Peal Päris lihtne & apos; Konfidentsiaalne raha, saatejuht Stefanie O & apos; Connell Rodriguez vestleb reaalsete inimestega (võltsnimedega, et kaitsta nende identiteeti) nende tegeliku elu rahaküsimustest ja muredest. Ekspertide abiga pakub ta praktilisi näpunäiteid raha haldamise praktiliste ja emotsionaalsete aspektide kohta. Peal selle nädala osa, meie külaline on enesekirjeldatud ülekulutaja, kes saab head palka - kuid soovib, et finantssektor jätaks oma kirgi järgimiseks oma praeguse töökoha.

Helistame oma külalisele Chloeks. Ta on 28-aastane, elab Massachusettsis ja abiellus hiljuti. Ehkki ta teenib oma tööl palju raha, pole ta oma töö vastu kirglik ning soovib töölt lahkuda ja oma kirest keskenduda. Selline hüpe nõuab siiski mõningast kokkuhoidu ja Chloel on kahekordne probleem. Tal ei olnud täiskasvanuna kunagi tegelikult hoiukontot alles pärast hiljutist abielu, kui ta mõistis, et tal on abikaasaga vaja ühiste eesmärkide jaoks raha kogumiskohta. Chloe on ka krooniline ülekulu: 'Nii kaua, kui olen raha teeninud, olen kulutanud seda ka riietele,' ütleb ta.

Chloe kasutab ostlemist ja kulutamist emotsionaalse karguna ja enda rõõmustamiseks - eriti pärast viimase aasta väljakutseid. Tema suured kulutused muudavad tema enda elukalliduse mõistmise keeruliseks, mistõttu on tulevaste rahaliste eesmärkide saavutamiseks (sealhulgas töölt lahkumiseks) raske eelarvestada ja raha kokku hoida.

Chloe kulutuste haldamiseks aitab O & apos; Connell Rodriguez pöörduda sertifitseeritud finantshariduse instruktori (CFEI) ja asutaja Bola Sokunbi poole. Nutikas tüdrukute rahandus, finantshariduse platvorm. Sokunbi on ka ise endine ülekulutaja. Tema vana viga? Luksuslikud käekotid.

Ma ütlen alati inimestele, et kui teil on kulutusi ja teie rahandust, peate andma endale armu. Ja peate andma endale võimaluse lubada endal edusamme teha.

Bola Sokunbi, CFEI

Sokunbi sai oma kulutused kontrolli alla ja Chloe abistamiseks sama, soovitab ta luua tõkked raha füüsilisele kulutamisele, näiteks ettemääratud koguse sularaha kandmine ja krediitkaartide mujale viimine käeulatusest kaugemale - kuid mis veelgi olulisem, ta soovitab luua eelarve, mis võimaldab vastutav kulutusi.

'Oluline on tunnistada, et raha kulutamine pole halb,' ütleb Sokunbi.

Kuulake selle nädala osa Raha konfidentsiaalne —'Minu ostusõltuvus on minu säästud rikkunud. Aidake! '- kõigile O & Connos Rodriguezi ja Sokunbi näpunäidetele ülekulude vallutamiseks helgema finantstuleviku jaoks säästmise kasuks. Raha konfidentsiaalne on saadaval aadressil Apple'i taskuhäälingusaated, Amazon, Spotify, PlayerFM, Õmbleja, või kus iganes oma lemmik podcaste kuulate.

______________

Ärakiri

Lori: Iga kord, kui raha tuleb, kulutan selle peaaegu kohe.

Samara: Ma olen tõesti uudishimulik, miks te seda arvate, miks ma ei saa raha kinni hoida.

Charlotte: Idee asjade eelarvestamiseks tundub kitsendav.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: See on Money Confidential, Real Simple'i taskuhäälingusaade meie rahalugude, võitluste ja saladuste kohta. Olen teie võõrustaja, Stefanie O & apos; Connell Rodriguez. Ja täna räägime kuulajaga, keda kutsume Chloeks - mitte tema tegelikuks nimeks.

Chloe: Olen 28-aastane. Ma elan Massachusettsis ja jumal, mul on oma rahaga nii halb olnud, kui mäletan. Ma olen üle kulutanud. Niikaua kui ma olen raha teeninud, olen ma seda kulutanud riietele.

Stefanie O & apos; Connell Rodriguez : Kuid Chloel on uus rahaline eesmärk. Ta soovib töölt lahkuda ja muuta Patreoni toetatud raamatuklubi ja meediaplatvormi pidamise kõrvalt sagimine täiskohaga ettevõtteks.

Chloe: Selleks pean tõsiselt oma ostusõltuvusest üle saama, et saaksin sularaha ära hoida, sest praegu ei toimu seda kõigi karantiinist ostetud luksuspidžaamade puhul.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Milline oli teie suhe rahaga suureks saamisel?

Chloe: Isegi oma esimesel töökohal, kui olin 14-aastane, töötasin toidupoes, väikeses tootepoes ja olin kott ja teenisin 8 dollarit tunnis sularaha. Ja see asus otse üle tänava Marshalli. Ja nii, et pärast neljatunnist vahetust 32 dollarit teenisin, kõndisin Marshalli juurde ja ostsin endale äsja teenitud raha eest kleidi või paari kingi. Mul oli lapsena hoiukonto, kuid mul polnud selle aastani tegelikult täiskasvanuna hoiukontot.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Ja mis oli selleks tõuke?

