Kui te ei saa päeva alustada ilma oma Starbucksi päevase annuseta, on meil mõned head uudised: kofeiini parandamiseks on ka muid võimalusi (ja me ei räägi teest). Dermatoloogide sõnul on kohv kõigepealt mantra, mida võiksite rakendada oma nahahoolduse rutiinile, kui sügisilm paneb teie naha halvaks. Hooaja vaheline üleminek on nahamuutustele suureks mõjutajaks, ütleb New Yorgi juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja MD asutaja Howard Sobel. Sobel Nahk . Kui temperatuur ja niiskus kiiresti langevad, töötab nahk niisutamise säilitamiseks rohkem. See võib põhjustada põletiku suurenemist, eriti kui teil on kalduvus sellistele nahahaigustele rosaatsea . Lisage õudne siseküte ja väsitavad kooli tagasi sõiduplaanid ning teie nahk on tõenäoliselt rõõmsam kui Zoomi kooli lasteaialaps.
parim aeg kõrvitsaseemnete istutamiseks
Seal tuleb sisse kofeiin. Ilmselt olete kuulnud, et see võib teie naha üles äratada, kuid mida see tegelikult tähendab? See on põletikuvastane aine, kui seda kasutatakse paikselt, ütleb dr Sobel. Samuti võib see vähendada kortse, heledamaks nahka ja depuffida, parandades naha vereringet. Veelgi enam, selle antioksüdantiderikas, mis tähendab, et see aitab kaitsta nahka UV-kahjustuste, reostustegurite ja nahavähi eest. Uurisime dermatoloogidelt, kuidas kofeiini tõhusalt kasutada igas nahapiirkonnas - ja kas see tõesti toimib kreemis sama hästi kui teie lemmikkruusis.
Kofeiin teie silmadele
Teie alaosad on püsimatu ruum. Sellised tegurid nagu rahutu öö, soolane õhtusöök või isegi liiga palju päikest võivad kõik põhjustada vedeliku retentsiooni ja hüperpigmentatsiooni teie silmade all. Dr Sobeli sõnul on kofeiin suurepärane kohalik koostisosa tursete parandamiseks ja vereringe edendamiseks. Tulemused ei ole pikaajalised, seetõttu on dermatoloogid nõus, et kaks korda päevas on maagiline number parimate tulemuste saavutamiseks. Hoidke silmakreemi külmkapis, et saaksite mõnd hommikust maagiat, seejärel hellitage peksjaid öösel pärast pikka päeva ekraanil vahtimist.
Näpunäide: koputage alati silmahooldusi, selle asemel et edasi-tagasi hõõruda. Tumedad ringid on põhjustatud helitugevuse vähenemisest, ütleb Susan Bard, MD, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Elav dermatoloogia Brooklynis, New Yorgi osariigis, hõõrumine tekitab nihkejõude, mis võivad põhjustada naha mikropraod. See võib põhjustada ka ärritust, stimuleerides pigmenti tootvaid rakke selle pigmendi vabastamiseks.
Seotud üksused
Versed Fix Emergency Eye MaskVersed Fix Emergency Eye Mask
18 dollarit, dermstore.comPehmema ilmaga otsige kiiresti imenduvaid geeli. See Versedist infundeeritakse kofeiini ja kurgimahlaga ning imbub teie nahka nagu unenägu.
Bobbi Brown vitamiiniga rikastatud silmade alusBobbi Brown vitamiiniga rikastatud silmade alus
54 dollarit, sephora.comKui teie alalauvakotid on ühendatud kuivusega, otsige pehmeid jooni silumiseks ja keskkonnatõkke loomiseks pehmendajaid nagu sheavõi. Bobbi Browni uusim töötab värvimuutuste haldamise abil, seejärel kruntides õrna alaaluse ala peitekreemiks, kui peaksite eile õhtul Netflixi maratonil veelgi kamuflaažima.
kui palju tippmantlit kontrollida100% puhas kohvioa kofeiini silmakreem
100% puhas kohvioa kofeiini silmakreem
29 dollarit, dermstore.comPaberiõhuke silma nahk võib silma kosmeetika suhtes tundlikum olla. Kui teil on kalduvus punetusele, proovige seda hüpoallergilist valemit, milles peamised aaloe, roosivesi ja mahedama rohelise kohvi seemneekstrakt.
Tavaline kofeiinilahus 5% + EGCGTavaline kofeiinilahus 5% + EGCG
7 dollarit, ulta.comSee seerumisarnane kofeiin ja EGCG (aka rohelise tee ekstrakt) on pakitud antioksüdantidega, mis väidetavalt vähendavad päikesekahjustusi ja täidavad seda vajunud silmavaadet. Boonus: pärast kasutamist on seda praktiliselt märkamatu, võimaldades niisutavat kreemi või vundamenti sujuvalt kihistada.
