Mul on üldiselt kohutav mälu, aga kui üks asi on mu aju sisse pistnud, siis see on majapidamistööd inimestega, kellega olen koos elanud, on halvasti läinud - või jätnud minu teha, ühtegi küsimust ei esitatud. Seal olid kuhjad ihukarva, mille kaks kutti, kellega ma ülikoolis elasin, jäid vannitoa põrandale. Seal olid nõud, mille teine ​​toanaaber jättis kraanikaussi pärast öiseid kokkamiskatseid. Ja tänapäeval on kleepuv jääk, mille avastan meie valgetelt tööpindadelt (lisamärkus: Ärge kunagi hankige valgeid töötasapindu) pärast seda, kui mu abikaasa on köögi koristanud.

kuidas puhastada tuhmunud võltskullast ehteid

See ei tähenda, et ma oleksin kodutöödes mingisugune ingel. Kompostikasti võtan harva välja. Mul on kalduvus pärast pesu pesemist korstnapüüdja ​​välja puhastada - ja jätan kiuvati kohe kuivati ​​kohale, mitte ei viska seda sõna otseses mõttes nelja jala kaugusel asuvasse prügikasti. Ja ma käitun nagu õigustatud, pahur teismeline, kui arvan, et lõviosa majapidamistöödest langeb minu õlgadele, kuigi ma pole otsesõnu teatanud, et soovin abi.

Me võime selle üle naerda (mõnikord), kuid majapidamistöö jagamine viisil, mis tundub kõigi liikmete suhtes õiglane, pole naljaasi. Halvad olukorrad toanaabriga - olgu teie oma keegi, kellega olete romantiliselt seotud, seotud või mitte - on rohkem kui tüütud; nad võivad teie suhtes tekitada mürgisust. Tänapäeva maailmas on peaaegu kõigil liiga palju teha. Inimesi tunneb töö ja see, kui palju nad peres tegema peavad. Kui keegi ei tundu oma õiglast osa jagavat, siis üksikisik määratleb selle siiski paari jaoks, ütleb perekondade ja tööinstituudi president ja seltsi personalijuhtimise vanemnõunik Ellen Galinsky. . Hiljuti lahutatud inimeste seas läbi viidud küsitluses toodi abielu purunemise ühe kolme peamise põhjusena välja erimeelsused kodutöödes. Koristustöödega seotud argumendid asetasid truudusetuse alla ja lahkusid üksteisest. Isegi kui teie ja teie partner olete kokku leppinud, et võtate rohkem majapidamistöid, võib olla keeruline välja selgitada, mida see tegelikkuses tähendab.

Majapidamistööde õiglane jagamine ei tähenda ainult pahameelt, erimeelsusi ja lahku minemist. Töötavate naiste jaoks võib see oluliselt mõjutada karjäärialaseid otsuseid ja võimalusi. Kui 43 protsenti naistest, kes jagavad oma partneriga kohustusi ühtlaselt, soovivad saada tippjuhtideks, on 2015. aasta McKinsey & Company andmetel ainult 34 protsenti naistest, kes tegelevad enamiku majapidamistööde ja lastehoiuga - LeanIn.org Uuring. Igal professionaalsel tasemel öeldakse uuringus, et naised ütlevad vähemalt üheksa korda suurema tõenäosusega kui mehed, et nad teevad rohkem lastehoiuteenuseid, ja vähemalt neli korda suurema tõenäosusega, et teevad rohkem kodutöid. Kuna nii palju naisi töötab kodus esimehe ja tegevjuhina (rääkimata soolisest diskrimineerimisest töökohal ja töötavate vanemate vähesest toetusest), pole üllatav, et naised on ettevõtte redeli igal astmel endiselt alaesindatud.

Kas eesmärk on siis puhas 50/50 jagamine? Võibolla mitte. Kõik eksperdid, kellega rääkisin, nõustusid, et 50/50 lihtsalt pole olemas - ja see on OK. Mõiste 50/50 tähendab, et asjad on võrdsed, kuid see on alati muutuv, ütleb Galinsky. Me peame andma endale natuke lõtku. Minutite kaupa tööjaotusest palju olulisemad on järgmised tegemise või vahetegemise tegurid, millel on tohutu mõju sellele, kas teie kodu tunneb end harmooniliselt.

