Varem olin vihkan vannid. Nagu, tõesti põlata neid. Kui ma olin laps, üritas mu ema mind mõneks minutiks vanni sundida, et mu ülihüper, ebakorrapärane mina maha rahustada. Ma kardaksin jooksva vee heli, sest ma teadsin, mis tulemas on: mina, igavusest tüdinenud, piirdunud omaenda räpasuse basseiniga, tehes absoluutselt mitte midagi.

Kõik see muutus vanemaks saades ja avastasin rahustava, stressi kaotava kogemuse, mis tuleneb kiirest sukeldumisest. Tundide veetmine hea ligunemisega muutus terapeutiliseks oaasiks ja õigete toodetega sain aru, et selle saab muuta põhipuhastusest täieõiguslikuks spaaseansiks. Me ei räägi neist odavatest mullivannidest, mida mäletate lapsena; seda vannitoa repertuaari täiendatakse kõrgendatud õlide, soolade, eliksiiride ja lõhnaainetega, mis viivad teid enesehoolduse varjupaika. Ajal, kus kõik saavad kasutada natuke eskapismi, on need sammud, mida peate oma tavalisest vannitoast spaakõlbulikuks leotamiseks muutma. Lihtsalt istuge, lülitage sisse oma lemmik spaa raadiokanal (jah, see on asi) ja ujutage oma mured ära.

SEOTUD : 6 ilutoodet, mis leevendavad teie stressi mõne minutiga

Seotud üksused

1 Guru Nanda torni hajuti

Teie lõhnataju eristab keskpärast vanni suurepärasest, nii et soovite veenduda, et teie nina on täielikult rahul. Minu seadmeks on Guru Nanda Tower Diffuser, mis on avatud õhuniisuti / eeterliku õli aroomiteraapia hajuti see täidab kogu mu vannitoa minu lemmiklõhnadega. Kasutate seda nagu tavalist õhuniisutajat, kuid enne aromaatse segu õhku hajutamist lisan umbes 10 tilka oma lemmik eeterlikke õlisid. Kaasas on ka kaugjuhtimispult, nii et saate funktsioone juhtida vannist, ilma et peaksite tilkuva keha veest välja sikutama.

Ostma : 80 dollarit; gurunanda.com .

kaks Diptyque küünal

Kõige olulisem vannikogemuse optimeerimiseks vajalik element, välja arvatud vesi, on valgustus. Pole midagi (kordan, mitte midagi) hullemat kui vannis käimine valges valguses. Sa tahad, et valgustus oleks piisavalt tume, et vibreerida, kuid piisavalt hele, et näeksid oma rahustavat ümbrust (mõelge rahustav hygge). Kõigil tuledel pole dimmerlülitit, seepärast eelistan tuled täielikult välja lülitada ja mõned küünlad põlema panna. Iga vahaküünal teeb asja ära, aga mulle meeldib Diptyque’i Baiesi küünal, kui tahan end eriti uhkena tunda.

Ostma : 36 dollarit; nordstrom.com

3 Luksuslik spaavanni padi

Kui teie vann pole ergonoomiliselt kohandatud teie keha raami täiuslikuks vormimiseks, on selles üle 10 minuti istumine kindlasti natuke ebamugav. Lahendus: asetage vanni padi, mis laseb teil vannis kauem püsida, kui tavaliselt. Minu lemmik vannitoast Bath & Beyond on mõeldud teie selja, õlgade, kaela ja sabaluu pehmendamiseks, et saaksite vannitada ülimalt mugavalt.

Ostma : 20 dollarit; bedbathandbeyond.com .

miks näpistada püha patriku päeval

4 Lopsakas sekspomm vannipomm

Ilmselt olete tuttav Lushi vannipommi hüppega ja võin kinnitada, et see on hästi teenitud. Iga plastivaba mullivann on tahke palli kujul, mis lahustub vees, et luua vannikunst. Minu lemmik on sekspomm, millel on võrgutav jasmiinilõhn (võimas aphrodisiaakum!) Ja muudab mu vanni keerleva roosa imedemaaks.

Ostma : 8 dollarit; lush.com .

