NAGU HERJAD PODIS

• Praetud krevetid vürtsika hernepüreega
• Viie vürtsiga lambakotletid lumehernesalatiga
• Skillet Spanakopeata
• Inglise hernes ja parmesani odra risoto
• Radicchio Panzanella söestunud herneste ja ubadega
• Fava uba Falafel Pitas kurgi-tomati salatiga

Viis lihtsat õhtusööki

1. Fettuccine spargli, porrulauku ja piparmündiga
2. Skillet sealihakotletid raseeritud porgandi ja apteegitillisalatiga
3. Kevadine oa- ja mangoldisupp röstitud mandlipestoga
4. Maapähklikana söestunud kammkera ja riisiga
5. Lõhe-, redise- ja Bibb-salat Herby petipiimaga

Klamber: KAERA

• Musta oa-kaera burger
• Soolane kaerahelbed spinati ja pošeeritud munadega
• Kohvi-, kaera- ja vahtrasmuuti

SUUR partii küpsetamine

• Teravili

TEE ISE

• Hummus