Kas teil on rinnal, kätel või seljal kangekaelne lööve, mis lihtsalt ei anna akneravimitele järele? Teil võib olla seente akne (ärge muretsege, see pole nii tüütu, kui see kõlab). Hea uudis on see, et seente aknet pole raske ravida – kui teate, millega tegu.

tõeline lihtne ülim pulmaplaneerimise kontrollnimekiri

Mis on seente akne?

Huvitav on see, et seente akne on vale nimetus: seda ei põhjusta seen ja seda ei peeta isegi akneks. 'Seisund, mida me nimetame seente akneks, on tegelikult malassezia folliculitis (juuksefolliikuli infektsioon), mille vallandab pärmseen, mis põhjustab naha karvanääpsude põletikku ja põhjustab vistrikutaolisi punne,' ütleb Hadley King, MD. sertifitseeritud dermatoloog New Yorgis. See on täiesti normaalne, et seda tüüpi pärm elab teie nahal, kuid selle liigne vohamine võib põhjustada haiguspuhanguid, eriti aastaaegade vaheldumisel.

Siin on raske osa. Kuna seente akne pole tegelikult akne, ei kao ükski akneravim seda. See muudab nende kahe eristamise veelgi olulisemaks.

Kuigi seente akne võib välja näha nagu teie tavaline plekk, on mõned märkimisväärsed kingitused. Regulaarsed aknepuhangud ilmuvad tavaliselt näole ning võivad olla erineva suuruse ja kujuga – seal on nii valge- kui ka tedrepäid, ütleb dr King. Seente akne pursked on seevastu rohkem monomorfsed ja ilmuvad kobaratena – need näevad välja nagu ühtlased punased punnid ja väikesed mädavillid rinnal, õlavarrel, seljal ja harva ka näol. Ja võib-olla kõige märgatavam on see, et seente puhangud on tavaliselt väga sügelevad.

Seente akne põhjused

Miks siis seente akne tekib? Nagu tavalise akne puhul, võib see olla paljudest asjadest. Teatud ravimid või keskkonnategurid võivad teie bakteriaalset tasakaalu häirida. Näiteks võivad antibiootikumid, mida kasutatakse kas süsteemselt või paikselt, hävitada teie nahal olevad bakterid ja pärmseen võib seejärel kontrollimatult kasvada, põhjustades seente aknet, ütleb dr King. Sama kehtib ka kitsaste, mittehingavate riiete (või veel hullem, higiste riiete) kandmise kohta, kuna see loob niiske keskkonna pärmi õitsenguks.

Kahjuks on mõnedel inimestel lihtsalt geneetiline eelsoodumus pärmseente ülekasvuks ja neil esineb sagedamini seente aknet. Teatud kroonilised haigused, mis mõjutavad teie immuunsüsteemi, nagu diabeet ja HIV, võivad teid samuti haigusseisundi suhtes haavatavamaks muuta.

Kuidas ravida seente aknet

Seente akne ei reageeri tavaliselt traditsioonilistele akneravimitele, kuid seda saab parandada paiksete seenevastaste ravimite kasutamisega, ütleb Joshua Zeichner, MD, New Yorgi juhatuse sertifitseeritud dermatoloog. Kui kahtlustate, et teil on seenhaigus, proovige kasutada a kõõma šampoon kehapesuvahendina. Need sisaldavad seenevastaseid koostisosi, nagu tsinkpüritioon või seleensulfiid, mis aitavad tasakaalustada teie naha pH taset ja vähendada pärmseente teket nahal. Nii tema kui ka dr King soovitavad Dove Dermacare'i peanaha kuivuse ja sügeluse leevendamise kõõmavastast šampooni (3 dollarit; amazon.com ) tundlikule nahatüübile. Iga toote puhul on oluline lasta tootel enne maha loputamist nahale istuda (dr Zeichner soovitab hea mõõdupuuna laulda tähestikku).

Ka teised sarnased toimeaineid sisaldavad tooted võivad asja ära teha. Dr King ütleb, et otsige ekonasoolnitraadi, ketokonasooli või klotrimasooliga seenevastast kreemi ja kandke seda kahjustatud piirkonnale kaks korda päevas. Ärge kasutage paikseid ega süsteemseid antibiootikume. See võib kahandada nahal olevaid baktereid ja võimaldada pärmil kontrollimatult kasvada.

Kui need ravimeetodid ei aita, pöörduge oma sertifitseeritud dermatoloogi poole, kes saab diagnoosi kinnitada ja vajadusel määrata suukaudse seenevastase ravimi. See retsept töötab tavaliselt palju kiiremini, kuna see tungib tõhusamalt folliikulisse, ütleb dr King.

Kuidas ennetada seente aknet

Kahjuks on pärast ravi seente aknega alati oht korduda. Kuigi selle vältimiseks pole kindlat viisi, on olemas meetodid, mis aitavad vältida lööbeid. Esiteks võivad tugevad niisutajad ja õlid seente aknet hullemaks muuta, luues niiske keskkonna, mis võimaldab pärmil kasvada. Valige kergemad, õlivabad ja mittekomedogeensed kehaniisutajad, mis imenduvad kiiresti nahka.

Samuti soovitab dr King kanda avaraid, hingavaid riideid ja käia duši all vahetult pärast treeningut. Ta lisab, et kuigi pärast süsteemi taastumist pole vajadust aktiivselt ravida seente põhjustatud aknet, võite siiski ennetava meetmena kord nädalas tavalise kehapesu asemel kasutada kõõmavastast šampooni.