Kuidas teised inimesed teie elus asju jagavad?

Kui teid ümbritsevad paarid, pered või toakaaslased, kes näivad õnnelikud koristage vannitoad igal nädalavahetusel koos on päris kohutav tunne, kui küürite vanni soolot. Inimesed hindavad oma suhteid teistega ja mida sagedamini jagavad teised oma ülesannet, seda hullem on tunne, kui te seda ei jaga, ütleb Daniel Carlson, PhD, pere- ja tarbijauuringute dotsent Utahi ülikoolis Salt Lake'is Linn. Ka see on vastupidi: kui teie abikaasa tegeleb igal õhtul rõõmsalt teie laste vannirutiiniga, kui teie sõprade partnerid pole kunagi kummiparti käinud, näeb ta välja vinge.

SEOTUD: 10 kodutööd, mida saate Amazonile tellida

Kas teil on lapsi, kuidas te need hankisite ja kes võttis lapsehoolduspuhkust, kui keegi?

Vanemlus lisab leibkonnale hulga uusi ülesandeid ja koos nendega ka hulga uusi stressoreid. Heteroseksuaalsete paaride jaoks, kes mõlemad töötavad, on suur tõenäosus, et kui kumbki vanem saab palgalist puhkust, on see ema - ja see loob mustri, millest on raske välja murda. Naised, kes võtavad pärast sünnitust aja maha, teevad kodus olles rohkem majapidamistöid ja isad kipuvad veelgi rohkem tegelema tööjõuga, et oma peret hooldada, ütleb Carlson. See kehtib kindlasti minu kohta: rasedus- ja sünnituspuhkusel olles tegelesin pesupesemisega, kuna teadsin, et mu mees hindab väikest lisaaega lapsega, kui ta töölt koju jõuab. Üheksa kuud hiljem pesen ikka igaühe jaoks kuus koormat pesu. Ehkki näeme, et nii mehed kui naised võtavad omaks soolise võrdõiguslikkuse mõiste, näeme seda survet tavapärasema käitumise poole. See räägib isapuhkuse laialdasest puudumisest ja töökultuurist, mis eeldab, et töötajad on alati kättesaadavad, ütleb Carlson.

parim kellaaeg irsile helistamiseks

Üks vanemate kategooria, kes võib olla õnnelikum sellest, kuidas nad asju lahutavad, leiab uuring: lapsendajad. Selle põhjuseks on osaliselt raseduse ja rinnaga toitmise puudumine - mõlemad vanemad alustavad võrdsemat mänguruumi -, kuid on ka võimalik, et lapse lapsendamise protsess aitab luua tugevamat partnerlust. Inimesed, kes võivad olla tegelenud raseduse katkemise ja viljatuse ning IVF ja lapsendamisprotsessiga ning on endiselt koos - nad on väga vastupidavad, ütleb Massachusettsi osariigi Worcesteri Clarki ülikooli psühholoogiaprofessor, doktor Abbie Goldberg, kes uurib lapsevanemaks olemist, suhete kvaliteeti ja heaolu eri tüüpi perekondade seas. Paarid, kes on selle pika teekonna läbi teinud ja pole veel lahku läinud, võib mõnikord olla tõeliselt suurepärane meeskond.

Milline on teie tööolukord?

Kui mõlemad partnerid töötavad täiskohaga või kui üks partner töötab ja teine ​​jääb koju, peaks (vähemalt teoreetiliselt) olema suhteliselt lihtne otsustada, kuidas tööülesandeid jaotada: Esimesel juhul üritab paar asju võrdselt jagada; teises võtab kodupartner kaasa oluliselt rohkem. Kõige raskem stsenaarium, eriti sirgjooneliste paaride puhul, on see, kui üks partner - tavaliselt mees - töötab täiskohaga ja teine ​​- tavaliselt naine - osalise tööajaga. Asjad on palju vähem selged. On ootus, et ta kavatseb lastehoiuteenuste või majapidamistööde osas rohkem kaasa teha. Aga kus see peatub? Väga raske on pidada läbirääkimisi, kuidas 'natuke rohkem' välja näeb, ütleb Goldberg. Nendes paarides on naised pigem rahulolematud. Nad tunnevad, et teevad lihtsalt kõike.

