Peaaegu kõik on ühel hetkel kogenud putukahammustust. Ja kuigi putukahammustused kipuvad olema üsna väikesed, võivad need olla sügelevad, ärritavad ja mõnikord isegi valusad. Õnneks teame me kõik, kuidas putukahammustusi vältida (kandke putukapihustit!). Aga mis saab siis, kui teil on putukahammustus? Kas on midagi, mida saate selle saavutamiseks teha peatus sügeleb? Rääkisime selle väljaselgitamiseks mõne asjatundjaga.

Miks putukahammustused sügelevad?

Luukahammustused võivad ulatuda ebameeldivast valulikuni. Kuid enamasti, kui teil on tegemist sügelev putukahammustus, teil on tegemist sääsehammustusega.

millist äädikat puhastamiseks

Kui sääsk teid hammustab, ei ime ta lihtsalt osa teie verest välja, vaid eraldab osa süljest teie nahka. (Sama teevad kirbud ja puugid. Ämblikud süstivad sülje ja mürk nahka, kui nad sind hammustavad.)

See sääse sülg on võõras aine ja teie immuunsüsteem teab seda, seega vabastab see histamiini – kemikaali, mis muudab teie kapillaare tugevamaks. läbilaskvad . See hõlbustab teie valgete vereliblede (teie immuunsüsteemi rakkude) jõudmist putukahammustuse kohale, et nad saaksid sülje või mürgiga 'tõrjuda'. Kahjuks käivitab see põletikulise reaktsiooni, mis põhjustab teie hammustuskoha turset ja sügelust.

Nüüd teate, miks putukahammustused paisuvad, sügelevad ja punaseks muutuvad. Aga miks jäävad need päevadeks paistetuks, punaseks ja sügelevad? Lihtsamalt öeldes: 'Meie keha valgete vereliblede poolt vabastatud histamiini puhastamine võtab aega,' ütleb Sunitha Posina , MD, New Yorgis asuv juhatuse sertifitseeritud sisearst.

Teisisõnu, teie kehal kulub paar päeva, et taastuda putukahammustusest ja võõrkehaga tõrjumisest. Ja kuna kriimustus võib põhjustada ala muutumist rohkem põletikulisena, võib putukahammustuste paranemiseks kuluda veelgi rohkem aega, kui puudutate piirkonda palju.

SEOTUD: 7 asja, mida ei tohi kunagi allergikutele öelda

Kuidas peatada putukahammustuste sügelus

Seda kõike teades, mida saate teha, et muuta reaktsioon vähem intensiivseks, kui olete saanud putukahammustuse? Õnneks on mõned sammud, mida saate võtta, et vähendada põletikku ja muuta oma putukahammustused veidi vähem sügelevaks.

Seotud üksused

üks Hõõrumine Alkohol

Niipea, kui märkate, et putukas on teid hammustanud, pühkige piirkonda hõõrutava alkoholiga. See võib aidata puhastada osa putuka süljest enne, kui see käivitab teie immuunvastuse, aidates teil vähendada turset ja sügelust. 'Alkoholi hõõrumine võib olla tõhus, [kuna] see aitab hävitada valke, mis vabanesid putuka süljest,' ütleb dr Posina. Selle tulemusena võib see vähendada turset, punetust ja põletikku, mis kaasneb teie putukahammustuse järgse immuunvastusega.

Ja alkoholi hõõrumine võib olla kasulik teine põhjus ka. 'See tekitab aurustumisel jahutava tunde, mis tõmbab tähelepanu sügelustundelt kõrvale,' ütleb Dina Strachan , MD, New Yorgis asuv dermatoloog. Nii et isegi kui tabate vea hammustada pärast putukas on teid hammustanud, alkoholi hõõrumine võib teie nahka siiski leevendada.

SEOTUD: Sügelev nahk? Olge ettevaatlik nende 7 üllatava süüdlase eest, mis muudavad ekseemi hullemaks

kaks Hüdrokortisooni kreem

Hüdrokortisoon on a kortikosteroid - see tähendab lihtsalt, et see on steroidhormoon, mida kasutatakse põletiku vähendamiseks. Kuna äge põletik on suurem osa probleemist, millega teil on putukahammustuse korral tegemist, võib hüdrokortisoon leevendada mõningast punetust, turset ja sügelust, mida kogete.

