Kui vajate rahutut nädalaõhtust sööki, mida kogu teie pere armastab, siis ärge vaadake enam kui linade õhtusööke. Põhieeldus on lihtne: ühendage valk ja köögiviljad küpsetusplaadil ning röstige kuumas ahjus, kuni valk on läbi küpsenud ja köögiviljad on pehmed. Kanafilee õhtusöögid on alati hitt - rikkalikud köögiviljad nagu magusad kartulid ja brokoli on ideaalne paar krõbedate, mahlaste kanareide jaoks - kuid meil on palju maitsvaid ideid ka lõhe, veise-, sealiha ja (duh) pitsa jaoks. Kiire ja lihtsa viimistluse saamiseks lisage maitsekas kaste, värsked ürdid ja / või pigistage tsitrust.

Tõsiselt, kui kõige raskem on ahju eelsoojendamine, siis teate, et olete heas vormis.

SEOTUD : 21 maitsvat ühe potiga õhtusööki lihtsaks meelelahutuseks

Seotud üksused

1 Lehesahtlis krevetid ja sidruniga kartulid

See praktiline õhtusöök on üks meie lemmik nädalasöök. Paprika muutub röstimisel mõnusalt magusaks ning sobib kaunilt pehmete beebikartulite ja karamelliseeritud sidruniviiludega. Krevetid vajavad ahjus ainult umbes 5 minutit, nii et need lisatakse viimasena.

Hankige retsept: Lehesahtlis krevetid ja sidruniga kartulid

kui palju spaas jootraha anda

kaks Leheliha veise sisefilee rooskapsaste ja šalottsibulaga

Brüsseli ja veise sisefilee küpsetamise tulemusena saadakse kergelt söestunud köögiviljad ja mahlane, keskmiselt haruldane veiseliha. Lisaks maitsekale vinegretile (täis täistera sinepi ja Worcestershire'i kastmega) on see roog, mis on väärt õhtusöögi pidu - kuid piisavalt lihtne nädalaks.

Hankige retsept: Leheliha veise sisefilee rooskapsaste ja šalottsibulaga

3 Ühe panniga lõhe röstitud kapsa ja oliivinegretiga

See tervislik õhtusöök ühendab helbelist, heledat lõhet, magusat, karamelliseeritud kapsast ja tursket vinegretti, mis on maitsev peaaegu kõigele. Kui otsite uut kalarooga, on see kõik.

Hankige retsept: Ühe panniga lõhe röstitud kapsa ja oliivinegretiga

4 Omletti eelroad

See lõbus ja peresõbralik klassikalise frittata võtmine ei saa olla lihtsam. Hajutate spinati, bocconcini (pisikesed mozzarella pallid) ja salaami üle lehtplaadi ning valate seejärel lahtiklopitud munad. Küpseta seni, kuni see on alles tardunud, seejärel viiluta ja serveeri näljastele külalistele.

Hankige retsept: Omletti eelroad

5 Lehekana ja maguskartul

Mahlane kana, krõbe, soolane peekon ja õrn maguskartul ühendavad 30-minutilise söögikorra, mida soovite süüa ikka ja jälle. Serveeri koos kerge salati ja klaasi punase veiniga.

Hankige retsept: Lehekana ja maguskartul

6 Sheet-Pan Clambake koos rannakarpide, krevettide ja Chorizoga

See nutikas retsept on pakitud kõikidest meie lemmik asjadest: vürtsikas vorst, kreemjad Yukoni kullad ning krevetid, karbid ja rannakarbid. See töötab nii: kõigepealt röstite vorsti ja kartuleid, seejärel lisage küpsetusaja lõpus mereannid. Kaunista peterselliga ja valmistu oma pere vaimustama.

kas spordirinnahoidjad sobivad teile

Hankige retsept: Sheet Pan Clambake rannakarpide, krevettide ja Chorizoga

7 Lehtplaadiga pitsad

Lehtplaatidega saab teha rohkem kui ainult röstitud valku ja köögivilju. Need on ka ideaalsed nõud peosuuruste pitsade valmistamiseks koos marinara, apteegitilli ja kuuma Itaalia vorstiga.

Hankige retsept: Lehtplaadipitsad

8 Lehtpannkana reied apteegitilli ja šalottsibulaga

Tehniliselt kasutab see retsept kahte lehtpanni: kuid see on seda väärt. Ühte kasutate köögiviljade röstimiseks, kuni need on pehmed ja kergelt söestunud, ja teist kana küpsetamiseks, mis lõpeb broileri all kuldpruuni krõbeda naha saamiseks.

Hankige retsept: Lehtpannkana reied apteegitilli ja šalottsibulaga

9 Veisepraad kartulite, Bok Choy ja Miso Mayoga

Kreemjas misomajonees, mida serveeritakse röstitud veiseliha, kartulikiilude ja bok choy kõrvale, on selle roa täht. See lisab igale komponendile julge maitse.

Hankige retsept: Veisepraad kartulite, Bok Choy ja Miso Mayoga

10 Panko-koorega sealihakotletid röstitud brokoli Rabega

See lihtne eine ühendab mõned meie lemmikkomponendid: krõbe-pehme brokoli rabe, kreemjad cannellini oad ja muidugi sealihakotletid.

Hankige retsept: Panko-koorega sealiha karbonaad röstitud brokoli Rabega

üksteist Lõhe praed Šveitsi mangoldi, spargli ja mandli-punase paprikastmega

Sel ajal, kui lõhe küpsetab, vahustate röstitud punase paprika, küüslaugu ja paprikaga valmistatud kastme, mis lisab kalale ja mangoldile magusa, suitsuse maitse.

Hankige retsept: Lõhe praed Šveitsi mangoldi, spargli ja mandli-punase paprikastmega

12 Röstitud kevadised köögiviljad ja kitsejuustu röstidega rohelised

Kas olete kunagi rediseid röstinud? Kui ei, siis ootab teid ees. Porgandite, seente ja punase sibulaga kombineerituna tähistavad nad kitsejuustu paluvat köögiviljapeenart.

Hankige retsept: Röstitud kevadised köögiviljad ja kitsejuustu röstidega rohelised