5 Dr Teali puhas Epsomi sool rahustab ja magab lavendli leotamise lahust

See apteegi soolalahus pakub luksustasemel kvaliteeti. Minu jäik kael ja valus selg ei oma nende Epsomi soolade vastu võimalust ja viie taala eest kott ei saa tõesti hinda ületada. Lavendli lõhn on peen, kuid rahustav.

Ostma : 5 dollarit; target.com .

6 Kai vannimullid

Teie ümber hõljuvate pisikeste mullide tunne on lihtsalt midagi nii rahustavat. Sellel kultuselt lemmik gardeeniavalemil on kreemjas alatoon ja vahune tekstuur, mis tõlgib hästi vette, ja mis kõige tähtsam - mullid pakuvad poputamisel ülimalt rahuldust.

Ostma : 34 dollarit; dermstore.com .

7 Herbivore Botanicals rahustavad vannisoolad

Ainuüksi nende Himaalaja vannisoolte kahvaturoosa värv on rahustav, kuid kindlasti aitab ka ylang-ylangi (see hoiab teie naha õlitasakaalu) ja vanilliõli rahustav kombinatsioon.

Ostma : 18 dollarit; nordstrom.com .

8 Dr Teali rahustav rohelise tee vanni tee

Kas olete kunagi tahtnud supleda oma igapäevases teetassi? Vaja on vaid ühte Dr Teali teekotti. See rahustav rohelise tee segu segatakse kuivatatud ürtide ja lilledega, rahustava kaerahelbepudru, epsomisoolade ja eeterlike õlidega, et pruulida vann üheks suureks roheliseks teeks.

Ostma : 8 dollarit; target.com .

9 Karusnaha vanni tilgad

Need läikivad pallid hoiavad kaubamärgi allkirja karusnahaõli koos pehmendavate botaaniliste õlide ja vahade (nagu punased vetikad, harilik salvei ja jojobaõli) segu, mis ümbritsevad naha siidise rahustava niisutuskihiga. Vanni kukutatuna lahustab see kõik need toitvad koostisosad teie vannivees õrnalt.

Ostma : 34 dollarit; dermstore.com .

10 Jah, chill pillid

Mõnikord peate lihtsalt võtma külmavõtutablette. Ouai tegi selle sõnasõnaliseks (ja ostetavaks) nende voolavas vees pudenevate vannipommidega. Pange mõni neist oma vanni lõõgastumiseks. Jojoba-, safloori- ja kanepiseemneõlid rahustavad põletikulist nahka, jasmiini ja roosiõielised lõhnad aga rahustavad meelt.

kuidas saada parem jume

Ostma : 30 dollarit; sephora.com .

üksteist Aroomiteraapia Associates Forest Therapy vanni- ja dušiõli

Shirin-yoku on Jaapani praktika, mis hõlmab looduses aja veetmist, et oma üldist heaolu parandada. Selles on midagi - tavaliselt tunnen end pärast rohelusega ümbritsetud aja veetmist palju paremini. Jaapani metsas supluskunstist inspireerituna jõuab see igihalja roosa pipra, küpressi ja kadakamarja segu sinna, ilma et peaksite oma uksest välja astuma.

Ostma : 73 dollarit; thedetoxmarket.com .

12 Gardneri bambusevann Caddy

Möödas on ajad, kus mul polnud vannis midagi teha. Selle keskkonnasõbraliku, bakterikindla bambusevanni caddy'ga on reguleeritava pikkusega küljed ja väljalõikega sooned, mis sobivad teie vanni külgedele. Sellel on pilukujuline tassihoidik klaasi veini hoidmiseks, külgriiul kõigi küünalde ja mobiiltelefoni hoidmiseks ning veekindlasse ümbrisesse mähitud raamatuhoidik, et teie valitud lugemist toetada.

Ostma : 28 dollarit; wayfair.com .

13 Olay kehakooriv pulber Pitaya ja jõhvikaga

Igivana arutelu: kas peaksite enne või pärast suplemist duši all käima? Ma olen kogu aeg vannijärgses meeskonnas - vannijärgne dušš aitab teil loputada kõik õlid ja rämpsu, mis võivad teie kehal püsida. Olay kooriv pulber puhastab õrnalt surnud naharakud, et saavutada loomulik ja tervislik sära, ning infundeerib nahka pitaya ja jõhvikaekstraktidega, et lasta vannil niisutada, mitte eemaldada.

Ostma : 8 dollarit; target.com .