritud meeleavaldajatele võlakirja, või pakuvad protestijatele maske, vett ja toitu. Pakkuda sõite rallile ja tagasi. Pöörduge oma esindajate poole, et nad teaksid teie seisukohta selles küsimuses ja kutsuks üles tegutsema. Kirjutage kohalikus lehes toimetajale kirju või looge sildid oma hoovi postitamiseks või teiste meeleavaldajate jaoks. Liituge rohujuure tasandi organisatsioonidega ja osalege vabatahtlikult sellistes algatustes nagu telefonipangandus ja sõnumite saatmine, valijate registreerimine või raha kogumine. Selleks, et anda oma osa eesmärgi toetamiseks, ei pea te kohal olema meeleavaldusel ega protestima.