Oleme pühadepidudel ja hooajalistel koosviibimistel põlvini ning miski pole pidulikum kui signatuurne jõulukokteil. Või kaks või kolm. Iga. öö. Nädalate kaupa.
Pea juba valutab? Sama.
Tõepoolest, kui pühadeüritused täitsid sel kuul kalendri, oleme lustide tegemisel teinud suurepärast tööd. Kuid nii mõnigi neist pidulikest jookidest võib tekitada unisuse ja loiduse tunde - sest alkohol, obvs, kuid suhkrusisaldus kokteilisegistites pole samuti nali. Selle asemel, et soovitada kokteilidel külma kalkuniga minna (kuigi see on alati hea valik), koputasime Kelli McGrane MS, RD, toidu jälgimise rakendusega registreeritud dieediarst Seda kaotama! , soovitada mõnda vähese suhkrusisaldusega, vähem tõenäolist, et annaksite teile jubedaid pohmelli jooke, mida pühade pidudel rüübata.
kuidas puhastada valgeid tosse söögisoodaga
SEOTUD : 19 Kokteili- ja puntretseptid sobivad ideaalselt igale (ja igale) peole
Seotud üksused
1 Veinispritsid
See lihtne kokteil on üks nutikamaid viise suhkru vähendamiseks. Lihtsalt valage pool portsjonit valget veini ja valage peale seltzer. Värvipopi saamiseks võite lisada ka 100% granaatõunamahla või mõne värske jõhvika. Alkoholivaba versiooni saamiseks kasutage kogu seltzerit ja lisage 100% -line granaatõuna- või jõhvikamahl.
kui vana petta või ravida
kaks Moskva muulad ... ish
Armastad Moskva muule? Suhkru vähendamiseks vahetage ingveriõlu ingverimaitselise kombucha vastu. Põhiline retsept on üks osa viina, kolm osa ingveri kombuchat ja pool osa laimimahla kokteili kohta.
SEOTUD : Kombucha on Curveballi kokteilisegisti, mida me kunagi ei teadnud
kuidas kastet paksendada ilma jahu või maisitärkliseta
3 Šampanja
See on nii pidulik kui ka suhteliselt vähe kaloreid - eriti kuivemad šampanjad. See on ka suurepärane alus hooajalise kokteili valmistamiseks. Alustuseks asetage šampanjaklaasi põhja mõned vaarikad või värsked jõhvikad ja lisage mõned piparmündilehed. Segage puuviljad ja piparmünt lusika abil kergelt, hoides osa viljadest terved. Lisage šampanjat ja lisage sidrunimahla tilk.
4 Vanamoodne
Nii klassikaline kui ka madalama kalorsusega jook. Ehkki seda valmistatakse traditsiooniliselt burbooni, mõru, suhkrukuubiku ja soodavee tilgaga, saate suhkrut veelgi vähendada suhkrukuubiku niximise ning burbooni ja mõru segamise asemel apelsinimaitselise seltzeriga.
5 Kombucha
Omaette võib kombucha olla ka maitsekas, vähese alkoholisisaldusega või alkoholivaba variant - eriti kuna turul on nii palju lõbusaid maitsevõimalusi. Kontrollige kindlasti silti, kuid enamikus kauplustes müüdavates kombuchades on alkoholisisaldus umbes 0,5 protsenti. Health-Adel on isegi a Holiday Cheers maitse et saaksite teid pidulikus vaimus.
SEOTUD : Mis on Kombucha, täpselt?
