Fraas 'Bag Lady'i sündroom' tekkis 1970. aastatel kirjeldada naistele omast hirmu: et me saame kuidagi kaotame oma töö , meie säästud ja lõpuks kodutud. Ühelt poolt on see äärmiselt vananenud keel; teisalt on see nüüd asjakohasem kui kunagi varem. Isegi enne COVD-19, an Allianzi uuring teatas, et rahaliselt kindlana tundnud naiste osakaal langes 2016. aasta 68 protsendilt 2019. aastaks 62 protsendile.

Alates Covid-19 algusest on miljonid ameeriklased esitanud töötuse avalduse - paljud neist olid naised. Alates 2020. aasta veebruarist kuni 2021. aasta veebruarini lõpetas 2,4 miljonit USA naist tööjõu vastavalt Riikliku naiste õiguskeskuse analüüs . Seega on tõenäoline, et nende naiste osakaal, kes tunnevad end tänapäeval rahaliselt kindlustatuna, on langenud palju madalamale kui see 62 protsenti.

parimad nahahooldusvahendid vananemisvastaseks

Kuid pandeemia või pandeemia puudub, on võimalus lõpetada jõuetuse tunne rahaga seoses ja raha säästma. See on protsess, mis ei nõua sularaha; see lihtsalt nõuab selle nappuse mõtteviisi muutmist - suhtumise kohandamist, mis võib teie saatuse ära määrata pensioni edu.

Oma vaimse suhte mõistmine rahaga

Kui ma suureks kasvasin, töötasid mõlemad mu vanemad täiskohaga, tehes nende vahel piisavalt palju lapsi, et kasvatada kolm last ja saata meist igaüks ülikooli. Aga igakuiselt hüpoteekmaksed ja krediitkaartide arved põhjustas palju tülisid. 'Kuidas me selle eest maksame?' mu ema sülitas sagedamini välja kui mitte. Mu vanematel õnnestus läbi saada, kuid kogu mu teismeea ja siiani on mu ema positiivne, et rahaline hukatus on silmapiiril.

Psühholoogidel on minu ema üldise rahalise stressi nimi. Nad nimetavad seda 'nappuse mentaliteediks'. See on irratsionaalne hirm, mis mõjutab naisi kõikjal. Pole tähtis, kui palju benjaminlasi pangas on - 200, 2000 või isegi 2 miljonit dollarit - inimesed, kellel on napp mentaliteet pidevalt muretsema, et sellest ei piisa kunagi ja et kunagi ei lähe olema piisav. Erinevalt vaesuses elavast inimesest, kelle olemasolu on ohus ja raha tõepoolest napib, ei põhine see rahaline hirm mitte kohe väljakutsel, vaid hoopis tulevasel hüpoteetilisel dilemmal. See põhineb ka veendumusel, et rohkem raha pole võimalus, kuna see on kättesaamatu ja / või teenimata.

'Puuduliku mõtteviisiga inimesed arvavad, et kõigest, mis pangas on, ei piisa ega tule kunagi,' selgitab Barbara Huson (endine Stanny), rahatreener ja seitsme majandusliku eneseabiraamatu autor. 'See, kuidas te teate, on see, kui kuulete ennast ütlemas:' Ma soovin, et mul oleks rohkem raha, aga ... '

See 'aga' on üle ujutatud kahtlustest ja hirmust. Hirm läbikukkumise, kaotuse, jätkusuutlikkuse, saavutuste ja / või tundmatu ees. Need hirmud või tõekspidamised tekivad sageli lapsepõlves ja viivad rahaga 'kunagi piisavalt' suheteni, selgitab Huson. Ja see on põlvkondlik: sarnaselt minu emaga usun ka mina, et minu pangakontot hoitakse noapunktis ja rahaline hukatus on paratamatu. Lisaks pole nappusel mõtteviisil majanduslikke piire. UBS-i uuringust selgus, et pooled miljonäridest, kellel on vähem kui 5 miljonit dollarit, usuvad, et nad ei suuda rahalist tagasilööki taluda.

