12 vegantoitu, mida saate Trader Joe's osta, et muuta lihavaba esmaspäev veelgi lihtsamaks

Kas soovite süüa vähem liha? Trader Joe’s saab aidata! kaupleja joes Vegan Buttery Spread Samantha Leffler, RealSimple.com-i vanemtoidutoimetaja kaupleja joes Vegan Buttery Spread Krediit: traderjoes.com

Uue aasta algus tähendab sageli, et inimesed on valmis oma kodus muudatusi tegema, heaolu rutiin , ja dieeti . Olenemata sellest, kas lubasite 2022. aastal süüa vähem liha ja loomseid saadusi või olete olnud aastaid vegan, on Trader Joe's paljudele kiiresti suurepärane allikas. taimepõhised must-have . Tegelikult on ettevõtte kõrgemad töötajad olnud otsekohesed selle kasvava vegantoodete hulga kohta, mis on tingitud klientide nõudlusest.

'Lihavaba komplekt on tohutult kasvanud. Need uued toodete iteratsioonid ajavad tõesti paindlikku klienti,“ ütles Amy Gaston-Morales, üks keti kategooriajuhtidest, 2021. aasta saates. Trader Joe's sees taskuhäälingusaade. 'Kuna inimesed otsivad viise tervislikumaks elustiiliks ja üldise üldise tervise parandamiseks, on neil lihavabu päevi.'

Sel eesmärgil pole üllatav, et Trader Joe's on välja pakkunud kõike alates veganvõist ja jäätisest kuni lihavabade roogadeni välja bolognese stiilis pastakastme ja selle üha populaarsema mandariiniapelsini kana. Ja kuna Trader Joe kaubad läbivad tavaliselt range tootetesti enne, kui need on ostmiseks saadaval, võite olla kindel, et Californias asuva keti vegantoidud on muljetavaldavalt maitsvad ja rahuldavad tõenäoliselt ka kõige kriitilisemad lihasööjad.

SEOTUD: 12 kaupleja Joe ostuviga, mida peaksite iga hinna eest vältima

Jätkake lugemist, et teada saada, millised Trader Joe vegantooted muudavad teie lihavabad esmaspäevad (ja pärast seda) veelgi lihtsamaks!

Seotud üksused

üks Orgaaniline kreemjas india pähkli kultiveeritud jogurti alternatiiv

See uus toode on piimavaba, vegan jogurti alternatiiv valmistatud purustatud orgaanilistest india pähklitest, mis on segatud filtreeritud veega ja mida on täiustatud kookospähkli koorega. Sellel on ka kuus elavat ja aktiivset probiootikumi – täpselt nagu piimajogurtki –, nii et saate headest bakteritest ikkagi kasu saada. Ostke tavaline, magustamata versioon ja lisage sellele värskeid puuvilju või valige üks maitsestatud ja magustatud versioon, kui teil on kiire.

kaks Vegan Võimääre

Toiduvalmistamisel kasutatakse võid põhimõtteliselt piiramatult, kuid sageli on keeruline leida vegan-asendajat, mis selle töö ära teeks. Sisenema: Trader Joe vegan võivõide . Valmistatud Saksamaal päevalille-, kookos- ja rapsiõli seguga, mis on segatud natukese sheavõi, fava oavalgu ja vaid vähese soolaga, on sellel määrdel vastupandamatu võine maitse. Erinevalt mõnest teisest taimsest võiasendajast saab seda määret kasutada igati 1:1 traditsioonilise piimapõhise või asendajana. See on õige, seda võidet saate kasutada kõiges alates veganküpsetistest kuni võise kartulipudruni .

3 Rohelise jumalanna salatikaste

See tervislik salatikaste on TJ lemmik olnud nii veganite kui lihasööjate seas juba mõnda aega. Erksa rohelise tooni annab see Hassi avokaadodest ning seda tehakse ka värskete ürtidega, nagu basiilik ja murulauk, aga ka rohelise sibula, küüslaugu ja õunaäädikaga. Kasutage seda köögiviljatäidisega salati või rikkaliku teraviljakausi kaunistamiseks. Usalda meid, te ei pea pettuma.

SEOTUD: 12 näpunäidet ja saladust, kuidas oma järgmisest kaupleja Joe reisist maksimumi võtta

4 Vegan Feta juustu alternatiiv

Olgem ausad, selle leidmine võib olla keeruline vegan juust mis tegelikult maitseb hästi ja on tõelise tekstuuriga, kuid TJ vegan feta juustu alternatiiv toimetab mõlemal rindel. See on valmistatud kookosõlist, kartulitärklisest ja natuke kartulivalgust, mis annab sellele fetale tuntud kreemja ja soolase maitse. Lisaks saate selle hõlpsalt murendada ja salatile puistata või kasutada seda tükki tehke TikToki kuulsat küpsetatud fetapastat .

Kas pole fetafänn? Proovi TJ vegan hakitud parmesani juustu alternatiiv selle asemel. Reklaamid on valmistatud kõrgelt rafineeritud kookosõli baasil ja lisavad salatitele, röstitud köögiviljadele, pastaroogadele ja kartulitele juustuma maitse.

