Kui tunnete end üksikuna, ei aita veebis sõpruse otsimine ilmtingimata inimestega lähedasemat või rohkem sidet. Uue uuringu kohaselt tunnevad nad end sotsiaalselt eraldatuna, mida rohkem aega noored täiskasvanud sotsiaalmeedias veedavad.
Erinevus tavalise äädika ja puhastusäädika vahel
See pole täpselt see, mida uuringu autorid arvasid oma uurimistööd alustades leidvat. Me tõesti ootasime, et sotsiaalmeedia pakub vähemalt mingit kasu, ütleb juhtiv autor Brian A. Primack, MD, Pittsburghi ülikooli meedia, tehnoloogia ja tervise uurimiskeskuse direktor. Lõppude lõpuks on see kogu selle eesmärk - seetõttu nimetatakse seda sotsiaalmeediaks.
Uuring, mis avaldati täna Ameerika ennetava meditsiini ajakiri küsis 1787 USA täiskasvanult, kui sageli nad 11 kõige populaarsemat sotsiaalmeedia platvormi, sealhulgas Facebooki, Twitteri, Instagrami ja Snapchati kasutasid. Osalejatelt, kes olid kõik 19-32 aastatuhandelises vanuserühmas, küsiti ka nende vaimse ja emotsionaalse tervise kohta.
Isegi kui teadlased kontrollisid selliseid tegureid nagu suhte staatus ja haridustase, leidsid nad, et inimesed, kes kasutasid sotsiaalmeediat rohkem kui kaks tundi päevas, olid kaks korda tõenäolisemad kui need, kes kasutasid vähem kui 30 minutit, tunda end sotsiaalselt eraldatuna . Ja need, kes kasutasid sotsiaalmeediaplatvorme vähemalt 58 korda nädalas, tundsid end kolm korda suurema tõenäosusega eraldatuna kui need, kes külastasid vähem kui üheksa korda.
Uuring ei suutnud kindlaks teha sotsiaalse meedia kasutamise ja tegeliku elu eraldatuse vahelist põhjuse ja tagajärje seost ning teadlaste sõnul on tõenäoline, et inimesed, kes tunnevad end juba üksildasena, pöörduvad nende platvormide poole lootuses oma sotsiaalseid ringkondi suurendada. Kuid kui see on tõsi, näitavad selle uuringu tulemused, et see tsitaat-pakkumata eneseraviprotsess ei tundu tegelikult nii hästi töötavat, ütleb Primack.
Mida saab õunasiidri äädikas teie nahale teha
Primack pakub ka paar muud võimalikku selgitust. Võib juhtuda, et palju sotsiaalmeediat kasutavatel inimestel pole nii palju aega otseste sotsiaalsete kogemuste rahuldamiseks, ütleb ta. Või äkki kipuvad inimesed, kes kasutavad sotsiaalmeediat palju, tundma, et kõik teised on tugevamalt seotud kui nemad - nad näevad, kuidas teised inimesed saavad rohkem sõnumeid või rohkem meeldimisi, ja tunnevad end kõrvalejäetuna.
Kuid olenemata sellest, kumb oli esimene - üksindus või sotsiaalmeedia kasutamine -, ütles Primack, et uus uuring peaks sotsiaalse meedia kasutajatele, murelikele vanematele ja meditsiinitöötajatele pakkuma hoiatavat lugu.
Me ei poolda seda, et kõik saaksid kõigist sotsiaalmeediatest lahti, ja mõistame, et tänapäeva maailmas on see väga väärtuslik tööriist, ütleb ta. Meil pole palju laialdasi soovitusi, välja arvatud see, et inimesed mõtlevad oma sotsiaalmeedia kasutamisele üle ja hoolitsevad selle eest, et nad seda oma elu paremaks muutmise asemel tahtmatult halvaks võtaksid.
kas laktoositalumatuse korral võib juustu süüa
Sama uuringus osalejate rühma varasemad analüüsid on samuti leidnud, et sellega on seotud ka sotsiaalmeedia kõrge tase depressioon ja uneprobleemid .
Jätkuna õpib Primack nüüd täpselt kuidas inimesed kasutavad sotsiaalmeediat - kui nad kasutavad seda näiteks inimestega ühenduse loomiseks, veedavad nad hiljem aega võrguühenduseta. Me kahtlustame, et sotsiaalmeediat omaette eesmärgina kasutavate inimeste vahel on erinevusi, võrreldes nende inimestega, kes kasutavad seda vahendina juba olemasolevate tegelike inimsuhete võimendamiseks.
