Midagi on a taotlemises kehaõli see tundub järeleandliku enesehoolduse toiminguna. Selle siidise, sileda tunde ja niisutavate eeliste vahel tasub seda oma rutiini lisada, eriti kui läheme talvele.
Külmematel kuudel kogetud paljudest nahahooldusprobleemidest on kuiv nahk ilmselt kõige levinum. Püüdes aitab leevendada kuivust , dušiõlid on väidetavalt kasulikud. Nagu nimigi ütleb, on dušiõlid kehaõlid, mida kasutatakse duši all, et edendada niisutatud ja hüdreeritud nahka. Idee seisneb selles, et õli kandmine märjale nahale võib aidata suurendada niiskust ja niisutust kehas.
Kuigi see kõlab suurepärase ideena, eriti neile, kellel on kuiv ja ketendav nahk, on meil mõned küsimused: kas need ka tegelikult töötavad? Kas dušiõli võivad kasutada kõik nahatüübid, näiteks aknele kalduv või kellelgi keratoos pilaris ? Kas on olemas konkreetne viis dušiõli pealekandmiseks, et saada täielikku kasu?
Koputasime kahte dermatoloogi, et saada teada dušiõlide kasulikkusest ja õigest kasutusviisist.
lihtsaim viis puitpõrandate puhastamiseks
Kas dušiõli kasutamisel on eeliseid?
'Dušiõli kandmise või duši all märjale kehale kandmise eeliseks on see, et see takistab niiskuse kadu,' ütleb Marisa Garshick , MD, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog. Ta selgitab, et õlid toimivad oklusioonina, mis tähendab, et nad loovad nahale barjääri, et hoida vett ja niiskust sees ning halvad asjad väljas.
Robert Finney , MD, juhatuse sertifikaadiga kosmeetiline dermatoloog aadressil Terve dermatoloogia , ütleb ka, et dušiõlid on suurepärane võimalus kuivale ja tundlikule nahale. 'Tüüpilistes seepides on pindaktiivseid aineid, mis puhastavad, aga ka eemaldavad meie naha looduslikest õlidest,' selgitab ta. 'Tundliku nahaga patsientidel võib see soodustada kuiva ja ketendavat nahka, kuid dušiõlid võivad aidata õlisid taastada ja kaitsta nahka niiskuse kaotamise eest, eriti kui soovite duši all vett kuumana hoida.'
Lisaks naha niisutamisele pakuvad mõned dušiõlid õrnalt puhastavat kasu, näiteks Bioderma Atoderm Ultra-Nourishing Shower Oil (20 dollarit; dermstore.com ).
Kas dušiõli saab kasutada kõikidele nahatüüpidele?
Kuivale ja tundlikule nahatüübile võib dušiõli kasutamine kasu saada, kuid rasusele ja aknele kalduvale nahale peaks nende tavapärase kasutamisega ettevaatlik olema. Dr Finney ei soovita dušiõlisid neile, kes kannatavad selja akne all, samas kui dr Garshick ütleb, et see sõltub kasutatava õli tüübist.
'Näiteks jojobaõli, mis jäljendab naha loomulikku rasu, ummistab aknehaigetel vähem poore, võrreldes kookosõliga, mis on näidanud, et see ummistab poore,' ütleb dr Garshick. 'Nii et kuigi kookosõli võib olla niisutav, ei ole see hea valik inimesele, kellel on kalduvus seljaaknele.'
Lõppkokkuvõttes nõustuvad mõlemad dermatoloogid, et rasused ja aknele kalduvad nahatüübid peaksid kasutama puhastusvahendeid, mis sisaldavad aknega võitlevaid koostisosi, nagu bensoüülperoksiid ja salitsüülhape. Kui otsustate kasutada õli, otsige kindlasti mittekomedogeenset varianti, mis tähendab, et valem ei ummista poore.
kraana ja varikatuse nova tekk ülevaade
Kui teil on mõni nahahaigus, näiteks keratosis pilaris, võivad dušiõlid samuti kasulikud olla. 'Need, kellel on keratosis pilaris, võivad kogeda ka naha kuivust, seega on oluline hoida nahka niisutatuna, nii et dušiõli võib olla kasulik valik,' ütleb dr Garshick.
Kuidas peaksite dušiõli kasutama?
Dušiõli kasutamiseks on mitu võimalust, ütleb dr Finney. 'Mõned patsiendid kannavad enne duši alla minekut õlisid, et nahk oleks kaitstud, ja kui nad puhastavad, eemaldavad nad oma looduslikke õlisid vähem,' ütleb ta.
Naha niisutamiseks võite kasutada ka dušiõli pärast puhastamist, kui olete veel duši all. Dr Garshick ütleb, et dušiõli võib peale kanda ka kohe pärast duši all käimist, et see aitab niiskust lukustada ja tagada naha maksimaalse niisutuse.
Olenemata sellest, millise meetodi te valite, soovitab dr Finney alati pärast duši all käimist kasutada kehakreemi, et lukustada kogu võimalik niiskus.
