2010. aastal oli Houstoni ülikooli teadusprofessor Brene Brown pidas TedXi kõne haavatavuse jõul. 25 miljonit vaatamist hiljem on ta kirjutanud sel teemal enimmüüdud raamatu pealkirjaga Suurepäraselt julge . Ja laupäeval pidas ta Southwestis Southwesti 2016. aasta interaktiivse konverentsi South at Austin, TX, peaettekande, kus ta jagas kolme kõige olulisemat õppetundi, mida ta on õppinud sellest, kui lubab end haavatavamaks muuta.

1. Kui oled julge, saad haiget.

Brown rääkis sellest, kuidas SXSW-s hakanud filmitegijad on valmis oma tööd maailmas välja panema ja tõenäoliselt kritiseerivad seda. Sa oled julge oma eluga, oled julge oma tööga, lööd oma tagumiku jalga, ütleb ta. Kuid see valu on seda väärt: see on julguse valimine mugavuse asemel. '

2. Haavatavus ei ole = nõrkus.

Paljusid meist kasvatati uskuma, et haavatavus on iseloomuviga. Kuid mõelge, millal olete kõige haavatavam: võib-olla toimub see esimesel kohtingul pärast teie lahutust. Või proovida pärast raseduse katkemist veel üht last. Või planeerite oma laste elu, kui teie naisel on surmavähk. Need on tegelikult suure jõu ja väega hetked. Haavatavus on meie kõige täpsem julguse mõõt, ütleb Brown.

3. Häälestage arvamused, millel pole tähtsust.

Odavaid kohti on miljon, ütleb Brown - ja mängust kaugel istuvad inimesed on sageli kõige õelamad. Ta tsiteeris Theodore Roosevelti, kelle sõnul ei lähe tunnustus kriitikule, vaid mehele, kes tegelikult areenil on. Siin on tema vaatenurk: kui te pole areenil, et teie tagumikku regulaarselt löödaks, ei huvita mind teie tagasiside. Kuid see ei tähenda, et peaksite kõigi tagasisidet ignoreerima. Valige lühike loetelu inimestest, kelle arvamust te usaldate - ja pange oma kõrvad kinni, kui keegi teine ​​üritab teie elus kõlada.