Suhtest lahkumise otsustamine pole kunagi lihtne. Armastusest abieluni kuni vanasõnas oleva (minu puhul väga reaalse) lapseni lapsevankris on suhteid lõpetades, eriti lastega, arvestada paljude asjadega: hooldusõigus, tervishoid, asjade ja vara jagamine, uute kindlustamine kuid eraldi elamispinnad ja palju muud. Kuid kui teil pole sissetulekut või kui te elate piiratud sissetulekuga - kas puude, koduseks vanemaks jäämise või mõne muu põhjuse tõttu -, võite tunda end lõksus oma partnerist rahalise sõltuvuse tõttu. Kuidas lahkute, kui teil pole finantsstabiilsust ega tuge?

Noh, mõnel juhul te seda ei tee. Võlanõustamiskeskuse tellitud uuringu kohaselt on seda teinud iga viies inimene jäi romantilistesse suhetesse, sest rahalised mured takistas neil lahkumast. Kuid suhetes püsimine raha, mitte armastuse pärast võib teie füüsilist ja emotsionaalset tervist kahjustavalt mõjutada. Tegelikult võib see teid sõna otseses mõttes haigeks teha - seda rõhutab diplomeeritud finantsplaneerija George Guillelmina.

„Rahaliselt sõltuvad suhted on suhted, kus ühel partneril on ebastabiilne või madal sissetulek ja ebapiisav kokkuhoid, ”selgitab Guillelmina. 'See seab ta habrasse olukorda, st nad sõltuvad tugevalt partneri rahalisest toetusest. Ja see ei mõjuta ainult inimese enesehinnangut; see võib põhjustada ka rahalist ebastabiilsust lahutuse, terviseprobleemide või partneri surma korral. ”

Rahaliselt sõltuvad suhted on läbi ja lõhki kahjulikud. Hea uudis? Te ei pea ühes püsima. On võimalusi rahalise iseseisvuse saamiseks ja oma jalgealuse leidmiseks.

Seotud üksused

1 Aru numbritest.

Oma rahaliste eesmärkide ja vajaduste paremaks mõistmiseks peate kõigepealt aru saama numbritest. Vaadake, mida kulutate sellistele asjadele nagu üür / hüpoteek, toit, kommunaalteenused, auto, haridus, meelelahutus, kindlustus jne. Aviva Pinto, sertifitseeritud lahutuse finantsanalüütik. Täieliku pildi saamiseks kasutage aasta lõpu pangaväljavõtteid või krediitkaardi väljavõtteid ja ärge unustage sularahaautomaadi väljavõtteid.

kikkapuu, kuidas see maitseb

Nende summade selgeks saamine võimaldab teil seda teha luua realistlik eelarve .

kaks Tehke see eelarve.

Kui olete numbrid üle vaadanud, peate koostama finantskava, milles on välja toodud nii teie vajadused kui ka soovid. Peaksite koostama lühi- ja pikaajaliste finantseesmärkide loendi. Pinto ütleb, et peaksite seadma eesmärgid, kui palju teete vajadus pensionipõlves , et panna lapsed läbi ülikooli, maksta pulmade eest, osta see puhkemaja, võtta see puhkus jne. Samuti peaksite uurima, kui palju peate kokku hoidma ... nimetatud eesmärkide saavutamiseks ja nende prioriteetseks muutmiseks. Kas peate saama kõrgema palgaga töökoha? Kas peaksite vähendama töötajate arvu? Leidke võimalusi, kuidas rohkem kokku hoida ja oma eesmärgid reaalsuseks muuta.

3 Leidke võimalusi raha reserveerimiseks.

Kui teil pole tööd ja / või elate piiratud sissetulekuga, võib raha keerutamine olla keeruline, kuid teie rahalise iseseisvuse tagamiseks on hädavajalik proovida leida võimalusi raha säästmiseks ja reserveerimiseks. Looge oma nimel eraldi säästukonto. Pange sinna kohviraha või lõunaraha ja / või osa oma palgast, kui te seda üldse saate - ja hoidke seda. Oma säästukonto olemasolu tugevdab harjumust seda kasvatada ning pakub turvatunnet ja alternatiivi tuginemisele partnerile, kellest tunnete end sõltuvana, Sabrina Romanoff , Selgitab New Yorgi Lenox Hilli haigla kliiniline psühholoog PsyD. Siin on võtmetähtsusega turvalisus ja stabiilsus ning see, et ei pea nende vahendite kasutamiseks luba küsima, edendades teie enda meelekindlust ja sõltumatust.