SEOTUD: 8 taime, mis tõrjuvad putukaid ja sääski

'Hüdrokortisoon on teatud tüüpi kortikosteroid, mis jäljendab [kortisooli], meie keha loomulikku steroidi,' ütleb dr Posina. 'See võitleb, takistades infektsiooniga võitlevate valgete vereliblede teket, vähendades seega põletikulist reaktsiooni ja rahustades põletikku.'

Tore asi hüdrokortisooni kohta, mis helid väljamõeldud ja raskesti leitav, on see, et see on tegelikult saadaval enamikus apteekides. Seega ei tohiks olla liiga raske kätte saada hüdrokortisooni sisaldavat käsimüügist (OTC) kreemi.

3 Suukaudsed antihistamiinikumid

Antihistamiinikumid on ravimid, mis aitavad leevendada allergia sümptomeid, blokeerides histamiini, kemikaali, mida teie keha vabastab immuunvastuse ajal.

taskukohased nahahooldustooted, mis töötavad

Nagu te varasemast mäletate, vabastab teie keha putukahammustuse korral ka histamiini – ja see on kemikaal, mis põhjustab teie naha paisumist, sügelema ja punaseks muutumist. Kuna antihistamiinikumid blokeerivad histamiinide toimet, võivad nad vähendada mõnda neist tuttavatest putukahammustusega seotud sümptomitest. 'Ravige putukahammustusi samamoodi nagu kõiki muid allergiaid,' ütleb dr Strachan. 'Kui teate, et saate hammustada, võtke reaktsiooni vähendamiseks antihistamiinikumi.'

Dr Strachan lisab, et antihistamiinikumid on paremad ennetades põletiku ja sügeluse ja turse ravimisel pärast seda, kui kahjustus on juba tehtud. Antihistamiinikumide puhul peaks teie eesmärk olema võtta üks võimalikult vara, kui saate teada, et teid on hammustatud (kui mitte isegi enne siis näiteks kui lähete pikale matkale lollakas kohas).

OTC antihistamiinikumid on teie kohalikus apteegis laialdaselt saadaval.

Märkus. Enne börsivälise antihistamiini võtmist pidage alati nõu oma arstiga. Need ravimid võivad teatud ravimitega kombineerimisel põhjustada negatiivseid kõrvaltoimeid või põhjustada uimasust. Helistage oma esmatasandi arstiabi osutajale ja laske enne selle võtmist lubada.

SEOTUD: Meditsiinikapp, mis on vajalik haiguse või vigastuse korral

4 Käsimüügis olevad põletikuvastased ravimid

Kuna osa putukahammustusest kogete on põletik, võivad põletikuvastased ravimid olla kasulikud viisid mõningate sümptomite vähendamiseks. Need ravimid hõlmavad selliseid valikuid nagu atsetaminofeen (tuntud ka kui tülenool) ja ibuprofeen (tuntud ka kui Advil või Motrin). Neid on üsna lihtne leida igas apteegis.

Ainus negatiivne külg on see, et börsivälised põletikuvastased ravimid võivad paremini ravida valu kui sügelust, ütleb Brooklynis töötav dermatoloog Susan Bard. Elav dermatoloogia . Sellegipoolest võivad need olla proovimist väärt, eriti kui teil on see juba teie kabinetis.

Märkus. Mõned OTC-põletikuvastased ravimid ei sobi hästi teiste ravimitega ja kindlasti ei sobi need hästi alkoholiga. Enne ravimi võtmist pidage nõu oma arstiga. Või – vähemalt – lugege ja järgige pudelil olevaid juhiseid.

5 Jää

Jää on populaarne viis naha rahustamiseks – olenemata sellest, kas teil on valu, sügelus või üldine põletik. Nii et kui otsite kiiret, tasuta ja lihtsat viisi otsese leevenduse saamiseks, proovige oma nahka rahustada jääkoti või külma kompressiga.

'Jäätumine või jahutamine muudab naha tuimaks,' ütleb dr Posina. 'See leevendab ajutiselt sügelust ja ebamugavustunnet.' Boonus: see võib aidata teil vähendada kriimustamist, mis võib teie põletikulise olukorra põhjustada halvem . Kui leiate viisi, kuidas oma kriimustamistungi ohjeldada, on see kindlasti hea.