Chloe: Ma abiellusin ja mul oli hunnik tšekke ja mul oli nagu, need lähevad tõenäoliselt kokkuhoiuks, sest kui me tahame abikaasaga maja või midagi muud osta, peab meil olema raha sissemakseks, mis pole isegi midagi Ma olin sellele mõelnud, sest ma elan NY-s nii palju aastaid, nii et ma lihtsalt eeldasin, et rendin kogu oma elu.

Ja ma tahan oma töö lõpetada. Nii et ma teadsin, et mul on vaja töölt lahkumiseks raha kokku hoida, nii et mul oleks midagi tagasi kukkuda. Ja lõpuks võtsin vastu otsuse hakata raha kokku hoidma.

Ma tahan väga halvasti oma tööst loobuda. Töötan tarkvarafirmas sotsiaalmeedia juhina ja teenin tõeliselt head raha. Probleem on selles, et ma leban selle töö peale öösel ärkvel, sest see on nii stressirohke ja mul pole selle vastu väga palju kirge.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Kas selle tõeliselt selge ja uue motivatsiooni korral on teil mingeid konkreetseid strateegiaid, mida proovite nüüd paika panna, või konkreetseid tööriistu, mida proovite teie aitamiseks kasutada?

Chloe: Ma maksin eelmisel õhtul kogu krediitkaardi ära, kuna ma olin selline, mis on esimene asi, mida Stefanie võib mulle öelda. Võlgnen endiselt, nagu keskpärase ülikoolihariduse eest 60 000 dollarit õppelaenu, mis on armas.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Kas maksate nende laenudega?

Chloe: Jah, ma maksan 500 dollarit kuus ehk 550.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Okei. Kas see on arvestatud, teie üür ja muud need asjad, mida te arvestasite, kas olete istunud ja tegelikult kaardistanud, mis on teie oluline elukallidus?

Chloe: Ei, mul pole seda.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Mis on selle takistuseks?

Chloe: Ma isegi ei tea, kust alustada. Nagu kus on arvutustabel, mida peaksin vaatama? Tunnen, et see on minu jaoks selline takistus. Olen ennast maha kirjutanud inimesena, kellel on raha halb olla. Ja ma tunnen, et see takistas mul selles hea olla.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Ma arvan, et on väga lihtne end kinni haarata ja ma pean õppelaenu tagasi maksma. Pean looma pensionikonto. Ma pean kõik need asjad ära tegema. & Apos; Ja see on uskumatult tohutu. Ja ma ütleksin, et võib-olla on teie esimene takistus, millega peaksite tegelema, just see idee nõustuda sellega, et te pole rahas halb, ja leida kõik oma elu kohad, mis narratiivi ümber lükkavad, olete endale öelnud.

Mis on nagu: 'Oh, ma olen hämmastav raha teenima. Oh, ma lihtsalt tasusin ära. 5000 dollarit krediitkaardivõlga ühe hoobiga. & Apos; Sest lehe numbreid on tõesti väga raske tööle panna, kui te pole oma mõtetega joondunud.

Kui see on peamine valupunkt, siis mis tunne on raha kulutamine?

Chloe: Nii et kõigepealt hea ja siis halb. Mulle tundub, et see on nagu iga ravim, eks? Nagu te teate, olen ma keegi, kellele tavaliselt meeldib kogu oma raha reisimiseks kulutada. Ja siis, kui pandeemia juhtus ja enam reise ei olnud, ja minu majas hängiti ainult. Hakkasin kulutama lihtsalt ülisuureid rahasummasid sellistele asjadele nagu sohverriided, näiteks Bloomingdale'i ja Shopbopi kohtadest. Pakettidega on mul parem, kui nad saabuvad, kuid pool ajast unustan, mis nad on, ja nad istuvad palju aega oma kastis.

Oh, ma vaatan just praegu oma viimast impulssostu, mille ostsin selle kirjatarbe jaanuari lõpus, kuna astusin väikeettevõtte juurde ja olin nagu see oleks väikeettevõte. Pean nad päästma. See on olnud teine ​​suur asi. Olen tahtnud oma krediitkaardiga päästa kõiki väikeettevõtteid. Ma ei vajanud kirjatarbeid. Isegi siis, kui astusin kirjatarvete poodi.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Nagu kirjatarvete näide, kas on ka konkreetseid kulutuste käivitajaid, mida saate tuvastada, kui mõtlete tagasi nagu enda tunnetatud olek, või teatud asjaolud, mis teil on, mis vallandab kulutamise tõuke?

Chloe: Jah, ma kindlasti ostan enda rõõmustamiseks. Mul on olnud väga-väga raske aasta. Pidin ootamatult New Yorgist lahkuma. Pidin oma pulma ära jätma. Pidin oma tüdrukuteõhtu ära jätma. Pidin oma pruudidušši ära jätma. Pidin nii mõnelegi reisile ära ütlema.

Paljud mu sõbrad reisivad endiselt pandeemias ja mulle meeldib, et lihtsalt inimene ütleb ei. Ja nii, et pean alati ütlema ei midagi, mis mulle lihtsalt meeldib, ehk peaksin lihtsalt endale kingituse ostma. Nii et kasutan seda kindlasti emotsionaalse karguna sagedamini kui mitte.