Kuidas pulbervaadi ülesandeid jagate?

Carlsoni uusimad uuringud vaatasid, kuidas konkreetsed majapidamistööd mõjutavad keskmise ja madala sissetulekuga heteroseksuaalsete paaride suhte kvaliteeti. Tema meeskond leidis, et paarid jagavad tänapäeval suurema tõenäosusega enamikku rutiinseid toimetusi kui paarid varem. Samuti said nad teada, et eriti oluline on, kuidas partnerid jagavad kahte konkreetset ülesannet: nõudepesu ja sisseoste tegema. Naised, kes pesevad kõiki või peaaegu kõiki nõusid, teatavad tõenäolisemalt suhteprobleemidest ja hullemast seksist kui naised, kelle partnerid vähemalt mõnda rooga käsitsevad. Miks? Noh, alustuseks on nõudepesu tõsine (tõsiselt!). See on ka tänamatu. Kõik kiidavad teid hea söögi valmistamise eest. Keegi ei kiida teid puhaste hõbenõude eest, ütleb Carlson. Aga kui jagate nõudepesukohustusi - üks inimene peseb, üks kuivab -, on see võimalus järele jõuda, end ühendada ja tunda end meeskonnana. Tegelikult toob naistele partneriga nõude pesemine rohkem õnne kui mõne muu majapidamistöö jagamine.

Meeste jaoks näib, et peamine ülesanne on ostlemine. Kuigi efekt pole nii tugev kui naiste ja nõudepesu puhul, on huvitav (ja natuke vastumeelne), et mehed on oma suhtes veidi vähem õnnelikud, kui nende kaaslane enamiku oste teeb. Kui olete supermarketi linnapea, võiksite arutada ühtlasemat toidukaupade jaotust.

Kuidas näidata oma tunnustust oma partneri või laste pingutuste eest?

Oma vähem heategevuslikel hetkedel julgen tänada oma abikaasat elutoa korjamise eest - keegi ju ei tänagi mind imiku mänguasjade ära panemise ja bataadi põrandalt nühkimise eest. Kuid ekspertide sõnul on see kasutamata võimalus. Kui teete maja ümber palju tonni, kuid teie partner ütleb teile iga päev: 'Tänan teid maitsva söögi valmistamise eest, aitäh mu segaduse koristamise eest', mis leevendab pahameelt, mida võite oma partneri vastu tunda, ütleb Goldberg .

Minu abielusõbrad Chicagos annavad üksteisele rumalaid ametinimetusi - pesutsaar, jäätmekäitluse juht, maksude ettevalmistaja, Weeknight Line Cook. See on lõbus viis tõdeda, et selle ülesande täitja võtab endale olulist tööd. Inimestele demonstreerimine, et te neid hindate, on väikelapsed ... üks kõige olulisemaid ja põhilisemaid asju, mida saate teha, ütleb Tiffany Dufu, Pange pall alla: saavutades rohkem, tehes vähem . See pole seotud ülesandega; see on inimese kohta. Igaüks, kellega olete koos elu registreerinud, on väärt ja tänuväärt ning see läheb väga-väga kaugele.

Kas olete väravavaht?

Kellegi välja aitamine pole lõbus, kui keegi vaatab kogu aeg üle õla, parandab teie tehnikat või teeb kõik, kui olete lõpetanud. Seda nimetatakse väravavahiks ja see on kodutööde puhul suur probleem. Ülesande eest vastutav inimene võtab endale psühholoogilise vastutuse ja see inimene võib sageli olla kriitiline selle ülesande täitja suhtes, kuna nad ei tee seda samamoodi. Ja see tõukab teise inimese selle tegemisest eemale, ütleb Galinsky. Lastehoiu osas on väravavahil täiendav kõrvalmõju, kuna see võtab teie kolarentilt aja ja köidab oma lastega võimalusi.

