Maailmas, kus on nii palju erinevaid võltsküünte täiustused olemas — akrüül, geel, polügeel, pulber — loomulike küünte eest hoolitsemise võib lihtne unustada. Üks kohtumine teie küünetehniku ​​ja nässu küüntega saab koheselt kaetud ja muuta kauni välimusega maniküüriks, mis kestab nädalaid.

nahahooldustoodete ülevaated dermatoloogidelt

Siiski ei tohiks unustada oma loomulike küünte seisukorda. Teie loomulike küünte välimus ja tunnetus võivad sageli olla märk teie üldisest tervisest. Näiteks võivad teatud küüneprobleemid viidata vitamiinipuudusele; teised võivad vihjata tõsisematele terviseseisunditele, mis võivad vajada arstivisiiti. Igal juhul on oluline teada, mida otsida, kui kahtlustate, et teil on ebatervislikud küüned . Eelnevalt vestlesime dermatoloogi ja professionaalsete küüneekspertidega, et saada lisateavet märkide kohta, millele tähelepanu pöörata ja mis võivad viidata ebatervislikele küüntele.

Mis põhjustab ebatervislikke küüneid?

Vastavalt Dana Stern, M.D. , sertifitseeritud dermatoloog ja küünespetsialist, võivad ebatervislikud küüned olla põhjustatud mitmest põhjusest, näiteks kahjulike koostisosade (nt formaldehüüdi) kasutamine teatud küünetoodetes. 'Formaldehüüdi sisaldavad küünte tugevdajad võivad muuta küüne paradoksaalselt rabedaks ja põhjustada onühholüüsi ehk eraldumist,' ütleb ta.

Lisaks võib liigne kokkupuude atsetooniga küüne märkimisväärselt dehüdreerida, mis põhjustab haprust, koorumist, lõhenemist ja murdumist. 'Vältige tooteid, mis näivad end ravina, kuid nende eemaldamiseks on vaja lakieemaldajat,' hoiatab dr Stern. 'Need on sageli ülistatud läbipaistvad lakid ja võivad küünekahjustusi veelgi hullemaks muuta.'

Muud ebatervislike küünte põhjused on vigastustest põhjustatud kahjustused, nagu küünte agressiivne poleerimine või küünenahkade eemaldamine. Küünte tervises võivad rolli mängida ka geneetilised eelsoodumused. 'Hapradel küüntel on geneetiline komponent ja otsene seos vananemisega,' ütleb dr Stern. Küüned saavad toitaineid ja hapnikku vereringest. Kui teil on eelsoodumus kehvale perifeersele vereringele, ei pruugi teie küüned saada tervislikuks seisundiks vajalikke toitaineid.

Lisaks muudab kunsttoodete, nagu küünelakk, geel või akrüül, liigne kasutamine küüntel küüned rabedaks ja dehüdreerituks, ütleb. Michelle Saunders , kuulsus küünekunstnik. Nende küünte lisandite hankimise ja eemaldamise protsess võib eemaldada ka teie looduslike küünte kihid.

mida saab vahukoore asemel kasutada

Millised on ebatervislike küünte tunnused?

'Nähtavad märgid selle kohta, et teie küüned ei ole terved, on küünte sooned, kergesti murduvad küüned ja värvimuutus,' ütleb Syreeta Aaron , professionaalne küünekunstnik ja LeChat Naelad kasvataja. Vastavalt American Association of Dermatology (AAD) , võib kollane värvus olla küünelaki või suitsetamise tagajärg. Kuid kollased küüned, mis on paksud ja kasv peatunud, võivad rasketel juhtudel olla tingitud reumatoidartriidi kopsuhaigusest.

Kui märkate rohekasmustaks värvimuutust, võib see olla märk bakteriaalsest infektsioonist. Siiski a tumemust triip küüntel võib olla nahavähi tunnuseks . AAD soovitab küünte värvimuutuste ilmnemisel broneerida aeg dermatoloogi juurde, et mõista põhjust ja õiget ravi.

Muud ebatervislike küünte nähtavad märgid on sooned, süvendid ja küünte lööve. Sügavad sooned on küünealuses olevad sooned ja küüneaugud näevad välja nagu keegi oleks hambaorki su küünesse torganud. Küünte löömine on kõverate küünte välimus, mis võib muuta ka sõrmeotsad suuremaks ja mõnikord vihjata probleemid kopsudes . Küünte sooned ei põhjusta tavaliselt muret, kuid võivad olla märk sellest, et miski aeglustas (või peatas) teie küünte kasvu mõneks ajaks, ütleb AAD . See tähendab, et küünte aukumine on levinud inimestel, kellel on psoriaas , mis võib samuti põhjustada küünte lõhenemine — veel üks märk ebatervislikest küüntest.

kuidas eemaldada kleepsud riietelt

'Küüned, mis muutuvad paksemaks või õhemaks, on samuti märk sellest, et need ei ole terved,' ütleb Aaron. Kui küüned muutuvad nii õhukeseks, võivad need hakata keskelt vajuma ja tunduda lusikakujulised, mis võib olla tingitud rauapuudus .

Mida teha, kui kahtlustate, et teil on ebatervislikud küüned?

'Tervistel küüntel on loomulik läige ja need on paindlikud,' ütleb Saunders. Neil on ka ühtlane küüneplaat, roosa puhta valge otsaga küünealus ja terved küünenahad, lisab dr Stern. Kui teie küüned ei märki ruutu, on kõige parem leppida kokku kohtumine dermatoloogiga, et saada professionaalne arvamus põhjuste ja parimate edasiste sammude kohta.

Tervete küünte säilitamiseks soovitab dr Stern teha pausi ületöödeldud toodetest nagu geelid, akrüülid ja lakk. Kui te ei saa, veenduge, et oleksite küüneparandusi eemaldades ja nahale kasulikke koostisosi sisaldavate toodete otsimisel õrn. 'Otsige küünehooldusi, millel on tõeline teaduslik kehtivus ja mis on koostatud looduslikest koostisosadest,' ütleb dr Stern.

Lisaks võib küünte niisutamine küünenahaõliga aidata. 'Küüned armastavad õli ja palsamit,' ütleb Saunders. 'Pidage meeles, et küüned on valmistatud keratiinvalgust, nii et soovite küüsi kohelda sama õrnalt kui sageli juukseid ja nende seisundit.'

Samuti soovitab Aaron tarbida oma igapäevaseid toidulisandeid, nagu C-vitamiin, biotiin, tsink, raud ja magneesium, tagamaks, et teie küüned saavad terve ja tugevana püsimiseks vajalikke toitaineid.