Pühad on hea aeg vanemate sugulaste juurde registreerumiseks. Siit saate teada, mis on normaalne ja mis mitte.
Vanematel täiskasvanutel, kes valisid selle tervisliku käitumise kaks korda nädalas, oli tervislikum aju.
Pärast paari liiga palju 'uh ...' hetke alustas humorist Patricia Marx neljakuulist programmi 'saage targaks'. Ta kirjeldab oma IQ-teste, veebipõhist ajuõpet ja isegi kolju elektrostimulatsiooni raamatus Olgem vähem rumalad: katse säilitada oma vaimseid võimeid. Siin räägib Marx vananemisest, unustamisest ja kõigest sellest, mis sellel teel juhtub.
Teravuse hoidmisel võib mängida rolli kõik, mis puudutab õigeid suupisteid ja valesid vastuseid.
Šokolaadi-holics, rõõmustage! Uute uuringute kohaselt võib šokolaad aidata teie mälu suurendada.
Pole tähtis, kui noor või vana sa oled, pole kunagi hilja oma aju sobivusega tegeleda. Meie aju on võimeline harjutamise kaudu paranema, õppima ja füüsiliselt muutuma - nagu ka meie keha füüsiliste harjutuste korral. Siin on parimad viisid oma aju treenimiseks ja aju eluks sobivuse nimel töötamiseks.
Kindlat vastust (veel) pole, kuid eksperdid teavad, et me kõik vajame aju treenimise režiimi, et püsida teravana.
Teadus ütleb, et minge edasi ja pugege oma lemmik hubase tekiga.