19 ilureeglid, mille järgi elada

Ainult kasutage oma pinkie sõrmega kreemi silma ümber . See on kõige nõrgem ja hoiab teid liiga tugevalt vajutamast või tõmbamast.
—Teresa Hosford, Kingston, Washington

Naerata ja kasuta lahkeid sõnu. Roald Dahl ütles kord: 'Kui teil on häid mõtteid, paistavad need teie näost välja nagu päikesekiired ja te näete alati armas. See on nii tõsi! Sisemine ilu kiirgub alati välja.

- Katie Wickersham, Seattle, Washington

Mina magada a siidist padjapüür igal õhtul. Olen olnud esteetik üle 18 aasta ja see on parim nahahoolduse nõuanne, mida mulle eales anti. Kangas võimaldab nahal ja juustel hõlpsalt üle padja pinna liikuda. Flanell-, puuvill- ja linatüübid võivad nahka haarata ja hõõrduda. Muidugi järgin muid hea naha reegleid (päikest pole, suitsetamist ei toimu ja SPF iga päev), kuid see on olnud kõige kasulikum.
—Lisa Marie Parra, Portland, Oregon

kui palju jootraha annate spaas massaaži eest

Hoolitse oma kulmude eest. Nad määravad teie näo.
—Leslie Reyes, Crescent City, California

Ära kunagi maga oma meigis!
- @ kindredspirit84

milline on keskmine massaažiots

Silmalaugude aabits! Kuidas ma elasin oma 30ndate keskpaigani enne selle pärli avastamist?
- Sarah Malcolm, New Haven, Connecticut

Roosivee näoudu. Ma kasutan seda esimese asjana hommikul, terve päeva ja vahetult enne magamaminekut. Mulle meeldib värske tunne, mis tekib, kui seda panen, ja kerge aroom on lisaboonus.
—Darlene Perry, Valparaiso, Indiana

Silmakreem ja päikesekreem iga päev. See võib tunduda asjatu, kuid ma tahan olla võimalikult kortsuvaba võimalikult kaua. Ülikooli ajal töötasin kosmeetikakaupluses ja üks mu töökaaslastest ütles mulle: Ükski neist kreemidest ei vabane teie kortsudest. Sa pead hoolitse nüüd oma naha eest. Ma pole seda kunagi unustanud.
- Sarah Cost Pettus, Austin, Texas

Hoidke päikese eest ja libistage kookosõli.
- Mary Robertson McConnell, Syracuse, New York

Iga kord, kui ma koos küpsetan oliiviõli , Tupsutan natuke silmanurkades, et varesejalad eemal hoida. See on trikk, mille õppisin teismeeas oma kaunilt tädilt, kellel on nüüd 70-aastaselt hämmastavalt elastne nahk.
—Rachel O’Keefe, Elkhorn, Nebraska

Vältige peeglite suurendamist!
—Marti Franti, Lincoln, Nebraska

mis on kõrge kaaliumisisaldusega, välja arvatud banaanid

Minu ilureegel on number üks mitte võistelda teiste naistega . Kurtmine, et kellegi teise jalad on pikemad või kõht on lamedam, ei tee midagi muud, kui vähendab teie enda energiat ja jätab teid sisimas inetuks.
- Susan Youakim, Tampa, Florida

Iganädalane vahatamine.
- @ MrsRheinfeldt

Armastus sünnitab armastuse. Mäletan, et vaatasin oma ema väiksena ja mõtlesin, et ta on nii ilus. Nüüd, kui mu lapsed mind vaatavad, tean, et nad ei näe kortse ega kuivi laike; nad näevad kedagi, keda nad armastavad ja kes neid armastab. Kui see ei anna mulle sära, ei saa ka ükski kogus niisutajat!
- Sarah Hudspeth, Durham, Põhja-Carolina

Šampooni pole. Kolm aastat olen kasutanud ainult söögisoodat, õunaäädikat ja aeg-ajalt palsamit ning mu juuksed pole kunagi olnud tervislikumad.
- Pamela Roy Howell, Nashville, Tennessee

Minu ilureegel number üks: Kas vanavanemad tunneksid mind ära?
—Laurie Lane Goldberg, Loveland, Colorado

on lihavõttepühadel avatud restoranid

Armastage oma freckles!
—Amanda McAllister, Seattle, Washington

Keerdunud ripsmed muudavad kõike. Päevadel, mil lähen meigivabaks, koolutades mu pulga sirgeid ripsmeid avab mu silmad ja paneb mind rohkem ärkama.
—Allie Stewart, Minneapolis, Minnesota

Suurepärane rüht. See nõuab teadlikku ja järjepidevat harjutamist, kuid maksab suuri dividende. Ja see on tasuta!
- Christine Dice, Broomfield, Colorado