6 Jahutuskreemid

Sarnaselt jääga võivad jahutavad kreemid olla suurepärane viis putukahammustuste leevendamiseks. Otsige börsiväliseid valikuid, mis sisaldavad mentool või kamper , looduslikud koostisosad, mis võivad muuta naha jahedaks või tuimaks. Jällegi, need jahutavad kreemid ei ravi tehniliselt putukahammustust, kuid võivad pakkuda teile ajutist leevendust hammustusjärgsetele sümptomitele. Ja kuna saate neid hinnata enamikus apteekides, peaksid need teie rutiini hõlpsalt täiendama.

Märkus. Mõned mentooli ja kamprit sisaldavad paiksed kreemid võivad nahka ärritada, seega lugege hoolikalt juhiseid ja järgige neid. Ja rääkige oma esmatasandi arstiga, kui märkate, et teie nahk muutub ärrituvaks.

SEOTUD: Kas teil on kuiv nahk? Siin on see, mida Derms soovib, et te teaksite

7 Kohalikud anesteetikumid

Sügelevate putukahammustuste korral võib olla ahvatlev piirkonda tuimestada, kasutades a lokaalanesteetikum , nagu tuimestav kreem. Tavaliselt võite neid kreeme määrida otse putukahammustustele – seni, kuni haav on suletud, avatud ega veritsenud.

meik tumedate ringide jaoks silmade ümber

Apteekides on saadaval palju börsiväliseid tuimestavaid kreeme, nii et neid pole eriti raske leida. Ja paljud neist kreemidest põhinevad naha rahustamiseks või tuimestamiseks looduslikel koostisosadel, nagu arnika, kamper või mentool. Kuid mõned neist kreemidest saavad oma tuimestava toime mittesteroidsetest põletikuvastastest ravimitest ehk mittesteroidsetest põletikuvastastest ravimitest. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võivad olla tõhus viis valu ja põletiku vähendamiseks, kuid neil on kõrvaltoimed ja neid on võimalik üleannustada.

Kui otsustate kasutada MSPVA-põhist tuimestavat kreemi, helistage oma arstile, et kinnitada, et see on teie jaoks õige tee. Need võivad aidata teil navigeerida kõikidest kõrvaltoimetest ja vältida MSPVA-de üleannustamist.

Märkus. Kasutage korraga ühte MSPVA-d. MSPVA-sid leidub ka börsivälistes valuvaigistites, nagu aspiriin, ibuprofeen, naprokseen, nii et ärge võtke neid kogemata kahekordseks ega võtke neid koos.

8 Tehke kõik endast oleneva, et kriimustada

Miski pole nii tugev kui tung sügeleva putukahammustuse kriimustamiseks, kuid proovige vastu panna nii palju kui võimalik. Kuigi see tundub hetkel nii rahuldust pakkuv, võib kriimustamine teie putukahammustused veelgi põletikulisemaks muuta, mis omakorda võib neid isegi sügelema panna. rohkem, ütleb dr Bard.

'Mida rohkem te kriimustate, seda rohkem [teie immuunsüsteem] vabastab histamiini, ' selgitab dr Bard. 'See on nõiaring, mis võib päevi ise levida.' Vähendage oma kratsimisharjumust nii palju kui võimalik. Vajadusel kandke küünte katmiseks kindaid, pange hammustuskohale side või olge lihtsalt distsiplineeritud, et märgata ja peatada end iga kord, kui selle sügeleva koha järele sirute.

Kui kõik muu ei aita, pöörduge arsti poole

Sügelevad sääsehammustused põhjustavad harva tõsist meditsiinilist muret, kuid mõne putukahammustuse korral tasub helistada. Kui te tõesti ei suuda oma putukahammustustel sügelust peatada, võiksite külastada arsti kabinetti. 'Kui sügelus on talumatu, võib arst aidata,' ütleb dr Strachen. Kui teie putukahammustused näivad süvenevat – kui need muutuvad üha punasemaks, paistes, soojaks või valusamaks –, võiksite helistada oma esmatasandi arstile. Mõned muud sümptomid, millele tähelepanu pöörata, on järgmised: mäda, eritis, palavik, külmavärinad või lümfisõlmede turse. Dr Posina sõnul võivad need olla märgid, et teil on midagi tõsisemat, näiteks tselluliit (bakteriaalne infektsioon) või lümfangiit (lümfisüsteemi infektsioon).

SEOTUD: 6 täiesti loomulikku abinõu tavaliste nahahädade jaoks (ja need on tõenäoliselt juba teie sahvris)