1. Uskudes kõike, mida loed. Ehkki kõik eksperdid ütlevad, et hindavad patsienti, kes on hästi informeeritud ja teeb oma uuringuid, hoiatavad nad ka seda, et kogu teie veebis leiduv teave oleks täpne. Sümptomite guugeldamine võib viia teid valeandmeteni ja võite lõpuks keskenduda õudsetele asjadele, mis teie olukorda ei kehti.

2. Saladuste hoidmine. Teie õigeks raviks peab teie arst teadma teie terviseajalugu, kõiki ravimeid ja taimseid toidulisandeid, mida te kasutate, ja kõiki alternatiivseid ravimeetodeid, mida te kasutate, samuti sümptomeid, mida te ei jagaks söögilauas.

3. Eeldades, et käsimüük võrdub ohutuga. Käsimüügiravimid on ohutud ainult siis, kui võtate soovitatud koguseid ja järgite juhiseid. Kuid märgistatud annuse ületamine võib olla ohtlik.

4. Hüpped uutele testidele või skannidele (nagu virtuaalne kolonoskoopia või kogu keha kompuutertomograafia) lihtsalt sellepärast, et need on menüüs. Rääkige oma arstiga üle, et näha, kas lihtsam test on sama informatiivne.

5. Meditsiiniga segi ajamine. On põhjus, miks teie arst soovitas konkreetset annust või ravimite kombinatsiooni. Teatud ravimitel võib olla negatiivne koostoime ja teised, nagu antibiootikumid, on vähem efektiivsed, kui te ei võta kogu ettenähtud pillide kuuri. Võtke kõiki ravimeid vastavalt juhistele.

parim aeg juuste lõikamiseks, et need kasvaksid