Kui ma tegelikult poodi lähen, on see nii palju hullem kui minu veebipoed, sest mulle meeldib see väikeettevõttele abiks olemise kõrgus, kuid lõpuks kulutasin 200, 300 dollarit iga kord, kui ühte poodi lähen, selle asemel et lihtsalt ühe asja ostmine ja lahkumine.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Kas lahkute kunagi kodust ilma oma krediitkaardita?

Chloe: Ei, aga tegelikult on see tõesti hea mõte. Mul on hea, kui jätan oma deebetkaardile ainult teatud summa. Nii et võib-olla oleks tegelikult arukas, kui tooksin oma deebetkaardi ainult ükskõik millisesse kohta, sest siis olen alati piiratud, mul on deebetkaardil alati 1 000 USD, mida saan kasutada, nii et see meeldib takistaks mul sellest osa kulutamata, sest ma ei taha, et mul oleks vähem kui 1 000 USD.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Isegi kui see oli sularaha. Kui mul on taskus ainult 40 dollarit, ei saa ma sellest rohkem kulutada.

Chloe: See on hea mõte. Ma peaksin hakkama toidupoodi sularaha tooma, isegi Trader Joe juures. Olen probleem. Kas teate, et neil on iluosa?

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Ma ei teadnud, et neil on iluosa, kuigi jah, ma tean, kuidas see läheb. Toidupoe juustuosakond on minu allakäik. See meeldib jah, ma tahan 20-dollarist plokki.

Chloe: Jah, jah, muidugi. Ma tahan 20-dollarist plokki. Mulle meeldis neid osta. Ostsin pandeemia alguses forellimarja ja foie gras'it, nagu tüdruk, ostke kotike krõpse, teate, nagu oleks vaja süüa oma tundeid, korjata midagi muud.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Ma mõtlen, et palju sellest näib, et peate oma kulutuste osas hõõrdumist sisse tooma. Nii nagu idee, et kodust lahkudes pole krediitkaarti käes, ei tähenda see, et te ei saaks raha kulutada. Raha võiksite kulutada palju muudel viisidel, kuid see on lihtsalt keerulisem. Ja ma ei tea, kas veebikaubanduse jaoks pole teie krediitkaarti teie kassasse eelistustesse salvestatud ja te ei saa ühe klõpsuga osta.

See on teie jaoks täiendav hõõrdumine, mida peate minema, & amp; ma tõesti tahan selle asja osta, & apos; nagu oma krediitkaardi välja püüdmine, leiate selle. Ma tean minu jaoks, kui see meeldib, oh, ma pean minema ülakorrusele, hankima oma krediitkaardi. Ei, ma ei tee seda niimoodi, et on liiga palju energiat. & Apos;

Chloe: Ma tegin seda eelmisel nädalal, kustutasin oma krediitkaardi arvutist ja see on aidanud. Olen ostnud ainult ühe asja.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Kas teile meeldib raha teistele inimestele kulutada?

Chloe: Armastan seda. Ma armastan, mulle meeldib kingitusi teha.

See on ilmselt see, mida ma enda jaoks teinud olen. Ennast näidates armastan ennast, ostes endale asju, kuid eelistaksin tõesti ennast näidata, armastan ennast selle hoiuarve ülesehitamisega.

Ja siis oleks mul tore elu. Mul oleks palju parem kena elu kui kena riietus.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Ja mis tunne oleks olla võlgadeta ja enda heaks töötada?

Chloe: Oh jumal, see oleks hämmastav. Mulle meeldib see idee. Kõik, mida ma tahan teha, on istuda päikese käes ja lugeda raamatut.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Asjaolu, et teil on täiesti selge, mida soovite, ajaskaala, mille jaoks soovite, milline see välja näeb, mis see end tunneb.

kui kaua kuninglik glasuur säilib

Ma arvan, et see aitab. Ja ma arvan ka, mis aitab, kui loote selle jaoks palju meeldetuletusi. Üks minu lemmik asju on oma eesmärgi seadmine telefoni taustaks või minu krediitkaartide ja sularaha ümber prinditud ja ümbritsetud pilt.

Nii et iga kord, kui lähen raha kulutama, näen ka seda, mille nimel ma töötan. Ja nii see ei meeldi, & apos; Oh, te ei saa raha kulutada. & Apos; See on lihtsalt meeldetuletus sarnasel hetkel, kas see aitab mul jõuda lähemale soovitud asjale või tõukab mind kaugemale soovitud asjast?

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Ma arvan, et istute päikese käes ja raamatut lugedes võite olla ekraanisäästja.

Chloe: Oh, see on suurepärane idee. Mul on sellest palju pilte.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Jah. Ma arvan, et see on pilt, mida võib-olla saate vaadata iga kord, kui lähete raha kulutama.

Pärast vaheaega räägime rohkem strateegiatest, mida Chloe saab kasutada oma isikliku rahanduse autoriga tehtud kulutuste ületamiseks, kes püüdis ületada omaenda luksuskulutuste harjumuse.

Clever Girl Finance'i autor ja asutaja Bola Sokunbi ostis varem palju disainerkäekotte ...

