Südame Tervis

Miks on südametervislikud valikud migreeniga naistele eriti olulised?

Naistel, kellel on migreenipeavalu, võib olla ka keskmisest suurem insuldirisk, selgub uuringust, mis esitati Ameerika Südameassotsiatsiooni teaduskohtumisel 2016. aasta lõpus. Tulemused avaldati hiljem ajakirja The American Journal of Medicine 130. köites akadeemilise sisehaiguste liidu eelretsenseeritud ajakiri, kuid nad pole esimesed, kes pakuvad seost kahe tingimuse vahel.

Mida võib teie Twitteri voog teie tervise kohta avaldada

Uued uuringud näitavad, et sotsiaalmeedia on südamehaiguste täpne ennustaja.

Dieet ja treening toimivad sama hästi, et kaitsta oma südant

Uute uuringute kohaselt on mõlema kaalulangus südame tervisele võrdselt kasulik - kuid uuringu autorite sõnul on kombinatsioon siiski parim.

10 imelikku asja, mis võivad mõjutada teie südamehaiguste riski

Uuringud näitavad, et teie kardiovaskulaarset tervist võivad mõjutada teie elukoht, mitu last ja palju muud.

Ainult 8 protsenti naistest teab, millal peaksid südamehaiguste sõeluuringud algama

Uus uuring näitab, et enamik naisi ei tea Ameerika Südameliidu soovitusi.

Mida võivad teie naabrid teie südame tervisega teha

Vastavalt uuele uuringule võib teie elukoht mõjutada teie tervist rohkem kui arvate.

Täistera vahetamine võib vähendada südamehaigusi ja insuldiriski, ütleb uus lõplik uuring

On näidatud, et vähem rafineeritud süsivesikute söömine vähendab kõrgenenud diastoolset vererõhku, mis on alla 50-aastaste peamine kardiovaskulaarne riskitegur.

Raske treening vihasena võib suurendada südameataki riski

Uues uuringus olid pingeline aktiivsus ja halb tuju mõlemad tavalised käivitajad - ja risk oli kõige suurem, kui inimesed kogesid mõlemat korraga.

Selle toidu lisamine dieedile võib parandada südame tervist

Suure valgusisaldusega dieedil on palju tervisele kasulikke eeliseid.

7 asja, mis võivad teie südame vahele jätta

See, mida sööte, mida joote ja kuidas oma stressi maandate, võivad kõik oma osa olla.

Kuidas õnnetu abielu võib teie südame sõna otseses mõttes murda

Uus uuring näitab, et õnnetu abielu võib teie südame-veresoonkonna tervisele laastamistööd teha.

Üllatavalt lihtne tegur, mis võib teie tervist mõjutada

Uued uuringud näitavad, et esimene samm haiguste ennetamisel ja ravimisel on lihtsa küsimuse esitamine: mis on teie sugu? Siin on põhjus - ja mida see teie jaoks tähendab.

Sööge seda ühte rooga igal nädalal terve südame nimel

Oleme loonud südame tervisliku toitumise jaoks ideaalse retsepti, kombineerides erinevaid toitaineterikkaid oomega-3-rikkaid koostisosi.

Ekspertide sõnul vältige neid toite tervislikuma südame jaoks

Registreeritud dietoloog Penny Kris-Ethertoni ja südamekirurg dr Brian Lima sõnul ei tee need toidud teie kardiovaskulaarsüsteemile mingeid soove.

Mida tähendab pulsisageduse varieeruvus teie treeningu jälgimisel ja kas see tasub tähelepanu pöörata

Kardioloogid selgitavad, mis on südame löögisageduse varieeruvus ning miks see on ja ei ole oluline tervisenäitaja, millele tähelepanu pöörata.

Ekspertide sõnul vältige neid toite, et süda oleks tervem

Registreeritud dietoloog Penny Kris-Ethertoni ja südamekirurg dr Brian Lima sõnul ei tee need toidud teie südame-veresoonkonna süsteemile kasu.

10 veidrat asja, mis võivad mõjutada teie südamehaiguste riski

Uuringud näitavad, et teie südame-veresoonkonna tervist võib mõjutada teie elukoht, laste arv ja palju muud.