4 Tööd leidma.

Lihtsam öelda kui teha, me teame. Seda eriti juhul, kui teie partner või mõni muu oluline isik töötab pikki või kummalisi tunde ja / või kui olete väikelaste peamine hooldaja, kuid töö saamine - isegi väga osalise tööajaga WFH kontsert - aitab teil end rahaliselt stabiilsema ja turvalisemana tunda . Isegi kui see pole unistuste positsioon, aitab töö saamine rahalist iseseisvust ja aitab teil luua hoogu ideaalse positsiooni leidmiseks, ütleb Romanoff. Töö leidmine aitab ka isiklikku tähendust ja eneseväärikuse tunnet.

See tähendab, et kui suhe, millest lahkute, on abielu, võiksite oodata töötamist kuni lahutuse järgse kokkuleppeni. Kuigi paljud minu nõustatud naised, kes lahkuvad rahaliselt sõltuvatest suhetest, soovivad oma finantsstabiilsuse tagamiseks tööle naasta, võib kõige parem olla oodata pärast kokkulepet, kuna teie sissetulek lahutatakse teie ülalpidamisest, ütleb Joyce Marter, LCPC psühhoterapeut ja eelseisva autor Finantsmõtte parandus .

5 Harige ennast.

Lisaks eelarve koostamisele, tööle saamisele ja finantskava koostamisele on oluline, et te hariksite ennast rahaasjades ja lahutusprotsessis. Kui mu kliendid kavatsevad rahaliselt sõltuvast suhtest lahkuda, soovitan neil end selle kohta arutada lahuselu juriidilised ja rahalised tagajärjed , Ütleb Marter. Osariigi seadused erinevad nii vallaliste kodupartnerite kui ka lahutavate paaride õiguste osas ja abielulahutuse tugikeskuste, näiteks Sirelipuu pakuvad konfidentsiaalset tuge ja ressursse lahutuse kavandajatele. Samuti saate (ja peaksite) registreeruma kursustele ja / või lugeda artikleid ja raamatuid oma rahalise aluse või iseseisvuse saavutamise kohta.

6 Tehke koos professionaaliga väljumiskava loomiseks (ja sellest kinni pidamiseks).

Ja lõpuks peaksite lahkumiskava välja töötama koos koolitatud spetsialistiga. Miks? Sest litsentseeritud terapeudid, nõustajad, lahutusadvokaadid ja finantsstrateegid aitab teil oma õiguste osas nõu anda. Need võivad aidata teil rahaliselt sõltuvast suhtest ja / või abielust lahkumise keerukust lahti harutada ja paremini mõista. Lisaks aitab kohtumine terapeudi või psühhiaatriga tugevdada teie enesehinnangut, andes teile jõudu ja julgust rahaliselt sõltuvast suhtest lahkuda. Need isikud saavad teid toetada ja juhendada. Nad võivad pakkuda nõu ja ülevaadet ning aidata teil rajal püsida.

Oluline on siiski märkida, et mõned rahaliselt sõltuvad suhted on kuritahtlikud. Tegelikult käivad finantskontroll ja kuritarvitamine sageli käsikäes. Kui teil on rahaliselt ja / või füüsiliselt kuritarvitavaid suhteid, peaksite otsima täiendavat tuge: pöörduge pereliikmete ja sõprade poole ning andke neile teada, mis toimub, ning töötage koos terapeudi või usaldusväärse vaimse tervise spetsialistiga ohutu loomiseks. väljumiskava. Planeerige aeglaselt või kiiresti suhe väljapoole - ja võtke ühendust selliste organisatsioonidega Allstate Foundation , mille eesmärk on lõpetada perevägivald majandusliku iseseisvuse kaudu.