Bola Sokunbi: Ma tegin kuus numbrit ja olin jõudnud kokkuhoiu verstapostideni ja saavutanud teatud rahalised eesmärgid, mida ma tahtsin saavutada, kui ma olin, tead, mida? Ma väärin midagi. Ja nii ma ostsin ühe ja siis oli nagu, noh, ma väärin midagi muud. Ja enne kui ma arugi sain, oli sellest saanud nii nagu iga paari kuu tagant ja teil oli halb harjumus.

Ja ma hakkasin tundma suurt süütunnet ja kahetsust nende tõeliselt kallite ostude pärast.

Nii et ma võin mingil moel Chloega suhestuda selle suhtes, kuidas ta end tunneb, aga tead, ma mõtlesin kuidagi välja, kuidas tasakaalustada minu enda tasustamine sellega, et jätkake oma rahaliste eesmärkide saavutamist.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Kas saaksite natuke rääkida sellest, kuidas te selle pöördepunktini jõudsite?

Bola Sokunbi: Nii see tõesti oli, see oli üks mõistmise päev. Avasin oma kapi ja nägin, kuidas kõik mu käekotid olid laotud. See oli nagu raha, mis oli mu kappi laotud ja mäletan, et ütlesin oma abikaasale: 'Oh jumal, mul on kõik need rumalad käekotid. Ma pean neist lahti saama. & Apos;

Kõigi mul olnud kottide müümine võttis mul aega ehk 12 kuud, sest ma mäletan kõiki verstaposte, kus ma koti ostma läksin. Püüdsin põhjendada.

Chanelil on nii palju hinnatõuse, kes seda kotti kunagi müüks. Ma ei leia seda värvi kunagi. Nad tegid seda värvi ainult üks kord, see oli piiratud koguses.

Kuid ma pidin tõesti tegema mingit sisemist tööd ja ütlema: kuule, mis see sulle tegelikult maksab? Kui oleksite selle raha võtnud ja investeerinud, mida oleksite saanud? Miks teil kogu see segadus on? Kuidas see teie ellu tegelikult aitab? Kas sa tõesti hoolid? Keda huvitab, mis käekott sul on? Nii et see pidi tegema palju seda sisemist tööd, et tegeleda lahti laskmise aspektiga ja ma suutsin seda teha ning mul on tegelikult nüüd kõik korras. Olen toibunud.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Nii et kui inimesed tulevad teie juurde oma võitlusega kulutuste pärast, siis kust te soovitate neil alustada.

Bola Sokunbi: Ma ütlen neile alati, kui tegemist on kulutuste ja teie rahandusega, peate andma endale armu ja peate andma endale võimaluse lubada endal edusamme teha. Ja lihtsaim viis seda teha, sest see kõik on teie elu lihtsustamine, on rahanduse automatiseerimine. Automatiseerige oma säästud. Automatiseerides oma rahanduse ja paigutades selle raha pangakontole, kus teil pole sellele juurdepääsu.

Annate endale tegelikult võimaluse järjepidevalt kokku hoida. Ja siis, kui see juhtub, saate seejärel hakata seda isetööd tegema ja hakata tõeliselt läbi uurima. Okei. Miks ma üle kulutan? Kas see on midagi minu minevikust? Kas see on midagi suhetest, midagi minu lapsepõlvest, midagi sellest, kes teab, mis see võiks olla, aga andes endale võimaluse seda sisemist tööd teha ja lastes lihtsalt oma rahal justkui enda jaoks tööle minna, kui teate, see on automatiseerituna võib see olla nii kasulik, et saaksite selle rahakuhja üle rahaga nii hulluks.

Oluline on tunnistada, et raha kulutamine pole halb, eks?

Nii et vaadates teie eelarvet ja öeldes, et okei, määran selle summa oma automaatseks säästuks. Ja ma annan endale selle summa, et pritsida, lõbutseda, sõpradega välja minna, poodlema minna ja siis annan kogu selle muu raha endale, et kulutada oma muudele eesmärkidele jne. .

Nii et teadmine, et teie eelarves on nüüd selline kategooria, kus saate ennast ravida või teha asju, mida soovite süüdi tunda, võib see aidata teil ka ületundide või strateegia loomisel tekkivatest emotsioonidest üle saada - nii siduv see automatiseerimine andmisega ise annad endale eelarve piires killukese raha, mis on realistlik.

vahukoor vs raske vahukoor

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Meie vestluses jõudis Chloe ühe asjani: 'Okei, ma ostan kõik need toredad asjad ära, kuid see takistab omamoodi endale kena elu ostmist. & Apos; Ma arvan, et ta on praegu selles pöördepunktis, kuid ta ütles ka, et tead, ma olen kahekümnendate aastate lõpus ja ma pole kunagi eelarvet koostanud. Nii et ma arvan, et see võib saada tõesti tohutuks. Nagu kust sa üldse alustad?

Bola Sokunbi: Ma ütlen inimestele, et parim eelarve on teie jaoks sobiv eelarve.

See võib olla rakendus, mis teile meeldib. See võib olla pliiats ja paber. See võib olla arvutustabel. See võib olla kõigi kolme hübriid. Kuid kogu eelarve idee olete teie. Tegevjuhina olete boss, kes ütleb oma dollaritele, oma töötajatele, mida teha. Ja soovite oma eelarve kontrollimisel põnevil olla. Tahate olla põnevil, kui määrate oma dollarites tehtavad tööd, kuid ainus viis seda teha on see, kui teile meeldib tegelik eelarvestamise protsess.

