Justkui oleksime kohvisõltuvuse õigustamiseks vaja veel üht põhjust, uued uuringud näitab, et kohvis tavaliselt leiduv ühend võib aidata võidelda mõne rasvumise hirmutava mõjuga. Georgia ülikooli teadlased leidsid, et klorogeenhape (CGA), kohviühend, langeb insuliiniresistentsus , mis võib viia II tüüpi diabeedini, hiirtel. Samuti vähendas see rasvarikka dieedi korral rasvade kogunemist hiirte maksadesse ( rasvane maksahaigus võib lõpuks muutuda tsirroosiks).

Me teame juba, et kohvi on seostatud paljude tervisega seotud eelistega. Regulaarne tarbimine on olnud seotud madalamale Parkinsoni tõve ja maksahaiguse määrale koos nende vähenemisega nahavähi risk . Lisaks võib tass joe sind a parem sportlane ja isegi kofeiinivaba kohvi on seostatud maks kasu. Kohvi joomine võib aidata ka levinud kuulmisseisundit vältida tinnitus , mis põhjustab helisemist, suminat või kohinat kõrvades.

See uus uuring viitab konkreetsele ühendile, mis võib aidata rasvumisega seotud haigusi ära hoida. 'Meie uuring laiendab seda uuringut, vaadates selle konkreetse ühendiga seotud eeliseid, mida leidub ohtralt kohvis, aga ka teistes puu- ja köögiviljades, nagu õunad, pirnid, tomatid ja mustikad,' juhtiv autor Yongjie Ma paberil, öeldi avalduses.

Kuid isegi kui te igapäevaselt rõõmsalt hommikust tassi (või kolme) keedate, on oluline märkida, et kohvi tarbimine ei asenda tasakaalustatud toitumist ja treeningut. 'Me ei soovita, et inimesed hakkaksid ebatervisliku eluviisi eest kaitsmiseks palju kohvi jooma,' ütles Ma.

Nii et peate ikkagi lööma jõusaali ja sööma oma puuvilju ja köögivilju, kuid jätkake ja nautige ka seda hommikust pruulimist.