Kõige kauem arvasin, et vesi on lihtsalt vesi. Muidugi, ma tunnen erinevust Fidži pudeli ja klaasi kraani vahel, kuid eeldasin ka, et kraanist pärit puhastamata vesi on sama. See tähendab, kuni kohtusin ühel päeval dermatoloogiga, kes esitas mulle murettekitava statistika loendi.
Kui te ei tea, on kare vesi termin, mida kasutatakse kõrge lahustunud mineraalide, peamiselt kaltsiumi ja magneesiumi sisaldusega vee kirjeldamiseks. Teisest küljest on pehmes vees suurem naatriumikontsentratsioon. Mõnes osariigis on vee karedus kõrgem (nagu New Mexico, Utah, Indiana ja Florida), samas kui teistes osariikides on see väiksem.
Miks see siis oluline on? Kuna kare vesi sisaldab olulisi mineraale, on see mõnikord eelistatud joogi- (ja toiduvalmistamis-) vesi. See aga mõjutab nahka ja juukseid üsna palju. Karedas vees sisalduv kaltsium ja magneesium reageerivad teie seebis ja šampoonis sisalduvate rasvhapetega, moodustades koaguleeruvaid kemikaale, ütleb Beverly Hillsi sertifitseeritud dermatoloog Tess Mauricio. Selle tulemusena ei puhastata nahka korralikult ja kemikaalid jätavad nahale jäägid.
Aja jooksul võivad need nahajäägid naha barjääri rikkuda. See põhjustab teie pooride ummistumist, mis omakorda võib põhjustada aknet ja süvendada selliseid nahahaigusi nagu ekseem ja dermatiit. Ja see pole veel kõik: kare vesi võib mõjutada ka teie peanahka, põhjustades kuivust ja märkavat sügelust. Võite märgata, et teie juuksed kaotavad oma värvi ega näe pikaajalisel kasutamisel nii läikivad, ütleb Mauricio.
Kuigi esmapilgul on võimatu vahet teha (ma kindlasti ei saanud seda maitsta), võivad kareda veega inimesed märgata, et seep ja šampoon ei vahuta nii hästi. Teie nahk võib tunduda ka jäägikihina ja ei tundu nii puhas isegi pärast loputamist.
Nii et siin on miljoni dollari küsimus: kui halb see tegelikult on? Noh, see on kohtuotsus. Enamik inimesi ei oska isegi öelda, kas neil on kare vesi. Kui te pole oma puhastamata vees mingeid olulisi kõrvalmõjusid (loe: kuivus ja nahaärritus) kogenud, peaksite olema filtreerimata. Kui aga leiate, et teil on negatiivne mõju (eriti vahetult pärast pesemist või duši all käimist), võiksite oma veega kokkupuudet muuta.
See kehtib eriti tundliku naha, psoriaasi või ekseemiga inimeste kohta, kelle nahabarjäär ei ole piisavalt tugev, et taluda kõiki kõvasid mineraale. Kareda vee krooniline kasutamine puhastamiseks võib nahka ärritada ja neid seisundeid hullemaks muuta, ütleb Mauricio. Tõeliselt tundliku nahaga inimestele võib isegi riiete pesemine kõvas vees põhjustada nahaärritust.
See võib olla ka selgitus, miks teie nahk reisides muutub (paremaks või halvemaks). Kuna erinevates kohtades on erinev kareduse tase, võib isegi tavaline dušš saada drastiliselt erinevat mõju. Kui oled kareda veega harjunud ja reisid veepehmendajaga kohta, on muutused nahal ja juustel koheselt märgatavad. Teie nahk tundub sujuvam ja puhtam, ütleb Mauricio.
Kui olete märganud, et teie nahk paraneb järsult mujal reisides, on suur tõenäosus, et süüdi on teie vesi. Nende inimeste jaoks (ja nende inimeste jaoks, kes tunnevad tundlikkust kohe pärast duši all käimist) on parim samm hea mineraalfiltri hankimine segistile ja dušiotsikule.
Samuti on olemas täiendavad sammud, mida saate rakendada duši all ja pärast seda, et neutraliseerida kareda vee mõju. Proovige puhastada mitsellaarveega, näiteks Vichy Purete termilise mineraalse mitsellaarveega tundlikule nahale (15 dollarit; walgreens.com ), mis eemaldab pisikesed osakesed ja ei vaja veega loputamist. Mis puutub teie juustesse, siis näiteks selgitavad šampoonid või sarnased kokkutõmbavad ained õunasiidri äädikas sisaldavad kelaativaid aineid, mis seovad juuste liigsete mineraalidega, võimaldades neid eemaldada.
Ärge kasutage kuuma vett, mis kuivatab nahka veelgi, lisab New Yorgi sertifitseeritud dermatoloog Sejal Shah, MD. Pärast pesemist kuivatage nahk õrnalt ja kui see on veel veidi niiske, kandke kohe peale niisutajat, mis sisaldab koostisosi, mis niisutavad ja aitavad tugevdada nahabarjääri, nagu keramiidid ja niatsiinamiid. See aitab saavutada parimaid nahatulemusi.