Nii et ma ütlen inimestele, minge oma rakenduste poodi ja laadige alla parimad rakendused - neid on palju. Ja siis hakake neid kontrollima. Kas teile ei meeldi värv? Kustuta see. Pangakontode ühendamine pole lihtne? Kustuta see? Teate, mida ma pigem Excelis kasutaksin. & Apos;

Ära meeldi, ära meeldi, kustuta see seni, kuni jõuad sinnamaani, kus oled loonud midagi, mis sulle meeldib, ja siis, kui mõtled eelarve koostamisele, ei pea seda eelarveks nimetama, helistama see on sellepärast, et ma olen nii hämmastav. & apos; Ma hakkan rikkust üles ehitama, nimetage seda selleks, sest teate mida, ma hoian kokku oma neetud raha. & Apos;

See sõna eelarve ajab inimesed lihtsalt lihtsalt eemale ja see tekitab neis tunde, et neid karistatakse, kuid teie eelarve ei ole kellegi plaan. See on teie plaan. Sa ütled oma rahale, mida teha.

See on nii isiklik. Nii et peate välja mõtlema, kuidas saaksite selle nauditavaks ja ka lihtsaks muuta. Eks? Te ei soovi kulutada oma eelarve arvelt 10 tundi päevas - kiire viieminutiline kontroll ja kolmeminutiline kontroll. Üks kord päevas aitab teil kursil püsida.

Tead, eelarve koostamine ei tähenda täiuslikkust.

Inimesed saavad selle idee, sest kui hakkate punast nägema, siis, oh jumal, mul on rahaga halb, kuid tegelikult on teie eelarve juhis sellele, mida teate, mida oodata. Ja kui elu juhtub, siis juhtuvad mõned asjad, mida te lihtsalt ei tea. Nagu saaksite purunenud rehvi või teil oleks mõni tervislik olukord või teie laps, murdaks ta käe, lendab trepist alla, nagu minu majas, teate selliseid asju, ootamatuid asju, kuid siis saate anda endast parima planeerima.

Ja kogu idee tuleb tagasi mõtisklema. Okei. See eelarve ei läinud päris nii ideaalselt, kui mulle öeldi, et see hakkab Internetis käima. Nii et las ma vaatan tagasi ja näen, mis eelmisel kuul juhtus, ja proovin seda järgmiseks kuuks kohandada ning jätkata edasiminekut, mitte täiuslikkust. Võtke kogu see ideaalse rahanduse idee ja visake see aknast välja.

Sest kui see oleks nii, oleksime kõik praegu miljardärid. Mida siis teha, et julgustada end oma rahandust kõige paremini silmas pidama? Sest seda lihtsalt ei juhtu. Kas see tähendab kolme häire seadmist päevas, et tuletada meelde eelarve kontrollimist või kulude ülevaatamist? Kas see tähendab, tead, ajakohastamist, kui ma töötasin korporatiivses Ameerikas, kasutasin oma töökalendrit, kus olid kõik minu koosolekud, ja panin meeldetuletusi. Isiklikud meeldetuletused minu eelarve kontrollimiseks, 401 tuhande sissemakse kontrollimiseks, palgafondi hoiuste kontrollimiseks ja veendumaks, et need toimuvad. Ja mõnikord on nad tüütud, aga ma seadsin, sättisin nad alatiseks, et need alati juhtuksid. Nii et võib-olla on see teile meeldetuletav tehnoloogia. Võib-olla on see vastutuspartneri saamine, kellegil on õigus, teate, mõttekaaslane ja kes on keskendunud tõepoolest nende eesmärkidele, kes teavad, et saate teada, kuidas teil läheb. Teate, mida saate teha selle põhjal, mida teete iseendaga ja kuidas tegutsete, et aidata teil oma rahandust kõige paremini meeles hoida.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Ma tahan nullida teiste inimeste idee sellel teekonnal koos teiega. Enamik meist suhtleb sarnastega mitte ingliga, vaid õel oleva kuradiga, kes on meie sõbrad. Ma arvan, et see on asi, millega Chloe on omamoodi maadlus, kui ta ootab oma kulutuste katmist, kuidas saaksite seda sotsiaalset survet oma käitumise muutuse vastu, eriti kui te olite inimene, kes oli alati millegi vastu ? Õige.

Bola Sokunbi: Ma mõtlen, et see võib olla keeruline, tead, suhetes navigeerimine. Paljud neist hõlmavad ajaveetmiseks raha kulutamist, kuid tegelikult peate mõtlema sellele, mis on teie jaoks kõige olulisem. Mis on teie peamine prioriteet praegu, rahalise heaolu saavutamine või sõpradega raha kulutamine?

Igaüks, kes tõesti on, saab teie sõber aru, kui nad, kui ütlete neile, kuulavad, ei saa ma seda lubada. Püüan päästa. Püüan maksta oma võla, mis see ka pole. Kuid mõnikord võib inimeste mõju tõttu mõnikord olla mõni sõber või pereliige, kes mõjutab teid tõesti tugevalt, või on nad lihtsalt väga arvamusel.

Kui ütlete neile asju, siis on lihtsalt keeruline nendega olukorrast välja rabeleda. Nii et te ei pea kõigiga jagama seda, mida proovite teha. Õige. Ja ma olen vältimise kuninganna, kui üritasin raha kokku hoida, nagu teate, oh, laseme õhtul kell 21.00 õhtust sööma minna. Saatsin teile sõnumi kell 12 keskööl.