Kofeiin näole
Teie silmad pole ainus ülespuhutav koht. Naatriumisisaldusega toiduainetele andmine võib põhjustada vedelikupeetust, jättes hommikuks paistes näo. Californias Beverly Hillsis asuva juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloogi Tsippora Shainhouse'i, FAADi sõnul on kofeiin vasokonstriktor. Kofeiin võib ajutiselt kitsendada naha pindmisi veresooni, aidates nahal tunduda vähem punetava, ärritunud ja plekilisena, ütleb dr Shainhouse. Laevade kokkutõmbamisega võib see aidata vältida ka vedeliku imbumist nendest anumatest, mis omakorda võib aidata nahal vähem paisuda.
Kofeiin on pakitud ka antioksüdantidega. Paikselt rakendades saate piirata vabade radikaalide (s.t. peenete joonte ja kortsude põhjus) hulka, mida keha toodab. Veel üks vananemisvastane hüve? Aminohapped. Mõned kohvitüübid, näiteks rohelise kohvioaõli, on neid täis ja võivad aidata kollageeni ja elastiini tootmisel. Ärge oodake koheseid tulemusi; kuid selle rahustavad omadused võivad pikaajalisel kasutamisel neid eeliseid soodustada.
Seotud üksused
Noored inimestele Yerba Mate taastuv näonädal energialeNoored inimestele Yerba Mate taastuv näonädal energiale
54 dollarit, sephora.comAlustage päeva ülima kofeiinisisaldusega nahahoolduskogemusega (see sarnaneb CrossFiti võtmisega enne päikesetõusu!). See mask on valmistatud yerba mate ja guayusa segust, mis sisaldab neli korda rohkem kofeiini kui kohv. Tugev mikrokoorija sisaldab ka piimhapet (an AHA lemmik ), et jätta nägu pumbatud ja noorenenud.
Snow Fox Hot Stone näomaskSnow Fox Hot Stone näomask
45 dollarit 5 eest, nordstrom.comKui te ei saa seda Zoomi zombikahjustust maha raputada, elustage oma nahka nende isesoojenevate maskidega. Selle peamine täht on kofeiin, kuid seda toetab ka Oscari vääriline nahka kergendav niatsiinamiid ja kollageeni ehitav vasktripeptiid.
mida oma uuele poiss-sõbrale jõuludeks kinkida
Kofeiin teie kehale
Kofeiin on peamine koostisosa salendavates ja tselluliidikreemides. Dr Shainhousei sõnul võib see suurendada verevoolu ja väidetavalt stimuleerib rasvhappe eemaldamist rasvkihist.
Kuid teadke seda: kuigi nahk on pärast kofeiinitoodetega pesemist siledam ja mõnitavam, ärge oodake tagumiku lohkide ravi. Kofeiin ei vabane tselluliidist, ütleb dr Shainhouse. See võib ajutiselt vähendada naha pindmist vedelikku ja põletikku, nii et nahk on ajutiselt dehüdreeritud ja vähem tursunud, mis võib tselluliidi visuaalselt vähem nähtavaks muuta. Kofeiin ei hävita kiulisi sidemeid, mis kleepuvad nahale ja lõksutavad nahaalust koe ja rasva, mis tekitavad tselluliidi aukliku välimuse.
kas peaksite kana enne küpsetamist pesema
Ühesõnaga, ärge lootke kofeiinile kui oma tselluliidiravimile. Kuid tasub siiski oma keha koosseisu lisada; kui kofeiini kombineeritakse teiste koostisosadega, võib see nahka ergastada ja rakuenergiat optimeerida, et hoida nahka niisutatuna, konditsioneeritud ja tervena.
Seotud üksused
Crabtree & Evelyn Gardeners jahvatatud koorimispulberCrabtree & Evelyn Gardeners jahvatatud koorimispulber
32 dollarit, crabtree-evelyn.comKas teil pole enne duši all aega tassi joe saamiseks? Selle pulbri annuse lisamine kehapesule on järgmine parim asi. Selle araabika kohvi seemnetega valmistatud taimse segu lõhn äratab nahka sama palju kui teie aju.
Sol de Janiero Brasiilia Bum Bum kreemSol de Janiero Brasiilia Bum Bum kreem
45 dollarit, sephora.comÜle 4000 viietärnihinnanguga vannuvad kliendid tänu selle kofeiinirikka guarana tugevale toimele selle koore siluvat toimet.