5 Tofu Scramble Soja Chorizoga

Alustage oma lihavaba esmaspäeva (või mõnda muud nädalapäeva) sellega soolane hommikusöögikauss millel on muljetavaldavad 25 grammi täielikult taimne valk . See on valmistatud maitsestatud segatud tofust ja mõnest suitsusest, vürtsikast, sojapõhisest chorizost. Selle mikrolaineahjus küpsetatava eine seest leiate ka suure portsjoni tükeldatud paprikat, sibulat ja vegan-Cheddari stiilis riivi. Lisa valmistootele salsa ja kuuma kastme kombo või veidi viilutatud avokaadot et muuta see veelgi küllastuvamaks ja maitsvamaks.

6 Vegan toorjuustu alternatiiv

Valmistatud maitsvast põhjast Kookosõli segatud kartulitärklise ja kikerhernevalguga, see Vegan toorjuust sellel on tavalisele piimapõhisele toorjuustule omane sujuv määritavus ja siidine suutunne, kuid mitte ühelgi piima- või muudel loomsetel toodetel. Nautige seda bagelil, lisage see vegan mac and juustu retseptile või kasutage seda vegan punase samet- või porgandikoogi külmutamiseks. Isegi kui te ei järgi rangelt vegantoitumist, võib olla mõttekas võtta üks neist oma järgmisel reisil Trader Joe's. praegune toorjuustupuudus !

SEOTUD: Professionaalsete kokkade sõnul 11 ​​näpunäidet maitsvamate taimsete toitude valmistamiseks

7 Vegan Enchilada pajaroog

Kui otsite lohutavat lihavaba einet, mis valmib mõne minutiga, pakkuge seda soolast Vegan Enchilada pajaroog proovi. Sellel on kihid pehmeid maisitortillasid ja segu röstitud köögivilju, sealhulgas jamss, suvikõrvits, sibul ja maitsev poblano paprika, mis seejärel lämmatatakse röstises punases tšillikastmes ning kaetakse mozzarella ja Cheddari stiilis hakitud veganjuustu seguga. . Kui pajaroog on täielikult küpsenud, segunevad juust ja köögiviljad kokku, et luua kleepuv ja rahuldav eine.

8 Vegan pasta Bolognese Bowl

Taimse Itaalia pidusöögi jaoks kaaluge TJ Vegan Pasta Bolognese Bowl . Sügavkülma sektsioonist leitav maitsekas roog on pakitud punastest läätsedest valmistatud torukujulise pasta ja lihavaba bolognese kastmega. Aeglaselt hautatud veise-, sea- või vasikaliha asemel on soolane pasta lisandiks tomati, seente, porgandi, sibula, nisuvalgu ja küüslauguga.

Kui eelistate pastarooga ise valmistada, saate siiski abi saada Trader Joe vegan Bolognese stiilis pastakaste , mis töötab zoodle’ina või nuudlipealne.

9 Kanata mandariiniapelsini suupisted

Kuna Mandarin Orange Chicken on Trader Joe üks populaarsemaid esemeid, pole üllatav, et ettevõte otsustas valmistada roa veganversiooni, mida tuntakse kui Kanata mandariiniapelsini suupisted . Kuigi magus ja vürtsikas kaste on sama, on kanaliha asendatud tekstureeritud nisuvalgu, sojajahu ja muu kombinatsiooniga. Sellegipoolest maitseb see roog originaalile väga sarnaselt ning on praktiliselt ideaalne, kui seda serveerida köögiviljade ja riisi kõrvale.

SEOTUD: Trader Joe töötajad avaldasid just oma lemmikkülmutatud toidud – ja tulemused on lõbusad

10 Kollane Jackfruit karri jasmiini riisiga

Kui olete kulutanud aega vegan TikTok , teate, et kikkapuu on üks neist ülimalt mitmekülgsetest taimsetest toitudest, millest inimesed ei saa justkui küllalt. Siin on populaarne koostisosa ühendatud kreemja kookospiimapõhise kollase karri kastmega, mis on valmistatud kollasest karripastast, mis on spetsiaalselt Trader Joe jaoks loodud , aga ka baklažaanitükid ja punane paprika. Ja kuna karri pole ilma riisita midagi, sisaldab see eine eraldi paki valget jasmiiniriisi, mis täiendab julget kikkapuu karrit.

üksteist Vegan küpsised ja koorevaniljekaunad

Kui olete hiljuti Trader Joe's külastanud, olete tõenäoliselt teadlik, et jaemüüjal on korralik valik piimavaba jäätiseid. Kuid mõnikord on teil tuju millekski veidi dekadentlikumaks. Sisenema Trader Joe's vegan küpsised ja koorevaniljekaunad . Nendel suupistesuurustel maiustustel on jäätiselaadsed keskused, mis on valmistatud külmutatud kookospiimast, mis on seejärel kaetud šokolaadi ja vaniljekaunakreemiga võileivaküpsistega. Justkui see poleks piisavalt ilastamisvääriline, on kogu vegan maiuspala kaetud rikkaliku šokolaadise kattega.

SEOTUD: 1-naeline šokolaaditahvel ja veel 12 Trader Joe eset, mida šokolaadifännid armastavad

12 Vegan banaanileib kreeka pähklitega

Kuigi banaanileib pole nii populaarne kui mitu kuud tagasi, on see siiski maitsev maius, mis rahuldab kergesti iga suhkruisu. See vegan versioon , mida sobib suurepäraselt taimsele õhtusöögile kaasa võtta või seal serveerida, on valmistatud ilma piimatoodete ja munadeta, kuid sellel on siiski eksimatu banaani-kreeka pähkli maitse. Mis veel? Kuigi mõned veganleivad on sõmera konsistentsiga, on see maius sama tihe ja niiske kui päriselt.

` Kozel Bieri kokakoolVaata seeriat