Kas on midagi järeleandlikumat kui soe vann? Ükskõik, kas olete vanni löönud, et end pesta, vaimselt lõdvestuda, lihaste jäikust leevendada või soodustada head und , teate kõike hea leotise ravivast jõust. Kuid kui arvate, et vannis käimine ei saa enam lõõgastuda, mõelge uuesti. CBD vann võib olla lihtsalt parim viis oma meelt, keha ja hinge rahustada.
Isegi kui olete olnud skeptiline proovides CBD-d mis tahes kujul võib aromaatsete, CBD-ga infundeeritud vannisoolade leotamine olla ideaalne viis kogeda CBD mõju ilma seda sisse söömata ja tehes midagi, mis teile juba meeldib (vannis lebotades).
'Igaüks saab CBD vannist kasu, ütleb Cindy Capobianco, CBD kaubamärgi asutaja ja brändijuht Lord Jones . Kui teil on olnud pikk päev, intensiivne treening või raske reisimine, võib see pakkuda ülimat taastavat lähtestamist ja soodustada rahulikku heaolutunnet. ' Ja ärge muretsege, CBD-vanni võtmine ei vii teid kõrgele.
Oota mida On CBD?
Kiire värskenduse saamiseks: Kannabidiool ehk CBD , on nii kanepis kui ka marihuaanas leiduv kannabinoid, millel võib olla potentsiaalset kasu tervisele, 'selgitab MD, FACP, juhatuse sertifitseeritud internist, kes praktiseerib Bethesdas, Md.' Erinevalt marihuaanast - mis on föderaalselt ebaseaduslik ja teatud riikides - kanep on kõikjal seaduslik ja sellel puudub praktiliselt THC (mis on lühidalt tetrahüdrokannabinool, teistsugune kannabinoid, mis saab sind kõrgeks).
CBD võib aidata keha looduslikult esinevat endokannabinoidsüsteemi ja edendada endokannabinoidide tootmist. Kanepipõhine CBD optimeerib süsteemi funktsiooni, mida te isegi ei tea, et olete nimetanud endokannabinoidsüsteemiks, mis moduleerib võitlust või lennurežiimi, mõjutades seda, kuidas me reageerime stressile, kui palju kortisooli (stressihormooni) toodame ja kuidas kiiresti taastume, ütleb Aimée Gould Shunney, ND, nõunik PlusCBD õli .
CBD vanni eelised
Mis on siis selle rahustava, homöostaasi soodustava, kanepist saadud taimse aine vanniajaga seotud?
kuidas 20ndates eluaastates uues linnas sõpru leida
Kuumus parandab CBD põletikuvastaseid eeliseid.
Muude eeliste hulgas on CBD-l põletikuvastased omadused. CBD-d saab kõige paremini kasutada põletiku korral, mis on tegelikult kõigi teie nahaga seotud probleemide, olgu see siis ekseemi või valu, põhjus, ütleb Claudia Mata, Vertikaalselt , mis infundeerib CBD oma looduslikesse, mineraal- ja botaanikarikastesse vannisooladesse. CBD-ga infundeeritud toote, näiteks vannisoolade või vannipommi, lahustamine kuumas vees ja selles leotamine aitab kiirendada CBD imendumist naha kaudu ja pooride kaudu vereringesse.
Kuumus põhjustab veresoonte vasodilatatsiooni, suurendades CBD imendumist (nagu ka kõike muud teie vannis), selgitab Shunney. See aitab ka lihaseid lõdvestada ja hingamisteid avada, hõlbustades hingamist. Need kuumusefektid on kõik sünergilised CBD lõõgastava, valu leevendava ja põletikuvastase toimega.
CBD võiks muuta selle lõõgastava vanni ühtlaseks rohkem lõõgastav.
Vannis käimine on juba nii terapeutiline, ütleb Mata. Vannid väljastavad nii palju mineraale, soodustavad paranemist ja sobivad suurepäraselt pärast treeningut.
Kasutage kõiki neid vanamoodsa vanni tuttavaid eeliseid - CBD täiustab neid peenelt. Kuum vesi, lõõgastus, CBD, eeterlikud õlid - kellele see kombinatsioon kasu ei oleks? Ütleb Shunney. [CBD-vanni] suurim kasu oleks lõõgastumine ja dekompressioon, lihas-skeleti valu ja põletike leevendamine ning vihaste nahahaiguste leevendamine.