Metafooriliste väravate avamine ja partneril ainulaadse lähenemise väljatöötamine võib isegi aidata teil leida uue, parema viisi, kuidas asju teha. Võtame näiteks Dufu. Tavaliselt ärkab ta tund enne oma lapsi, et saaks end valmis seada ja siis nad valmis seada. Sel ajal, kui ta eelmisel aastal oma raamatuekskursioonil oli, võttis abikaasa hommikuse rutiini üle. Ma tänasin teda selle eest, et ta minu eest nii palju und jättis, ja ta ütles: 'Tänan tänulikkuse eest, kuid ma ei loobu unest,' ütleb Dufu. Ta ei osanud ette kujutada, kuidas ta läbi saab, ilma koiduhooajal ärkamata. Kui ta selgitas, läks mu suu lahti, ütleb naine. Ta tõuseb samal ajal, kui alati, ja vannituppa minnes äratab ta lapsed üles ja ütleb: '45 minuti pärast vajan teid välisukse juurest hommikueine kõhus, juuksed ja hambad harjatud. kodutööd seljakotis ning mantel ja kingad seljas. Ema pole siin ja mul pole aega teid kutideks valmis panna. ”Selgub, et nad saavad seda teha!

Kõige tähtsam, kui hästi te suhtlete?

Kuigi me võiksime ette kujutada maailma, kus majapidamiskohustused lihtsalt võluväel paika loksuvad, siis tegelikult ei saa neid sorteerida ilma avatud dialoogita teie partneri, toakaaslase või lastega - või pigem jätkuva dialoogisarjana. Üks strateegia on loetleda kõik ülesanded, mida mõelda suudate, märkida üles, kes seda teeb, ja hinnata, kui rahul olete selle korraldusega. Seejärel jagage oma märkmeid. (Töölehe, mille leiate, leiate siit.)

pool ja pool vs hele kreem

Sellised vestlused on üks põhjus, miks samasoolised paarid tunnevad mõnevõrra tõenäolisemalt kui sirged paarid, et nende tööjaotus on õiglane, märgib Goldberg. Miks on neil parem seda välja lobiseda? Kui partnerid on samast soost, jäävad nad vähem tõenäoliseks traditsiooniliste soorollide juurde ja teevad oletusi, kes mida teeb. On suurem võimalus, et nende valikute üle mõeldakse, neist räägitakse ja mis kõige tähtsam, võib-olla tehakse neid eelistuste, võimete ja loomuliku kalduvuse põhjal, ütleb Goldberg.

Heteroseksuaalsetes suhetes mõjutavad nende vestluste pidamata jätmise tagajärjed pigem naisi. Naised saavad sageli pulga lühikese otsa. Kui me ei ole otsuste tegemisel tahtlikud, tegutseme vaikenormide alusel, ütleb Dufu. Sellest rääkimata jätmine ja ülesannete vähene jagamine on ka kasutamata võimalused oma sideme süvendamiseks oma partneri või lastega.

Olen kindlasti leidnud, et see vastab tõele. Kõige sisukam ja õiglasem tunne majapidamistöö jagamisel, mida me abikaasaga oleme kogenud? Hoolitse meie poja Aadi eest, kes on 1-aastane. Jagame tõeliselt võimalikult ühtlaselt lastehoiuteenuseid - mähkmete vahetamist, toitmist, varajast ärkamist, magamaminekut - ja see on ilus asi. See tähendab, et veedame palju aega koos ja Aadiga; me mõlemad hindame kõiki pingutusi, mida teine ​​teeb, et tagada lapse toitmine, puhtus, riietus ja rõõm; ja saame mõlemad imetleda oma vanemaks kasvava partneri tugevust.

See on peaaegu piisav, et ma lõpetaksin muretsemise nende õhkinud valgete tööpindade pärast.