Kuigi joonte ja päikesepunktide ennetamine on endiselt peamine eesmärk, peate hakkama ka võitlema hakanud hõõrdumisega. 'See, mis algas 30-ndate aastate armsate freckidena, sulandub teie 40-ndates eluaastates suuremateks laikudeks, mis jäävad kauaks ka pärast suve lõppu,' ütleb Los Angelese dermatoloog Jessica Wu. Võite võidelda ka aeg-ajalt toimuva läbimurdega, nii et otsige tooteid, mis käsitlevad nii ägenemist kui ka vananemise varajasi märke. Hea külje pealt ütlevad paljud dermatoloogid, et hommikul pole enam vaja puhastusvahendit kasutada (eeldades, et pesite oma nägu enne magamaminekut). Värskendamiseks piisab duši all loputamisest või jaheda veega pritsimisest. Hommikuse puhastusvahendi vahelejätmine tagab, et te nahka ei eemalda, kuna see on kümme aastat, mil rasu tootmine hakkab perimenopausi või mõnel juhul täisväärtusliku menopausi tõttu vähenema.
Teie lihtne nahahooldusstrateegia
OLEN.
Antioksüdantseerum
Lisaks UV-kiirte vabade radikaalide kahjustuste vältimisele, mida päikesekaitsekreem ei blokeeri, on antioksüdandil C-vitamiinil eelkõige kollageeni tugevdav (loe: joontega plumping) toime. Proovige Perricone MD C-vitamiini estri seerumit ($ 105, sephora.com ).
Niisutav päikesekaitsekreem
Valige kreemja niisutava alusega kreem, mis niisutab ja kaitseb, ütleb New York Citys ja Miamis tegutsev dermatoloog Fredric Brandt. Wu soovitab oma üle 40-aastastele patsientidele BB- või CC-kreeme, kuna need pakuvad niiskust, päikesekaitset ja tooni. Proovige BeautyRx koorivat rohelise tee kompleksi SPF 20 (90 dollarit, dermstore.com ) või Clinique Moisture Surge CC Cream Broad Spectrum SPF 30 (38 dollarit, nordstrom.com ).
Silmakreem
Kõik ei vaja silmakreemi. Mõne jaoks piisab niisutajast, mida kasutate ülejäänud näol. Kuid kui märkate vareste jalgade vohamist või kui tumedad ringid on krooniline probleem, siis lisage neile toode, mis on neile suunatud otse, ütleb Brandt. Kõik, mis sisaldab retinooli või glükoolhapet, peaks aitama. Mõlemad koostisosad suurendavad kollageeni tootmist, suurendavad jooni ja tuhmuvad hüperpigmentatsioonist põhjustatud tumedad ringid. Proovige ROC Retinol Correxion silmakreemi ($ 22, drugstore.com ) või dr Dennis Gross Ferulic & Retinol silmakreem (88 dollarit, sephora.com ).
P.M.
Õrn puhastaja
Kuigi saate hommikuse puhastuse (kuid mitte päikesekaitsekreemi - mitte kunagi päikesekaitsekreemi!), Vajate meigi ja mustuse eemaldamiseks toodet päeva lõpus. Kuna teie nahk muutub kuivemaks, pidage kinni pehmetest, mittehappel põhinevatest pesemistest. Kui soovite paar korda nädalas sügavamat puhastust, kasutage koos oma vahutiga puhastusharja. Proovige Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanserit (7 dollarit, amazon.com ) ja Foreo Luna puhastusseade (169 dollarit, sephora.com ).
Kooriv toode
Selleks, et päikesekahjustused ja kortsud ei süveneks (või ei tekiks pinda), on surnud rakkude loputamine, kollageeni suurendav retinoid- või glükoolhappetoote kasutamine hädavajalik. Proovige Neutrogena kortsude kiiret kortsude öist niisutajat ($ 18, drugstore.com ) või retseptiravimiga retinoid, näiteks Renova.
