Kõik saavad ühes asjas kokku leppida: lahku minek on karm. See, kuidas keegi täpselt jagunemisele reageerib, pole siiski alati nii universaalne. Mõni sirutab käe jäätise järele, mõni katkestab igasuguse suhtluse ja teised annavad järele kiusatusele jälgida oma endist käitumist sotsiaalmeedias. Kui olete viimases rühmas, uus uuring , avaldatud ajakirjas Küberpsühholoogia, käitumine ja suhtlusvõrgustikud annab põhjust astuda. ära. alates. . klaviatuur.

Kuigi sotsiaalsed võrgustikud, nagu Facebook, Instagram ja Twitter, hõlbustavad vahelehtede hoidmist endisel leegil, võib see viia sotsiaalmeedia ebatervisliku kasutamiseni, mida nimetatakse inimestevaheliseks elektrooniliseks jälgimiseks (IES) - seda mõistet nimetatakse sagedamini Facebookiks jälitamine. '

Ja selgub, et viis, kuidas inimesed lahkuminekutega tegelevad, võib tegelikult ennustada, kui altid nad on jälitamisele, väidavad uuringu autorid Jesse Fox Ohio osariigi ülikoolist Columbuses ja Robert S. Tokunaga Hawaii ülikoolist Manoa osariigis Honolulus. . Niisiis, kes on kõige sobivam nuhkima? Inimesed, kes tunnevad pärast lahkuminekut suurt kannatust, jälgivad tõenäolisemalt oma endise partneri veebitegevust.

Kuid siin on konks: Facebooki jälitamine ei aita teid lahku minnes paremini tunda. Tegelikult muudab see paranemisprotsessi tõenäoliselt raskemaks. 'Partneriga kontakti säilitamine pärast lahkuminekut kahjustab sageli lahkuminekujärgset kohanemisprotsessi, aeglustades armastuse ja kurbuse langust ning viies pikema ahastusperioodini,' kirjutasid uuringu autorid.

Ära viimine? Sotsiaalmeedia kasutamise piiramine - eriti nende jaoks, kes ei alustanud lahku minekut - võib võtta mõningast enesepiiramist, kuid näib, et sellel on edasiminekul reaalset kasu.