Kui olete kunagi leidnud, et vajate enesekindlust - öelge, et teete ettekande või palute tõsta või olete lihtsalt maha visatud ja tunnete end enda suhtes kohmakana -, võite olla kuulnud, et peaksite lööma võimupoosi. Mõiste pärineb laialdaselt käsitletust 2010. aasta uuring , mis leidis, et ekspansiivse kehahoiaku võtmine (mõelge Wonder Womanile, kui lõug on tõstetud, õlad tagasi ja käed puusal) võib tõsta testosterooni, vähendada stressihormoone ja suurendada riskikäitumist.
Sellest uuringust alates on võimu poseerimine a TEDi jutt , eneseabiraamat ja palju ajakirjaartikleid. (Tunnistame, et oleme sellest kirjutatud ise.) Kuid hiljutised uuringud on hakanud kahtlema, kas teatud teel seismine tegelikult on teeb mida iganes, psühholoogiliselt võttes. Ja nüüd ütleb Pennsylvania ülikooli uus uuring, et pole tõendeid selle kohta, et võim tekitab testosterooni või enesekindlus - ja et mõnes olukorras võivad nad teha täpselt vastupidist.
Psühholoogia dotsent Coren Apicella ja doktor Kristopher Smith õpilane, olid skeptilised esialgse uuringu väidete suhtes, nõustudes teistega & apos; kriitikat, et järeldused ei võtnud nõuetekohast sotsiaalset konteksti arvesse. Nii üritasid nad uurimistööd uuesti luua, kasutades võitjate ja kaotajatega võistlust - olukord, mis inimestel ja loomadel kipub loomulikult mõjutama hormoonide taset.
'Võitjad kogevad sugulast testosterooni tõus võrreldes kaotajatega, selgitas Apicella pressiteates. Selle evolutsiooniteooria on see, et kui sa lihtsalt võitsid võistleva suhtluse, võib see testosteroon motiveerida sind tulevikus võistlema. Kui kaotasite, öeldakse: 'Tagasi, siis ei taha te oma tagumikku jälle jalaga lüüa.'
Selleks, et testida võimupositsioonide mõju nendes olukordades, värbasid Apicella ja Smith ligi 250 kolledžiealist meest, et pakkuda süljeproove ja seejärel osaleda sõjatõmbeprobleemides. Võitjad tunnistati tugevaks ja kaotajad nõrgaks. Kõigil meestel paluti seejärel lüüa kas kõrge, neutraalse või väikese võimsusega (mõelge küürus) poos.
Uuritavad vaatasid poseerimise ajal arvutiekraanilt nägusid - samu pilte, mida kasutati algses uuringus. Umbes 15 minutit hiljem võtsid teadlased teise sülje.
'Me ei leidnud selle kehastatud tunnetuse ideele mingit tuge,' ütles Apicella, viidates terminile, mis kirjeldab mõtlemise aspekte, mida mõjutab keha, mitte aju.
Ja uuringus kaotajate seas tegid nad veel ühe huvitava tähelepaneku: need, kes lõid võimsaid poose, registreerisid tegelikult vähese vähenemine testosterooni sisaldus, samal ajal kui vähese energiatarbega pooside omad tõusid veidi.
Teadlased ei märganud testosterooni langusega kaasnevaid käitumismuutusi ja nende sõnul tuleb enne kindlate järelduste tegemist neid järeldusi korrata.
Kuid on võimalik, et inimesed ei pruugi seda enne võltsida, kui nad üldse jõuavad, ütles Smith Päris lihtne . Tegelikult, kui te ei tunne end alguses nii enesekindlana ja te pole looduslikult domineeriv indiviid, võib see võltsimine olla tegelikult kahjulik.
Nendel juhtudel võib testosterooni langus olla kaitsev: see võib olla teie keha viis öelda: 'hei, lõpetage selline käitumine või võite silmitsi seista tagajärgedega', lisab ta.
Uus ajakirjas avaldatud uuring Hormoonid ja käitumine ei ole esimene, kes viimastel aastatel võimupositsioonide mõju kahtluse alla seadis. Suur 2015. aasta uuring ei suutnud korrata esialgse uuringu tulemusi hormonaalsete muutuste kohta. Ja septembris avaldas 2010. aasta uuringu kaasautor a kiri tema blogis väites, et ta ei uskunud enam, et võimupose efekt on reaalne. Ta läks isegi nii kaugele, et ei lasknud teistel teadlastel seda teemat uurida, kirjutades, et see on aja ja ressursside raiskamine.
Varsti pärast seda andis Harvardi teadlane PhD Amy Cuddy, kes oli ka originaaluuringu kaasautor ja sai tuntuks oma TED-i kõnega võimu poseerimisest. kirja ümberlükkamine , kaitstes tema uurimistööd. Ta kirjutas, et tema labor on läbi viinud võimuposeerimise uuringute seni avaldamata ülevaate ja leidnud tugevaid ja kindlaid tõendeid selle kohta, et ekspansiivsete pooside omaksvõtmine suurendab tõepoolest võimutunnet.
Apicella ja Smith märgivad oma uues dokumendis siiski, et kaks seni suurimat sel teemal tehtud uuringut viitavad sellele, et mõjud on kas minimaalsed või mõjutatud tugevalt kontekstist.
'Teadlastena hoolime tõest,' ütles Apicella. 'Üldiselt on nii palju skeptitsismi teadusuuringute suhtes, eriti sotsiaalteadustest tulenevate teadusuuringute suhtes. Uuringud, nagu algne võimupoos, võivad olla kahjulikud, kuna need delegeerivad head tööd. '
Niisiis, kas on aeg võimupositiivsed nõuanded tühistada? Smith arvab nii. Oleme skeptilised, et võimu poseerimisel on mingisugune mõju, ja nüüd teame, et see võib olla vastukarva, ütleb ta. Me arvame, et ehk peaksid inimesed proovima muid strateegiaid, et aidata end enesekindlalt tunda. (Kas võiksime sel juhul soovitada mõnel kõhul hingata olümpiavõitjat Laurie Hernandezi?)