Oh mu jumal. Nägin just tekste. Kas mõtlesite täna õhtul või järgmisel nädalal? Olen hõivatud. Ma pean töötama. Oh mu jumal. Sain just kassi. See vajab minu abi. Tead, kui nad on tõesti rasked inimesed ja sina, siis näed vaeva nende veenmiseni. Oh jumal, tüdruk. See pole oluline. Lihtsalt tule.

See on lihtsalt see üks öö. Jah. Leidke viise, kuidas neid vältida. Võib-olla saate need mõneks päevaks oma telefonis blokeerida, nii et kui nad teile sõnumeid saadavad, siis seda ei tule. Õige. Nii et te ei tea, millele peate vastama, kuid teate oma sõpru, eks? Ja mõnikord võivad nad teid keerulistesse olukordadesse sattuda.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Teine asi, mis tuli minu vestlusel Chloega kokku, on suur osa sellest, et näidata tema enesearmastust, see on umbes & nbsp; oh, noh, tead, ma ostan selle asja endale, on enesearmastuse tegu ja enesehooldus. & apos; Kas on võimalik kuidagi takistada raha kasutamist karguna?

Bola Sokunbi: Nii paljud inimesed elavad seda läbi. Nii et saate oma kingitusi ja enda kingitusi oma eelarvesse lisada - mõistlikkuse piires.

Hea on ennast ravida, kui teete oma muid saavutusi. Kui leiate, et see on osa sellest, mis teie finantseesmärgid rööpast välja viib, siis milliseid muid alternatiivseid viise saate selle uue rahulolu saavutamisel ikkagi sama rahulolu tasemeni jõuda?

Milliseid muid viise saate selle realiseerimiseks proovida. Okei. Ei, võib-olla ei pea ma endale pidevalt midagi ostma. Jah. Kas see võib olla kodus mullivanni tegemine, hea raamatu lugemine. Mõnikord ei pea tasu olema füüsiline. Eriti kui lähed tagasi oma kappi või lähed oma kööki ja näed neid asju, mille ostsid, kuid sa ei kasutanud seda tegelikult või võib-olla sulle need tegelikult ei meeldi.

Ja ma olen seal olnud selle eelmise pandeemia ajal. Kuulake, ma olin ema, kes oli süüdi, ostes kõike, mida mu lapsed isegi ei tahtnud, raisates minu raha. Ma tean, et oskan suhelda. Ostan endale salongirõivaid. Ma ei kanna isegi sääriseid. Need häirisid mind nii väga. Nagu ma tunneksin, et nad on tihendussukkpüksid.

Nii et ma pidin tõesti uurima, okei, Bola, mis on see jama, mida sa ostad? Kas vajate seda? Kas see teeb teid õnnelikuks? Ja mõelge välja muid viise, kuidas leida sellist segadust, seda sisemist rahu selle segaduse ajal. Õige.

Mida siis teha? Kas see tähendab ühe sellise rakenduse kasutamist oma veebisaitide blokeerimiseks arvutis, samal ajal kui veedate aega lugedes kõike, mida soovite lugeda, või isegi lugemist selle kohta, kuidas hallata raha psühholoogiat ja kõike muud. Nagu milliseid alternatiive saate proovida, et aidata teil raha kulutamiseks hallata või alternatiiv luua?

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: See on tegelikult selle automaatse assotsiatsiooni blokeerimine emotsioonist kulude vallandajaks.

Bola Sokunbi: Olen täiesti nõus. Ma mõtlen, et kõik on nii kergesti ligipääsetav, eks. Kuid kui suudate endale aega anda, võivad kuluda sekundid, minutid ja tunnid, millal otsustate selle tehinguks teha ja kui klõpsate nuppu või ostate nuppu mis iganes see on, võib see aidata teil seda otsust teha.

Seega, lisaks automatiseerimisele ja endale aja andmisele, veetke veidi aega ka iseendaga ja kirjutage see üles. Ja ma julgustan väga tegema sisemist tööd. Teate, see on ruloode sulgemine, tass kohvi saamine, lemmikmuusika esitamine, mis see ka poleks, ja proovite lihtsalt iseendaga ühendust saada.

Miks ma niimoodi raha kulutan? Mis mu elus praegu toimub? Mis minu suhetes praegu toimub? Noh, mis juhtus minu lapsepõlves? Milliseid rahatunde õppisin oma vanematelt? Ja siin pole õigeid vastuseid. Teil pole ühtegi strateegiatüüpi, mida peate tegema.

On uuringuid, mis näitavad, et päevikute koostamise protsess, kui proovite harjumust muuta, võib tõesti aidata. Nii et teil võib olla kulutuste päevik. Teil võib olla emotsionaalne ajakiri, kuhu kirjutate üles oma enesetunde. Iga kord, kui tehingu teete, olenemata sellest, kas teile tundub, kuidas te tehingusse suhtute või mitte, olete selle teinud. Pange kirja oma enesetunne ning registreerige ja hinnake. Okei, kui ma selle asja ostsin, tundsin end nii. Ja võib-olla hakkate tuvastama oma käitumise suundumusi ja mustreid ning seejärel saate luua vastutegevusi? Nii et näiteks olen ma jälle patuoin.

