See artikkel ilmus algselt Reisimine + Vaba aeg .

Juuste harjamine on tõesti kunstiliik, kuid enamik inimesi kohtleb seda nagu igavat vajadust, mis sarnaneb hammaste hambaniidi või kiudainerikka teravilja söömisega. Oma põhifunktsioonina on see oluline samm sasipundarite eemal hoidmiseks ja soengu väljanägemise tagamiseks. Kuid see stimuleerib ka teie peanahka ja suurendab verevoolu piirkonnas, mis aitab säilitada terveid juukseid ja peanahka.

Üks või kaks korda päevas sõrmedega läbi juuste ajamine võib hoida teid esindusliku väljanägemisega, kuid kui soovite tõeliselt tervislikku, läikivat ja hästi hoitud lakki, on harjamisel natuke rohkem kui lihtsalt kamm läbi juukseid tõmmata enne, kui kodust lahkute. .

Eespool mõned näpunäited selle tagamiseks, et teie juuksed oleksid parimas vormis, olenemata sellest, kas olete kodus või jetite kogu maailmas.

Seotud üksused

1 Märgade juuste harjamisel olge ettevaatlik

Vesi nõrgendab juuksevõlli ja juuksekiud täidavad niiskust, mis põhjustab nende venitamist. Kuigi see kõlab pikemate juuste saamise otseteena, on see tegelikult vastupidi - see põhjustab purunemist, mis viib lühikeste otsteni, mis ei silu, põhjustades pettumust tekitavaid lendavaid juukseid. Ma ütlen oma klientidele, et nad kasutaksid puhastuspritsina niiskena puhkust, ütles New Yorgi juuksur Wendy Gallo Sloan. Kandke juukseid märja harja (parim) või laia hambakammiga. Teine näpunäide on kammi nurk ülespoole suunata, samal ajal märjad juuksed lahti harutades, et vähendada juustele avaldatavat survet ja muuta nende klõpsatus vähem tõenäoliseks.

SEOTUD: Parimad hotellid igas osariigis

kaks Valige õige pintsel

Üks pintsel ei sobi igat tüüpi juustele - peened juuksed vajavad jämedatest juustest erinevat harja ning lokkis ja sirged juuksed nõuavad täiesti erinevaid. Otsige oma juustele sobivat harja. Kas otsite juhendit? Päris lihtne sisaldab jaotust, mis aitab valida igale juuksetüübile parima harja - paar kiiret kaasa võtmist: otsige peenete juuste jaoks metssea peaharjastega harja ja lokkis lokkide jaoks laiade hammastega kammi.

3 Ära harja ülevalt

Ehkki tundub tõhus visata juuksehari oma juukseotsa ja harjata selle pikkust, võtke Drake'ilt vihje ja alustage alt. Alustage kammimist otstest, ütles Chicago juuksur Rafael Pedrosa. Sealt kammige murdumise vältimiseks aeglaselt juukseotstest peanahani. Samuti soovitab ta, et kui teil tekib sõlme, kandke sisse jäetav palsam ja töötage sõlm altpoolt ettevaatlikult välja. Teie tööd pole siiski tehtud. Kui puntrad on eemaldatud, alustage peanahast ja töötlege juustega, jaotades õlisid, ütles Sloan, kes soovitab kuivharjamiseks metssea-juukseharja või sünteetilist segu. See kõlab palju pingutusi, kuid Sloan vannub, et see on seda väärt. Kuna meie juuksed on folliikulist lahkudes tehniliselt „surnud“ ja kõik, alates veekvaliteedist kuni keemiliste protseduurideni, võivad need õrnemaks muuta, peaksime keskenduma harjaga pisut pingutamisele, selle asemel, et läbi harutada - milles oleme siin kõik süüdi ja seal ütles ta.

SEOTUD: Parimad kohad reisimiseks 2017. aastal

4 Ärge pintseldage liiga suurt sektsiooni

Üks parimaid juuksehoolduse näpunäiteid pärineb ebatõenäolisest allikast - Disney printsessidest. Need animeeritud printsessid teadsid harjamisest üht-teist. Aladdini oma Jasmine teadis et võtta väike osa juustest ühte kätte, hoidke neid vastu oma peopesa ja laske siis harjaga läbi. See aitab vältida purunemist ja liiga tugevat tõmbamist ning juuste tahtmatut juurest välja tõmbamist.

5 Ärge üle pintseldage

Kui vanades 1950. aastate filmides ja ajakirjades soovitati naistel iga päev 100 kätt harjata, pidage meeles, et nad lisasid oma Jell-O-le ka majoneesi. Tõsi on see, et juuste liigne harjamine võib teie lokke kahjustada, kuna see võib teie juuste väliskihti (nn küünenahka) rõhutada ja tulemuseks on kuivad ja tuhmid välimusega juuksed. Värvimine, pleegitamine, sirgendamine ja fööniga kuivatamine võivad toimida sama. 100 löögi suunamise asemel harja oma juukseid põhjalikult sõlmede eemaldamiseks ja looduslikult esinevate õlide levitamiseks. New Yorgi Columbia ülikooli meditsiinikeskuse dermatoloog Lindsey Bordone soovitas harjata üks kord päevas Päris lihtne .

6 Ärge stressige valamise pärast

Kuigi juuste nägemine harjas (või duši äravoolus) võib olla murettekitav, pole enamikul inimestel midagi muretseda, vastavalt WebMD-le . Eksperdid usuvad, et me kaotame päevas kuni 100 juuksekarvu - arvestades, et peanahal on 100 000 juuksefolliikulit, ei ole harjamise korral mõne kaotamine harjamisel põhjust. Pidage meeles, et juuksed langevad kahe kuni kolme kuu pärast välja ja asendatakse kiiresti, nii et kui märkate märkimisväärset juuste väljalangemist, on parem rääkida oma arstiga.

SEOTUD: Parimad reisikohad jaanuaris

7 Peske hoolikalt

Juuste pesemine väga kuuma veega kiirendab juuksekihi väliskülje kahjustust, mida nimetatakse küünenahaks, ütleb Pedrosa. See jätab juuksed tuhmiks ja suurendab otste lõhenemist. Lisaks suurendab see ka peanaha rasvasust, mis võib põhjustada seborroilist dermatiiti. Ideaalne on kasutada sooja või külma vett. Samuti soovitab Pedrosa, et igaüks, kellel on rasune peanahk, peaks oma juuksekarva (mitte peanahka) niisutama juuksemaskidega ja kasutama volüümi andvat šampooni.

8 Juuksehooldus algab seestpoolt

Juuksed koosnevad keratiinist ja tervena püsimiseks vajavad nad valku, rauda, ​​tsinki, seleeni ja Omega-3 rasvhappeid. WebMD andmetel , juuksed vajavad ka A-vitamiini, kuid ärge pingutage sellega - liiga palju A-vitamiini võib tegelikult juuste väljalangemist põhjustada. Nad soovitavad saada vitamiine selle kaudu, mida sööte, sealhulgas spinati ja porgandi A-vitamiini jaoks ning parasiidipähklid seleeni jaoks.