Päripäeva ülevalt vasakult:

Hoidke tallad kuivana

Teie jalgadel on palju higinäärmeid. Lõhna, libeda talla ja niiskuse tekkimise vältimiseks, mis võib põhjustada villid, katke öösel või hommikul jalgade põhjad tugeva higistamisvastase ainega, näiteks Dove Clinical Protection (apteekides 9 dollarit).

Koorige ja pehmendage

• Selle asemel, et kreemitada (mis võib panna jalad jalatsite sees libisema ja villid tekkima), proovige Barielle 60 Second Mani-Pedi (25 dollarit, barielle.com ) otse duši all. Õlipõhine soolakoorija libistab helbed ja niisutab nahka kergelt.

Parandage valulik, lõhenenud nahk

• Kui kallused muutuvad eriti kuivaks, võivad nad lõheneda. Kiire lahendus: Farmhouse Fresh Honey Heel Glaze ($ 24, farmhousefreshgoods.com ). Peske rikkalikku mett sisaldavat salve kuiva naha ja pragude kohale, et neid pehmendada ja tihendada.

Vältige villide teket

Pühkige Band-Aid Friction Block Stick (5 dollarit apteekides) üle kontsade, varvaste ülaosa või muude kohtade, kus kingad või sandaalid hõõruvad. Kaitsepalsam vähendab mullide tekitavat hõõrdumist.

Eemaldage ebatasased laigud

Kallused moodustuvad naha kaitsmiseks vigastuste eest, kuid võivad tunda ja välja näha. Siluge neid Sally Hanseni intensiivse geelkalluse eemaldajaga (8 dollarit apteekides), mis sisaldab niisutavat uureat, aaloed, jojobat ja teepuuõli.