Ma käisin varem, kui töötasin New Yorgis, seal all korrusel oli jäätisepood. Õige. Kohe lahkudes koju minnes pidin selles jäätisepoes peatuma. Ja sain aru, et peatusin seal, kuna olin stressis. Ma vihkasin oma tööd. Jäätis oli nami, igasuguseid suvalisi vabandusi, aga ma kulutasin raha ja see polnud sugugi odav. Jäätis oli jäätise peal 10 dollarit päevas.

Õige. Niisiis. Kuidas ma kogu päeviku tegin ja mõistsin, oota üks minut, esiteks ostan palju jäätist. Teiseks on minu töölt veel üks väljumine. Õige. Hakkasin seda väljapääsu kasutama. Ma lõpetasin jäätise mõtlemise, sest kes tahab kõndida terve tee tagasi teisele poole hoonet, et minna jäätisepoodi?

Ja see kõlab rumalalt ja tühiselt ja tobedalt, eks? Kuid see aitas mul muuta käitumist, mida tundsin, et ei suuda sellest poest mööda kõndides kontrollida.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Mulle meeldib see lugu väga, sest arvan, et see illustreerib tõesti seda, kui suur osa meie arusaamast rahast on ehitatud arvude ja tabelite idee ümber, kuid tegelikult on raha valdamine seotud mõtetega ning sellega, kuidas meie elu ja harjumused on üles ehitatud.

Nii et mulle meeldib teie sisetöö tegemise seisukoht. Mulle meeldib kulutuspäevik, mis tõesti annab nendele mõtetele ja tunnetele ruumi nii, et üks tabel tabelisse ei jää. Sest kõik teavad, et nad peaksid raha kokku hoidma, eks? Meeldib, et see pole uus teave. Kõik teavad, et nad peaksid kulutama vähem kui teenivad, kuid nagu seal on põhjus, miks seda ei juhtu. Ja te ei saa selle põhjuseni tegelikult jõuda, kui teil on selles väikeses arvutustabelis ainult ruumi, mis ei arvesta kogu selle keerukusega.

Teine asi, mis tema jaoks tõepoolest välja tuleb, on õigustamissüsteem.

Ma tean, et kogesin ka seda, pandeemia ajal tellisin jõulukingitusi väikestelt ettevõtetelt. Mul oli päästja kompleks, millest Chloe rääkis. Nagu ma päästaks väikeettevõtet. ja see on veel üks näide viisist, mis minu arvates seondub selle õigustusprotsessiga nagu see emotsionaalne asi, mis paneb meid tahtma rohkem kulutada. Kuidas siis sellega maadelda?

Bola Sokunbi: Tead, ma olen õigustatud. Ma mõtlen, et olen pandeemia ajal ostnud kõrged kontsad. Ma ei ole läinud kuhugi, mis nõuaks, et paneksin kõrged kontsad jalga? Milleks oli mul vaja kõrgeid kontsasid? Minu põhjendus oli selline, kas tead? Olen alati tahtnud neid kingi ja neid on müügil. Ja tead mida? Selle tunneli lõpus on valgus.

Kui pandeemia lõppeb, saan jalanõusid kanda ja siis viskasin isegi kasti minema, seejärel tagastuspakendi, et ma ei saaks kingi tagasi anda. Nii et kuulake, teades, et olen selle vea nüüd teinud koos kingapaariga, mille külge olen surmani kinni jäänud, kuidas ma ennast selle asjatu õigustamise ees peatan? Püüan mitte lasta end selleni jõuda. Nii et ma läksin võrku ja lukustasin kõik oma krediitkaardid. Õige. Kui ma ei saa seda kulutada, ei saa ma kingi osta.

Nii et õigustamine on reaalne, aga kuidas sa siis üks, aita end mitte jõuda sinnamaani, et pead isegi õigustama ja kaks, leia viisid, kuidas lihtsalt aidata sul seda aega luua, et vältida seda, kui otsustad osta versus kui tegelikult ostad.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Ma arvan, et nii palju sellest vestlusest on välja tulnud, kui palju sellest on tegelikult, tõesti enda tundmises, kus te tegelikult võitlete, kus te paistate silma ja ehitate sõna otseses mõttes kõike oma elus selle ümber. Ja ma arvan, et sellepärast on see raske. Eks? Ma arvan, et see on raske, sest traditsiooniliselt tuleb rahanõu nagu üks lahendus, mis sobib kõigile. Ja tegelikult pole see sugugi mitte sellepärast, et minu päästikud pole pidžaamad ega kõrged kontsad, vaid see on toit. Nagu kõik, mida ma teha tahan, on kogu aeg toitu tellida. Aga kui ma ütlen teile, et lõpetage ainult väljaostu ostmine, ei pruugi see olla kasulik, sest teie probleem on riided.

Bola Sokunbi: Samuti vaadatakse seda, mis on teile kui elustandardile muljet avaldanud, eks? Mis on need asjad, mis teie arvates peaksid teil olema?

Õige. Nii et ühiskonnas kasvades on meil teatud asju, eriti kui naised, mida me peame ütlema, et peame seda tegema, peame selles vanuses abielluma, selles vanuses lapsed olema, tehke seda ... oma esimese ostmiseks kodus selleks vanuseks, kas selleks ajaks on selline summa aastasissetulekut, kuid kas need on asjad, mis teile tegelikult korda lähevad või mida ühiskond teile muljet avaldab?

