Kuna nii suur osa riigist on endiselt lukus ning kosmeetiliste protseduuride ja protseduuride suhtes kehtivad piirangud, on paljudel meist iluhuvilistest puudu eriti üks asi: näohooldus. Isiklikult olen harjunud ennast ravima vähemalt ühe kuu jooksul (rohkem, kui mul on spetsiaalseid sündmusi või midagi muud, mida ette valmistada) ja tõenäoliselt on see üks iluhooldus, millest ma COVID-eelsest elust kõige rohkem puudust tunnen. Näohooldustes on midagi nii lõõgastavat ja järeleandlikku, alates sügavpuhastusest kuni ekstraheerimiseni, maskini, kuid kõige rohkem näomassaažini.

Miski ei saa võrrelda seda, kuidas osav esteetik teie nägu masseerib. Seda, mida nad suudavad teie lõualuu, otsaesises ja peanahas kogu pinge välja töötada, tuleb tähistada ning pärast tõeliselt õnnestunud näohooldust tunnete end nii lõdvestunud kui ka vormitud. Ja kuigi midagi ei saa võrrelda tegelikuga - enamik esteetikuid hoiab oma tavad suletud, et kaitsta nii ennast kui ka kliente -, on teil võimalusi koduseks raviks.

Konsulteerisin kolme Los Angeleses asuva esteetikuga, et leida parim tehnika teie enda näo masseerimiseks kodus. Heitke pilk mõnele tarkale sõnale Shani Darden , Shani Dardeni nahahoolduse asutaja ja teiste seas selliste tuntud nägude nagu Jessica Alba ja Shay Mitchell näohoolitsus; Aziel Rodgers , juhtiv esteetik aadressil Asjad, mida me teeme ; ja Yolanda 'Yoli' Mata , resident esteetik Tatcha , kelle klientide hulka kuuluvad Desi Perkins, Patrick Starrr ning paljud teised märkimisväärsed inimesed YouTuberi ja mõjutajate ruumis.

Mis on lümfidrenaaži näomassaaž?

Nagu nimigi ütleb, on lümfidrenaaž massaažitehnikate abil vedeliku tühjendamine teie lümfisõlmedest. See õrn massaaž on suunatud lümfisõlmedele ja tühjendab toksiine, julgustades teie lümfisüsteemi viima rakkudesse värskeid toitaineid. Tulemuseks on rohkem kujundatud lõualuu, mahajäetud nägu ja hõõguv jume, mis võivad aja jooksul aidata parandada tugevust, puudumist ja pehmust.

Hea näomassaaž algab teie tööriistadest

Sõltuvalt sellest, millist efekti soovite, võite proovida erinevaid näomassaaži rullid ja tööriistad .

Kuid Mata kasutab peamiselt käsi lümfidrenaaži ergutamiseks, lüües vedeliku kogunemise vabastamiseks kõik näo rõhupunktid. Ta veedab pikema aja, kasutades andekalt topeltliidetud sõrmi näo kontuuride väljakujundamiseks, eriti põsesarnade all, lõualuu ümber ja kulmuluu ümber. Suunatud rõhu saavutamiseks kasutab ta kitsenevaid tööriistu nagu Tatcha Akari Gold Massager (195 dollarit; violetgrey.com ), mis määrab täpselt sellised kohad nagu templid ja lõualuu hing.

Rodgers lisab oma näohooldesse mõned erinevad rullid ja massaažitööriistad, sõltudes täielikult kliendi vajadustest. Gua sha kivid - mis on erineva kujuga, sealhulgas südamed, küünised ja bumerangid - 'võivad aidata lümfidrenaaži, pinguldamise ja toonimise korral'. Ta soovitab ka nefriidirullid, et aidata toodetel tungida, eriti pärast seerumi kasutamist, ja jäärullid, kui nägu vajab puhastamist. Muidugi saab teie käsi alati kasutada, sest miski ei saa teie puudutust päris asendada.

Dardenile meeldib nägu masseerida koos erineva raviga, mistõttu kasutab ta mikrovoolu seadmeid. 'See kasutab madala elektrivoolu näo toonimiseks, pingutamiseks ja tõstmiseks,' selgitab ta. 'See aitab parandada näokontuuri, toonida nahka ja vähendada kortse, et aidata teil hämmastav välja näha.' Isikliku näohoolduse tegemisel kasutab ta tavaliselt mikrovoolu kindaid, sest see on ühtlasemalt hajutatud ja sügavam hooldus kõigi näopiirkondade hooldamiseks; saate sõna otseses mõttes kühveldada üles tõstetud ja vormitud põsesarnade jaoks.

Kuid kuna enamikul inimestel pole oma mikrovoolu kindaid (ja isegi siis on teie enda põsesarnad üles hõõruda), soovitab ta kasutada kodus olevat mikrovooluseadet, näiteks NuFace Trinity näotoonimiskomplekti (325 dollarit; dermstore.com ). Seda seadet saab kasutada iga päev oma näo lihaste kujundamiseks, tõstmiseks ja stimuleerimiseks, et edendada nooruslikumat välimust. Kui Darden ei kasuta oma näohoolduses mikrovoolu, massaažib ta tavaliselt puhastades vaid kätega, kasutades libedat puhastusvahenditaolist puhastusseerumit (38 USD; sephora.com ) tema samanimelisest joonest.

