Koos CDC hiljutine soovitus, et kõik kannaksid avalikult näomaske , rohkem inimesi otsib näokatteid - või iseenda tegemine - selleks, et aidata kõverat lamedamaks muuta. Näomaskide pikema aja kandmisega kaasneb aga oma oht, seda kogevad paljud inimesed ebamugavad nahaprobleemid .
Siin on dilemma: näomaskid peavad kandja tihedalt kandja näole mahtuma ja peavad maksimaalselt kaitsma, et need tihedalt nina ümber sulguksid. Kuigi need omadused muudavad selle õhus olevate osakeste filtreerimiseks tõhusaks, siis mida tihedam on mask, seda suurem on nahale hõõrdumisrõhk. Värske aja järgi Uuring Ühendkuningriigi Huddersfieldi ülikooli ajakirjas Journal of Wound Care avaldatud meditsiinilised maskid põhjustavad põletikku ja isegi rõhuhaavandeid, mis võivad põhjustada valu ja infektsioone.
kui palju annad jootraha mani pedi eest
Maski oklusiivse olemuse tõttu on teie hingamine lõksus, luues nahale niiske keskkonna. Kandjad higistavad maskide all ja see põhjustab hõõrdumist, mis põhjustab ninale ja põskedele survekahjustusi, ütleb artikli üks autoritest professor Karen Ousey. Selle tagajärjel võivad nahal olla pisarad ja need võivad põhjustada potentsiaalset nakatumist.
Mida peaksite siis tegema, kui teil on ärritus? Võimaluse korral soovitab Ousey maskilt iga kahe tunni tagant survet leevendada ja kui tunnete, et mask hõõrub, võtke see kohe ära, kui see on ohutult võimalik.
Naha eest hoolitsemine võib vähendada ka survetõbe tekkimise võimalust. Ennekõike on see oluline hoidke nii mask kui ka nägu puhtana . Enne maski panemist kasutage a õrn puhastusvahend mis ei sisalda potentsiaalselt ärritavaid aktuaalseid aineid nagu happed ja retinoidid, kuna need võivad nahka veelgi ärritada, soovitab Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Westportis, Conn. See aitab eemaldada liigset õli ja surnud rakke naha pinnale, vältides pooride ummistumist ja võimalikke akne ägenemisi.
Järgmine samm: niisutage. Purvisha Patel, MD, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog ja asutaja Visha nahahooldus Tenn. osariigis Germantownis soovitab pinna keramiidil põhinevat palsamit kanda piirkondadele, kus mask enne selle panemist vähemalt 30 minutit puudutab. See loob maski ja näo vahele kaitsva tõkke, mis vähendab hõõrdumist.
kuidas ühest majast teise kolida
Sellised kaubamärgid nagu Body Glide pakuvad ka tervishoiutöötajatele võimalusi naha ebamugavuste leevendamiseks. Proovige Body Glide näopalsam (5 dollarit), mis on higikindel ja hüpoallergeenne ning kaitseb nahka tõhusalt hõõrdumise eest.
Kui teil on ärritust, kandke peale Aquaphori raviv salv (7 dollarit) või hüdrokortisoonikreem kahjustatud piirkonda enne magamaminekut, ütleb Loretta Ciraldo MD FAAD , juhatuse atesteeritud dermatoloog Miamis, Fla akne puhangud , proovige kasutada adapaleenigeel (Differin) (29 dollarit) iga päev, et see selgeks saada.
mida teha allesjäänud rinnatükiga
Lõppkokkuvõttes on kõige olulisem see, et te ei eemaldaks, puudutaks ega reguleeriks maske, kui olete ohustatud kõigi turvalisusele, ütleb dr Patel. Kõik nahaga seotud probleemid on lahendatav probleem ja nendega saab hiljem tegeleda.