Nii et jälle selle sisemise töö juurde tagasi pöördudes ja mis on need asjad, mis teid tõeliselt, tõeliselt õnnelikuks teevad? Ja kui tunnete oma poodlemisega rahulolematust, olete poodlemisest häiritud, ostlemisel emotsioonidest lähtuv, ei tee see rõõmu teile kindlasti mitte poodlemisest. Ja see, et tegelikult teades asju, mis teid tõesti õnnelikuks teevad, võivad asjad, mida ta teie elus saavutada tahab, aidata teil oma eesmärkide osas selgeks saada, eks?

Ja siis saate prioriseerida, okei. Tahan alustada täiskohaga ettevõtlust, sest soovin paindlikkust. Ma tahan elada Miamis. Ma tahan oma vanemaid aidata. Ma võin teenida kümme korda rohkem raha ja luua pärandi, mis võib mõjutada minu peret, lapsi, kogukonda. Mis on selle asja taga, mida üritate saavutada, olles oma ettevõtte oma. Kirjutage see üles, pange kõikjale. Pange see post-it märkusena oma arvutisse, telefoni, teate, pange see oma köögis armatuurlauale, et seda näeksite.

Sa pead jõudma sellisele selguse tasemele ja see nõuab vaikset aega ning see nõuab sisemist tööd. Peate andma endale selle mõtlemisruumi ja -võimaluse ning see ei pruugi juhtuda ühe päevaga. See võib kuluda päevade, nädalate, kuude kaupa, kuid selle kõige läbitöötamiseks peate seda protsessi alustama.

Stefanie O & amp; Connell Rodriguez: Kuidas siis ületarbimist ületada? Alustuseks kaaluge võimalusi, kuidas saaksite raha kulutamist sõna otseses mõttes raskendada. Kas see tähendab, et jätate oma krediitkaardi sagedamini koju, mitte salvestate krediitkaardiandmeid arvutisse kassasse, eelistate oma jaemüüjate jälgimist ja loobute neist või kasutate ainult sularahas eelarvet, kui olete väljas, nii et te ei saa sõna otseses mõttes kulutada rohkem kui sul käepärast on.

Heade rahaharjumuste, näiteks arvete maksmine, võlamaksed, säästud ja investeeringud, automatiseerimine võib aidata teil enne rahakulutuste saamist kindlasti oma rahalised vajadused tähtsuse järjekorda seada.

Kui te ei näe kogu oma raha oma arvelduskontol istumas, peate vähem tõenäoliseks, et see on teie käsutuses olev raha.

Kasutage lisaaega ja -ruumi, mis tuleneb mõne teie rahanduse automatiseerimisest ja kulutuste hõõrdumise lisamisest, et istuda maha ja mõelda oma kulutamisharjumustele, pidades kulutuste päevikut, mis jälgib mitte ainult seda, kus te kulutate, vaid ka seda, kuidas ja miks, nii et saate hakake mõistma emotsioone ja olusid, mis on teie kulutuste käivitajad, ja koostage nende haldamiseks parem strateegia.

Ja pidage meeles, et raha kulutamine pole halb asi. Armastatud asjade ostmine, olgu see luksuspidžaama või 20 dollari suurune juustuplokk, on täiesti hea, kui see ei tule teie rahalise heaolu ja tulevaste eesmärkide arvelt.

Nii et tehke tööd kulutamiskava, eelarve, & # x2019; & # x201D; või kuidas iganes soovite seda nimetada nende tulevaste eesmärkide saavutamiseks. Ja hoidke visuaalseid meeldetuletusi selle nimel, millega kogu oma elu tegelete - pilt oma perest, säästes samal ajal näiteks telefoni taustaks hädaabifondi jaoks või Chloe puhul foto elust, mida ta ette kujutab ise ettevõtte omanikuna printis välja ja mähkis ümber oma sularaha ja krediitkaardid, nii et kui lähete raha kulutama, võtaksite arvesse ka pikaajalisi kompromisse.

Sest oma raha haldamine ei tähenda täna kõike ohverdamist homse nimel. Ja see ei tähenda #YOLO ütlemist oma tuleviku arvelt. See seisneb tahtlike otsuste langetamises, arvestades mõlemat võrdselt.

See on olnud Real Simple'i konfidentsiaalne raha. Kui teil, nagu Chloel, on ka rahasaladus, mille jagamisega olete vaeva näinud, võite mulle saata meilisõnumi rahapunktis konfidentsiaalne päris lihtsas punkt com. Võite jätta meile ka kõneposti telefonil (929) 352-4106.

Raha konfidentsiaalne on tootnud Mickey O Connor, Heather Morgan Shott, mina, Stefanie O Connell Rodriguez O Connell Rodriguez. Tänu meie Pod People produktsioonitiimile: Rachael King, Matt Sav, Danielle Roth, Chris Browning ja Trae Budde.

Kui teile meeldib see, mida kuulete, palun jätke meile ülevaade Apple Podcastsist või rääkige oma sõpradele Money Confidentialist. Real Simple asub New Yorgis. Meie leiate veebisaidilt realsimple.com ja meie trükise tellimiseks tellige Real Simple aadressilt www.magazine.store.

Täname teid, et meiega liitusite ja näeme järgmisel nädalal.