Söögikorra planeerimine võib mõnikord olla veidi nigel – ja samade vanade lõuna- ja õhtusöökidega on liiga lihtne takerduda. Õnneks on võimalusi targemaks (mitte raskemaks!) töötamiseks, et valmistada maitsvaid ja tervislikke eineid ilma suurema kärata (või isegi pliiti sisse lülitamata).
Selle nädala episoodis Lihtsalt , saatejuht Haley Cairo tutvustab meile kolm lõbusat ülilihtsat retsepti, mida saate teha poest ostetud praekanaga – küpsetamist pole vaja! Veel üks boonus: enamikku roogasid saab hõlpsasti ette valmistada – see muudab need täiuslikuks, kui soovite kaasa võtta tervisliku lõunasöögi.
Haley soovitab kasutada Cozi rakendus retseptide otsimiseks ja koostisosade lisamiseks oma ostunimekirja – et te ei unustaks satay salatitopside jaoks vajalikku maapähklivõid.
Seotud üksused
Villitud tomatisalsa ja röstitud kanakintsude tacod Krediit: Charles MastersVilliline Tomatillo salsa ja röstitud kana reie tacos
hankige retseptKuigi retsept nõuab oma kana röstimist, on seda maitsvat roogi eelküpsetatud kana abil veelgi lihtsam kokku panna.
kana-satay-retsept-1119din Krediit: Caitlin BenselKana Satay salatipakendid
hankige retseptRiisinuudlid on kena lisand, kuid kui otsite lahedat suvist toiduvalmistamiseta retsepti, võite selle mõne minutiga koostamiseks kasutada pliitkana, tükeldatud köögivilju ja maitsvat maapähklikastet.
Kirsstomatite ja punase sibula kanasalat Krediit: Annie SchlecterKirsstomatite ja punase sibula kanasalat
hankige retseptBasiiliku puudutus on selle värske kanasalati täiuslik viimistlus
Klaasist toiduainete säilitusnõudKlaasist toiduainete säilitusnõud
32 dollarit, walmart.comSelle kuuest klaasist toiduainete säilitusnõust koosneva komplekti abil saate hoida oma külmkappi (ja toiduvalmistamist) korras. Neid on ohutu kasutada ahjus, mikrolaineahjus, sügavkülmas ja nõudepesumasinas ning neil on lekete vältimiseks õhukindel kummitihend.