Teie tööriistad vajavad väikest abi

Ehkki investeerimine suurepärastesse näomassaaživahenditesse aitab kindlasti, vajate tööriista ühtlaseks libisemiseks kogu näol abi. Tavaliselt tuleb see sisse näoõli. Näoõlid mitte ainult ei määri nägu massaaži jaoks korralikult, vaid paljud õlid on pakitud teile kasulike koostisosadega, mis võivad teie naha barjääri veelgi toita. (Pidage ka seda meeles kõik nahatüüpidele - jah, ka rasvasematele - võib näoõli kasutamine olla kasulik.)

Jojobaõli on teie naha looduslikule rasule kõige lähemal, seega otsige seda sisaldavaid õlisid, näiteks virsiku ja liilia puhast valgusõli (39 dollarit; ulta.com ), mis sisaldab ka skvalaaniõli ülimaks niisutamiseks. Rodgers soovitab asju, mida me teeme, must sõstar (64 dollarit; thethingswedo.co ), mis aitab nahka tasakaalustada, heledaks muuta ja kaitsta jojoba-, priimula-, viinamarjaseemne-, safloori-, mustsõstra- ja E-vitamiiniõlide seguga.

Loomulikult soovitab Mata Tatcha enimmüüdud Gold Camellia iluõli (95 dollarit; sephora.com ), mis sisaldab 23-karaadist kulda ja Jaapani kameeliaõli, mis aitab ravida kuivust, peeneid jooni, kortse, tuhmi ja naha ebaühtlast tooni. Õli võib kasutada nii näol kui ka juustel ja küünenahkadel.

Kui olete õlise poolega ja kardate õli lisamist näomassaaži, kasutage oma nahatüübile vastavaid õlisid. Freck Beauty Lil Prick kaktuseseemne kuivseerum (40 dollarit; revolve.com ) on valmistatud seerumi kõigi funktsioonide, kuid õli viimistlusega. See on naha toitmiseks ja kaitsmiseks pakitud rasvhapete ja õlide seguga, kuid on komedogeenne ja mängib hästi rasvasematele nahatüüpidele.

Mikrovoolusid kasutavate inimeste jaoks on näoõli kindlasti mitte liigutus. Nafta ei ole hea elektrijuht ja nende kahe kasutamine koos võib anda soovimatuid tulemusi. Selle asemel kasutage geeli, mis ühildub teie mikrovooluseadmega, näiteks NuFace niisutava jäetava geeli praimerit (48 dollarit; dermstore.com ). Geel sisaldab fütomoisti ja hüaluroonhapet naha värskendamiseks ja niisutamiseks, samuti elektrienergia õigeks juhtimiseks kogu teie näol.

Parimad tehnikad ja tavad

Kõigi kolme esteetiku peamine näpunäide on töötada üles ja välja liikudes. Näomassaaž on mõeldud teie nägu tõstma ja vormima, mistõttu on oluline, et te ei tõmbaks end üldse alla. Masseerige nahka ringjate liigutustega ülespoole. Alustage kaela alumist külgedelt, kus asuvad teie arterid. Sõtkuge nahka õrnates ringides ülespoole, lõualuu suunas, näo külgedele ja silmade ümber. Olge silmade ümber ettevaatlik, kuna nahk on väga õrn ja tundlik liigse tõmbamise suhtes.

Samuti on oluline hoida oma nahk hästi määritud, et teie käed ja tööriistad saaksid hõlpsalt üle näo libiseda. Vahelejätmine võib põhjustada tarbetut tõmbamist ja põhjustada enneaegset vananemist või süvendada peenete joonte ja kortsude välimust.

Kui te oma nägu masseerite, soovitab Mata kontrollitumaks survestamiseks kasutada sõrmeotsi, sügavamat survet saab kasutada teie käe ülaosas asetsevate sõrmedega. Näiteks saate oma kursori ja keskmiste sõrmede alumiste sõrmenukkidega oma põsesarnad ja lõualuu joonistada, samas kui tehnikat nimetatakse tapotementiks, kus sõrmeotsad koputavad õrnalt nahka. Rodgersile meeldib seda tehnikat kasutada silmaümbruse ja otsaesise ümbruse stimuleerimiseks. Kui kasutate gua sha tööriista, soovitab Rodgers seda kasutada ka edasi-tagasi peene joone ja hüperpigmentatsiooni kraapimisel.

Ja voila! Kui olete lõpetanud, peaksite jääma kontuuriga siledama nahaga. Kui soovite teha kogu shebangi ja jätkata terviklikku spaakogemust, siis siin kuidas kodus näohooldust teha .

kuhu ma panen termomeetri kalkunisse