'Nappuse mentaliteet tungib meie kultuuri,' ütleb pere jõukuse säilitamise konsultant dr Joanne Stern. Inimesed, eriti jõukad inimesed, tuvastatakse sageli oma rahaga. Sellised nad on. Mul on olnud inimesi, kes ütlesid mulle: 'Kui mul poleks oma raha, siis ma ei teaks, kes ma olen.' Nii et idee selle kaotamisest muutub kohutavaks. '

kuidas vältida juuste särtsumist niiskuse käes

Pooled miljonäridest, kellel on vähem kui viis miljonit dollarit, usuvad, et nad ei suutnud rahalisele tagasilöögile vastu panna.

See on terror, mis õitseb kõigis majandussulgudes - sest raha on paljude inimeste jaoks mähitud psühholoogilisse vibu . Sellega, mis on tihedalt seotud.

'See, kui turvaliselt te end raha suhtes tunnete, ei ole tingimata korrelatsioonis sellega, kui palju teil raha on, sest see sõltub nii palju emotsioonidest,' selgitab psühhoanalüütik ja pereettevõtte konsultant Jeff Savlov.

Hea uudis on see, et seal on rühm inimesi, kes tunnevad raha ja selle kokkuhoiu osas minu emale ja minule täielikku vastandit. Need inimesed tunnevad, et maanduvad alati jalgadele ja neil on raha, kui nad seda vajavad - ja mitte sellepärast, et nad oleksid rikkad. Seda, mida nad kogevad, nimetatakse „arvukuse mentaliteediks“.

Husoni sõnul ütlevad inimesed, Oh, ma soovin, et mul oleks rohkem raha. Hmmm ... mida ma siis teha saan? on arvukuse mõtlejad. Need inimesed usuvad oma rahalisse võimekusse. Teisisõnu, olenemata sellest, mis juhtub arvukuse mõtleja pangakontoga, on nad soovinud, et see oleks korras - sest nad usuvad oma võimusesse edasi liikuda.

Kui olete oma rahalise lõpupäeva ette valmistanud, ärge muretsege. Külluslikku mõtteviisi saab õppida. Ei ole lihtne oma ammustest veendumustest ja muredest täielikult lahti lasta ja teise poolega liituda, kuid kui mõistate, miks ootate, et teie raha hästi kokku kuivaks, on võimalik leida rahu ja isegi lohutust teie sularahaga.

Alustage salvestamist ... kohe

Nappus mentaliteet on emotsionaalne ja võib tuleneda sellest, kuidas te lapsena raha kogesite. Minu vanemad ei olnud miljonäre, kuid elamine linnas, kus neid oli palju, muutis mu tunded raha vastu palju keerulisemaks. Seostasin raha võimuga. Võime. Kontroll. Kui vaid saaksime endale rohkem lubada, ei oleks mu ema pangakonto pärast nii mures. Kuigi minu soov oli pealiskaudne, tulenes see sügavalt juurdunud jõuetuse tundest.

kui palju protsenti alkoholi on veinis

'Vaesus on subjektiivne,' ütleb psühholoog ja diplomeeritud finantsplaneerija Brad Klontz. 'Sellel määral, mil me ennast oma rahalise heaolu järgi järjestame, pole tegelike arvudega midagi pistmist. See on kõik seotud sellega, kuhu me end ümbritsevate inimestega kokku paneme. '

Kuigi teie nappuse vallandajate äratundmine ei lahenda teie nappuse mõtteviisi, on see vajalik esimene samm.

'Peate tegema valiku, et oma tõekspidamisi vaidlustada, panna need konteksti ja mõista, et need teevad teile haiget, selle asemel, et teid aidata,' ütleb Klontz. 'See on kriitiline element. Muidu tunneme, et meie lähenemine on reaalsus. '

Küllusliku mentaliteediga inimestel on sisemine isiklik väärtus, mis ei takerdu läbikukkumisse. Selle asemel keskendutakse eduteele ja usutakse nii teistesse võimalustesse kui ka võimalustesse. Et olla arvukuse mõtleja, ei pea te lähtuma rikkusest.