CBD imendub naha kaudu tõhusamalt.
Võrreldes mõne tilga CBD-tinktuuri suu kaudu võtmisega (ütleme, keele all), kipub selle paikselt imendumine andma kiiremaid ja otsesemaid tulemusi.
Nagu mis tahes nahale kantud toitainete või koostisosade puhul, on imendumine vereringesse kiirem kui suu kaudu manustamisel, ütleb Shunney. Ja kuigi kohalik CBD palsam, õli või kreem võib olla ideaalne neile, kes loodavad lokaliseeritud põletikku rahustada, ütleb Shunney, et CBD lisamine vannile paljastab kogu teie keha, mille tulemuseks on süsteemsem mõju.
See on kasulik nii mitmel erineval viisil.
Põhjus, miks CBD on imeline, ei tulene mitte sellest, mida ta teeb (see pole kõik ravim), vaid seetõttu, et see on selline tempermalmist koostisosa. See on ühend, mis töötab teie keha nii erinevates süsteemides, ütleb Mata. See puudutab ärevust, meeleolu, unehäireid - kõiki neid erinevaid variante teie elus. Lisage see oma juba rahustavale vannikogemusele ja saate olla nii lõdvestunud kui kunagi varem.
See on looduslik taimne koostisosa, mis töötab koos teiste rahustavate vannitoodetega.
Ärge mõelge, et CBD vann on selline, et panete end kemikaalide vanni. CBD toimib loomulikult ja peenelt ning koos teie valitud vannitoote erinevate terapeutiliste koostisosadega. 'Kõik, mida me teeme, on CBD ja ürtide segamine,' ütleb Mata. Näiteks, Vertikaalselt CBD-ga infundeeritud vannisoolad sisaldab poore avavat ja detoksifitseerivat väävlit, mis võimaldab kõigil toote mineraalainetel (nagu Surnumere sool ja magneesium) ja ravimtaimede ekstraktidel (sh majoraan, ürdi, rosmariin ja CBD) pooridesse siseneda kiiremini ja sügavamalt.
kuidas teha tavalist patsi
Lord Jonesi kõrge CBD vormeliga vannisoolad tasakaalustavad laia spektriga kanepist saadud CBD-d koos roosa Himaalaja soola, arnika, magneesiumirikaste Epsomi soolade, saialille kroonlehtede ja ainulaadse seguga terpeene ja eeterlikke õlisid, mis toetavad keha sügavat lõõgastumist, 'ütleb Capobianco.
Mida otsida CBD vannisoolast
Eksperdid nõustuvad: igal ajal, kui ostate CBD vannitooteid, osta hea mainega kaubamärgilt . Kuna FDA ei reguleeri CBD-d, veenduge, et saaksite CBD-tooteid mainekalt ettevõttelt, kes järgib häid standardseid kasvatamisprotseduure ja kelle tooteid kontrollib kolmanda osapoole sõltumatu labor, ütleb dr Mintz.
Shunney soovitab minna koos orgaaniliste toodetega, mis sisaldavad selliseid koostisosi ja protsesse nagu:
- Eeterlikud õlid (mitte sünteetilised lõhnaained)
- Mitte keemilised CO2 ekstraheerimisprotsessid pestitsiidide, metallide ja lahustite eemaldamiseks
- Kvaliteetne täisspektriline kanepiõli
- Farmatseutilised Epsomi soolad
- Kanepist saadud CBD (mis definitsiooni järgi sisaldab vähem kui 0,3 protsenti THC-d)
- Sertifitseerimine USA kanepiamet
Kas CBD vannitoad on kõigile ohutud?
Nagu iga uue toote puhul, peaksid ka tundliku nahaga inimesed enne täielikku uputamist oma CBD vannitooteid testima. Enne kogu keha kokkupuudet sellega soovitab Shunney lahjendada väikeses koguses toodet ja kanda seda väikesele nahapiirkonnale pesulapiga.
Mis puudutab seda, kui palju kasutada ja kui kaua leotada, võib see olla teie ja teie kasutatava toote enda teha. 'Meie soovitatav portsjon on üks kuhjaga kühvel,' ütleb Capobianco. 'Iga Lord Jones High CBD Formula vannisoolade kuhjaline kühvel sisaldab umbes 20 milligrammi CBD-d.' Ja Mata ütleb, et kui teil on luksuslikku aega, on hea 15–20 minutit vannis ideaalne.