'Külluse mentaliteet ei seisne mitte selles, kui palju teil raha on, vaid selles, mida te usute, et saate saavutada,' selgitab Klontz. See, mida me endale ütleme, saab meie reaalsuseks. Turud tõusevad ja langevad, kuid üks fakt peab paika: teie rahakiri määrab teie rahakiri - teadvustamata tõekspidamised, mis teil rahas on. '

Huson ütleb, et esimene asi, mida teha pärast oma negatiivsete teadvustamatute veendumuste äratundmist rahas, on luua säästukonto või pensionifond.

'Mind ei huvita, kas see maksab 10 dollarit kuus,' ütleb Huson. 'Salvesta automaatselt. Laske oma palgast või arvelduskontolt raha hoiukontole maha arvata, sest päeva lõpuks on rikkus ja arvukus harjumuste küsimus. '

Ta soovitab ka oma säästukontol seada suurem prioriteet kui teie palga summa.

'Töötasu fikseerimine võib olla hulljulge,' ütleb autor. 'Ma nimetan seda jõukuse illusiooniks. Näen seda kogu aeg edukate naistega. Nende märkimisväärne sissetulek annab neile külluse illusiooni, kuid mitte kindluse. '

TO 2018. aasta kõrgeim loendus jõudis järeldusele, et number üks asi, mis takistas naistel oma tuleviku eest vastutamist, oli säästude puudumine.

31-aastaselt ei tundnud ma oma tuleviku eest vastutavat. Ma polnud kunagi sentigi säästnud - sest tundsin, et raha kokkuhoid on luksus, mida ma endale lubada ei saa. Arvasin, et ma lihtsalt ei lähe kunagi pensionile. Siis, paar kuud pärast esimese lapse sünnitamist, kohtusin emme-mina klassis finantsnõustajaga. Finantsnõustaja teatas mulle, et minu mõtlemine on täiesti välja lülitatud ja parim asi, mida ma oma pere ja enda heaks teha saan, on pensionifondi asutamine, mida ma ka tegin - kohe. Iga kuu panime abikaasaga hoiukontole automaatselt 50 dollarit. Kümme aastat hiljem on meil konto alles.

kuidas katta laud pidulikuks õhtusöögiks

'Rikkus ja arvukus on harjumuste küsimus,' ütleb Huson. 'Säästmisharjumuse saavutamine on samm rikkuse ja turvalisuse loomise suunas.'

Isiklike rahanduste osas pole teadmatus õndsus. Lisaks pensioniks säästmisele ütleb Huson, et rääkige ja lugege rahast, et oma suhet sularahaga ümber kujundada.

'Rahalisel iseseisvusel pole midagi pistmist sellega, kui palju raha teenite, vaid kui palju raha hoiate,' selgitab Huson. 'Selle saavutate kulutades vähem kui teil on ja säästes rohkem kui vajate. Rikkus ei tule sellest, mida te teenite. Rikkus tuleneb sellest, mida säästad. Samuti ei võta rikkuse loomiseks palju aega - ja kindlasti pole kunagi liiga hilja alustada. '

Hoolimata pensionikonto olemasolust kardan ma ikkagi katastroofi ja olen rahaliselt seotud. Minu soov on matta pea liiva, et vältida täpselt teadmist, kui palju - või kui vähe on pangas. Aga siis tuletan endale meelde oma teadvustamata tõekspidamisi rahaasjades. Tuletan endale meelde kõiki neid arvukuse mõtlejaid. Ja ma annan endale vaikides loa uskuda oma isiklikesse väärtustesse. Ma lähen edasi, teenin teenitud raha, säästan selle ja näen oma pensionipõlve ette.